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安定こそが60代にとって最強の贅沢だと思うワタクシ
おはようございます。3月11日、あの震災から15年。 日本人にとって、そして私にとっても、あの日から続く時間の重さを感じる静かな朝を迎えました。 今朝は出勤前の限られた時間の中で、温かい朝ごはんを用意し、それを口に運びながらこのブログを綴っています。何とか出発までに書き上げられるかな？ 今日は、そん... 続きをみる
60代の日常のムラゴンブログ
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理想の1600kcalとカレの食べっぷりに、一喜一憂なワタクシ
🔳 理想と現実に揺れながら、今日を整えるワタクシ こんにちは。今日はお休みです。 今朝は6時に一度目覚ましをかけていたのですが、カーテンの隙間から伝わるあまりの寒さに負けてしまいました。そのまま吸い込まれるように二度寝。ハッと気がついて時計を見たら、なんと8時半を過ぎているではありませんか…。 楽... 続きをみる
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31年前の記憶と、75キロの衝撃に向き合うワタクシ
こんにちは。 今日と明日は連休をいただいております。 週末のお休み、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 今朝は一度、5時半に目が覚めたのですが、 どうにも体がだるくて二度寝をしてしまいました。 その分、スタートが少しゆっくりになりましたが、 先ほどようやく動画の編集が終わり、公開することができました... 続きをみる
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老後のお金と向き合いながら進んでいくワタクシ。
こんばんは。 わお、もう23時回る手前。 本当に最近時間が足りません。 繁忙期になったので 勤務時間は1日8.5時間。 休憩を入れたら9.5時間。 今日はどうしても時間内に仕事が終わらず 30分サービス残業。 残業つければつけるほど、60歳になると、高齢者雇用持続給付金が どんどん手取りが減るんです... 続きをみる
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/10/05 09:23
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ランチとちょっとお出かけ
4回目のワクチン 予想通り 発熱はなかったものの 腕の痛みと倦怠感 出かけてしまったものやから何でこんなしんどいんやろって感じ やっぱ翌日は家でじっと…の方がいいですね 友達の知ってたあべののランチ メインは鹿のロースト 前菜に猪のパテがあったり 珍しいお料理で美味しかったです。 その後 マイドーム... 続きをみる
anzu
柔軟に楽々60代
2022/09/13 17:47
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/09/09 20:56
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/09/03 21:00
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/08/29 09:39
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2ヶ月ぶりの椅子ヨガ
先日の蜂の巣は父親が無事撤去してくれました、 アシナガバチやったそうです。 蜂の巣は空っぽになって実家の壁にかけてありました笑 今日2か月ぶりに椅子ヨガ行ってきました。 今日のランチ ハンバーガー🍔 炭入りのバンズで中身は色々選べます。 とても美味しいのですがとにかく食べにくい^ ^ 袋に入れて食... 続きをみる
anzu
柔軟に楽々60代
2022/08/20 22:10
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/08/16 22:15
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/08/12 20:34
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/08/09 10:02
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父が運転をやめません
確かこのタイトルだったかな 垣谷美雨さんの父が運転をやめません もタイトルに惹かれて読んだけど 全くこの状況です。 7月に89歳になった父 元気で一人暮らししてくれてるのはいいんだけど、運転だけは辞めてくれません。 畑は売ったし 遠くには行かなくなったけど 今度は 車を買い換えるといい出して… 今さ... 続きをみる
anzu
柔軟に楽々60代
2022/08/05 20:52
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/08/02 21:38
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60代の日常
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「それスノ」にまさかのりくりゅう／今日は２人ランチ
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【シニアの暮らし】いつもの暮らしいつもの買い出し／アラ１００父の事。。
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閉店間際のお惣菜半額に興奮するも買ったのはいつもの物。
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悲しいのに泣けなかった、あの日
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【シニアライフ】自宅最終日。もうすぐ出発🚙。。
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お地蔵さまに神様ガチャ、日頃の行いがいいとガチャ運が上がる？
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春雑貨、「好き」なら買っておく
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iPhoneが戻ってきた（スタバのシフォンケーキ）
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一日10本の目標
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春の土用
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気が滅入る話ばかり
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一日二食生活になりつつあるカラダの変化が気になる。
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「空っぽの朝」には、名前があった
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【おばさんの健康】MRIの結果を聞きに行ってきました
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節約のための作り置きおかず／今日のひとりランチ
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/07/28 20:56
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/07/25 20:56
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/07/22 21:22
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/07/19 21:27
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/07/18 16:21
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/07/14 18:11
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/07/11 19:59
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父の誕生日
今日は父親の89歳の誕生日でした。 同じ事ばっか言うし、物忘れ、思い込みも時々ありますが、なんだかんだ言っても元気です。 うちの娘2人と妹と姪っ子 孫たちからプレゼントもらって嬉しそうでした。 桃のケーキが めちゃ美味しかった。🎂
anzu
柔軟に楽々60代
2022/07/09 19:36
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/07/03 20:23
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劇シネ 見てきました
予定なし連休 1日目 ほぼソファから動かず また 本とドラマとスマホのみ これは腰痛一直線になりそう 2日目は出かけなくちゃ で、調べてたら劇シネがちょうど公開中 内容も面白そうで行ってきました 梅田イーマの映画館です。公演そのままの映像なので、途中15分の休憩もありました。 いつものシニア料金はな... 続きをみる
anzu
柔軟に楽々60代
2022/06/29 21:15
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/06/25 20:15
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/06/21 21:28
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/06/17 21:51
