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今日のお昼ごはん。 サバの塩焼 ウインナー(無塩せき) 茄子とこんにゃく(ゆず味噌をつけました) スープ(しゃぶしゃぶあとのスープ使用) サラダ 最近、ゆず味噌がヒットしています。 湯豆腐にもつけました。 今度は、里芋につけて食べる予定。 ☆☆☆☆☆ ある80代のご夫婦のお話。 立派なお家をお持ちだ... 続きをみる
高齢者の自立した生活のムラゴンブログ
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買物
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私のお給料日 続き…
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郵便 後期高齢者医療保険料 柚子ジャム 晩ご飯
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チクリチクリと懐かしい 晩ご飯 買物
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ローン・リボ払いという言葉に騙されてない…？
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1日中自由時間だったときの過ごし方 正解は…?
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最期まで歩けるように、、、 お昼と晩御飯 買物
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ネガティブ人間なのです。 朝御飯 晩ご飯 買物
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出勤前に行った場所は…
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原因究明してほしい、 血液検査結果 晩ご飯 買物
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郵便が届いたけど、、 不審感あり 朝ご飯 晩ご飯 買物
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郵便局へ問い合わせするも解決ならず、様子見継続 無印良品の食品 朝と晩御飯
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借金を一括請求されたが払えない…分割払いにできるか？
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郵便物遅延？ お昼 晩ご飯 買物
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昔の出事が脳裏に焼き付いてる。 採血 買物 お昼と晩御飯 ケンタッキー～（笑）
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何故？ 朝ご飯 晩ご飯 買物
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60代生き方
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”わが家はシャワー派 ”なのでバスタブはデッドスペース化してます。💧
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６０代 好きなことを今 楽しもう。
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わが家の終のすみか公団マンション 今年は建替の件で動きがありそう・・
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〈お金持ちへの道〉人生を変える自己イメージ
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ウォーキングにゴミ拾い 無理ない程度に始めます。＾＾
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ユースキンVSメディカルクリーム メディカルクリームを購入予定です。
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〈お金持ちへの道〉潜在意識という存在
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コメダ珈琲に初めて行く。はらぺこ夫婦はお呼びでなかった・・💧
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年明けの仕事。現場に行く前に疲れる。💧
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FXや競馬で借金・三菱UFJ元行員は総額17億円横領か
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＜お金持ちへの道＞それでも遠くの激安スーパーに行く？
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あこがれの91才、こんな90代初めて！米久びより
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山本りい子さん「ほどほど丁寧ごはん」借りてきた。
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今年の目標は「腸活」
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二重テープもいつものお茶もストックが無いと必死にそれを補う脳を鍛えたい・・
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