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今週は通院が二回、仕事が半日一回。特に忙しくもなかったが、腰痛は相変わらず続いていて、少し長い距離を歩いたり、重い荷物を持つと、痛み出す。料理は腰の調子がよければ、けっこう手の込んだものが作れるが、調子が悪いときは、手抜き料理だ。 お好み焼きは少し調子がいい時に作った。焼きそばや豚肉を入れず、粉を練... 続きをみる
鶏肉照り焼きのムラゴンブログ
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