電解質のムラゴンブログ

このタグの読者になる 0

ポカリで助かった

今朝は、市役所や銀行やスーパーに行き、暑くてヘトヘトになって帰ってきたところ、サプリを飲んでも治らずアイスノンもして、ネッククーラーもして、横になったけど治らず、ポカリスエットを飲んだら復活しました。電解質が足りなかったみたいです。よく熱中症っぽくなるので、ポカリスエットは箱... 続きをみる
pocco 50代主婦の介護と日々の記録 2025/07/24 11:44
チャンスがｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!？

2024年 9月 6日金曜日朝イチの体重 86.2kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 朝、起きれなんだ😭😭 暫く、自律神経を立て直すべく調整に精を出しますー🤭💗 以下、チャンスが来たのにやっぱり夜中に起きてしまったりそれから寝れなくなっちゃう。鶏と卵の関係みたく、 ... 続きをみる
まるっこ見た事のない自分に逢う為のブログ 2024/09/05 14:32
ケニアの女子高生エレギで大混乱

女子高生が謎の病気の犠牲となり、エレギで大混乱これは本当に恐ろしいことです。ケニア西部の聖テレサ・エレギ女子高校で、女子生徒の多くが歩くことができなくなった謎の病気と思われる病気のため、95人の女子生徒が病院に送られたと報じられている。数百人の学生が影響を受けたと伝えられているが、病気の原因は... 続きをみる
- 病気
- ケニア
- 女子
- 生徒
- 医療
- 混乱
- 学校
- 上昇
- ケニア
TAKAさんプラズマ宇宙論・リゾナンス・プランナームラゴンブログ始め TOKYO! 2023/10/05 12:26
足を引きずるひと

夕方の散歩のとき、足を引きずって歩いてくる男性がいました。大学生かな？院生かな？くらいの明らかにサッカーかラグビーやってそうな出来上がった体格に焼けた肌色が、よく走ってますと語っています。足を引きずる姿に攣ったんだなあるいは肉離れとわかり「大丈夫ですか？」と声を掛けたが、「... 続きをみる
- レモン
- 白湯
- ミネラル
- 岩塩
- 汗
- あなどる
- ひきずる
- 痛そう
- 氷
- 京都市
ゆきんちょプティハッピーの花束 2020/06/09 19:04
水分補給の選び方

汗をかいたときにペロッとなめるとちょっとしょっぱい汗とは、ただの水ではなく主成分に【ナトリウム】 (他：カリウム、マグネシウムなど) が含まれているからだ汗をかいた時に、ただの水だけを飲んでしまうと血中ナトリウム濃度がどんどん薄まってしまう💦 これによって【脱水症状】を引き起こしやすくな... 続きをみる
Yo-chi ママちゃんと共に 2020/06/03 21:03
# 電解質
# バンコク生活
# インドネシア生活