頚椎椎間板ヘルニアのブログ記事ムラゴンブログ

5時起床。二度寝したようでスヌーズで10分後に起きました(^_^;) 夏至を過ぎて最近は5時でも少し暗くなって来たんかな？それか曇ってただけなんか。でも寝坊しなくて良しとしとこ(๑˃∀˂๑) 仕事は。まあ今日は1週間でも一番嫌いな日曜ですからね。仕事は暇やったように思う。休み明けやとい... 続きをみる

あおぞら青空散歩 2023/08/20 20:06

今日も長文ですm(_ _)m

昨夜も右腕に湿布を3ヵ所貼って就寝。何かの動作で痺れが来てます。あぁまた頚椎椎間板ヘルニア？(´д｀|||) 整形外科行ったら2ヶ月は通わなあかんようなるんがめんどくさいな… 股関節や腰はロキソニンで効くんやけど、この痺れってのがロキソニンではイマイチなんよな。先生は「風邪以外は何でも効く」と... 続きをみる

あおぞら青空散歩 2020/06/15 21:59

走ってます！〜今日は記録だけ〜

今日も秋晴れの良い天気でした。空が綺麗だと、気持ちも澄んでくるような。ジムラン。隣りにジム友がいたので、最初の1kmくらいは歩いてたかな。今日は走りも心地よく、久しぶりに長め。そう言えば、今日は頚椎ヘルニアの痛みも出なかったかな、1日中。トウガラシ🌶逆立ちが上手だね😉 大きなカボチャ... 続きをみる

rund（ルンド）ゆるランログ 2019/09/17 22:41

診断は、頚椎椎間板ヘルニア。

お久しぶりです。とりあえず、夏休み終了。ブログ、ゆる〜く復帰します。体はまだ本調子では、ありません。あれから、夏休みの帰省前に薬をっもらい、飲み切る頃には治っている…はずでした。実際、首の痛みはなくなり、少し肩と腕が痛むかな、くらいの感じで楽観視してました。それが休み中もダラダラと痛くて... 続きをみる

rund（ルンド）ゆるランログ 2019/08/26 22:25