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ボケボケやったわ^ ^
今日は早出でボーと用意して職場行って、着替えてふと足元見たら左右の靴下が違うかった笑 グレーとベージュで雰囲気似てるけど違うやん ボーとハンガーから取ってたから気にしてなかった、ボケボケやわ 夕方 実家行って、何気なく父親のカレンダー見てたらワクチン予定が書いてあって、え 明後日4回目のワクチンなん... 続きをみる
anzu
柔軟に楽々60代
2022/06/14 20:08
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/06/13 20:31
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/06/10 20:28
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/06/07 20:55
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/06/04 20:26
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/06/03 21:50
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/06/01 20:04
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/05/29 21:06
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/05/26 17:40
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2回も乗り間違え(-.-)
長女はダンナがコロナ陽性だったものの、うつる事なく 2人とも仕事復帰してようで良かったです。 いま読んでるシリーズの本が図書館でなかなか順番が回って来ず、別の市の図書館にあるかもと思いつき調べてみた。 宝塚の図書館にあるって出たので電車で行って見ました。清荒神駅って子供が小さい時に初詣できたくらい。... 続きをみる
anzu
柔軟に楽々60代
2022/05/20 20:36
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/05/16 21:03
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/05/13 20:39
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/05/09 20:22
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iPhoneの機種変更
GWといっても全く関係なくお仕事です、なんか曜日も分からなくなってくるわ 画面が大きいのに変えたいなとずーと思ってて、やっと変えれました。 iPhone8から結局13に変えました。 ワイモバイルでそのまま機種変しようかなとおもってたけど、イオンに行った時 通りかかったワイモバで話を聞いて ソフトバン... 続きをみる
anzu
柔軟に楽々60代
2022/05/05 22:07
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ファンタビ見てきました
娘と休みがあって見てきました。 ファンタスティックビースト3 梅田はGWでなかなか人が多かったです。雨明けやしね 映画は面白かった、2がちょっとややこしかったから予習しといたけど、今回の3の方がわかりやすかった。 ランチは行ってみたかった栗原はるみさんの店 野菜もたっぷりで美味しかったけどボリューム... 続きをみる
anzu
柔軟に楽々60代
2022/04/30 21:28
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/04/27 22:28
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あちこち水もれとランチ
持ち家も30年近くなると、あちこち痛んできます。ほんで何も手を入れてないので、外壁もハゲハゲです。 お風呂の給湯器も 業者の人がビックリするくらい長持ちしてる でも最近 あちこち水もれが出てきてヤバい 洗面所もキッチンも水を出したら蛇口の根元から水がたらたら トイレもタンク内でポタポタ音がしてる、時... 続きをみる
anzu
柔軟に楽々60代
2022/04/20 20:41
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/04/16 20:04
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/04/14 20:38
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映画 ウェディングハイ
予定ない三連休 娘とファンタビ見に行こうと言ってたけど 仕事忙しいらしく今週無理との事 で1人映画してきました。 面白いよと評判だった ウェディングハイ うん、娯楽お仕事えいがかな、悪い人とか出てこない クスクス笑える映画でした。 久々にカルディ行って お買物 整形外科寄って 骨粗しょう症のお薬もら... 続きをみる
anzu
柔軟に楽々60代
2022/04/12 19:24
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/04/10 18:52
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/04/08 20:54
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/04/06 22:58
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ウォーキングしてみた
ウォーキングというか散歩というか、歩いてみました。 休みだけど 何か片付けする気になれずダラダラしそうで 桜見に行く事にしました。 車ばかりでホント歩かないので 隣の住宅地に中学校があってその裏山に小さい神社があるみたいで初めて行ってきました。 30分くらいで 息切れしてきたけど休まず歩きました 1... 続きをみる
anzu
柔軟に楽々60代
2022/04/04 20:55
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/04/01 22:05
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/03/28 08:16
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/03/26 08:42
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/03/21 20:56
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また更年期デパート追加
この1、2年で 五十肩、白内障にはじまって コレステロール、甲状腺、骨粗しょう症と次々と薬が増えてもう満杯状態だったのに… 今度は指です 水曜 仕事帰りに、あれ右の小指がチラッと痛い…でも突き指も何もしてないのに で見たら第一関節の方が腫れてるし 指の先が曲がってる えー🤨何これ って感じでした＾... 続きをみる
anzu
柔軟に楽々60代
2022/03/18 21:28
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オペラ座の怪人 見て来ました
この前は暑すぎて失敗 今日は薄着で行くと寒い😨 どうも失敗が多いわ 四季劇場でオペラ座の怪人 見て来ました。 しっかり満員でした。 ファントムは見たことあったけど、オペラ座は始めて ぜんはんはちょい歌が多くて、2回ほどウトウトしてしまいました。 後半は一気に進み 結末におーーと感動🥲 やっぱ歌に... 続きをみる
anzu
柔軟に楽々60代
2022/03/17 19:05
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/03/15 20:31
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/03/14 22:57
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/03/12 18:22
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/03/08 20:20
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余命10年 見て来ました
昨日急に思いついて 次女を誘って見に行きました。急に言ったなでランチは合わず 映画とお茶だけ 公開すぐやからか、満員で隣同士の席もないほどでした。 坂口健太郎が見たくて… 娘にそうやろうなと言われ笑 演技上手くなったよな^ ^ 映画はやっぱり悲しかった 実話だから、ドラマチックなこともないしね 阪神... 続きをみる
anzu
柔軟に楽々60代
2022/03/05 21:25
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/03/02 20:59
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/02/25 14:18
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/02/23 20:41
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/02/21 14:34
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美味しいサンドイッチ屋さん
去年くらいにオープンしてたみたいですが、最近見つけました。 シナモンロールの店と、サンドイッチの店と姉妹店でちょっと離れてます。 初めてサンドイッチ買ってみました。 アボカドサンドと卵サンド にんじんラペがいっぱい入ってて、めちゃ美味しい それでパンがザクザクで好みなんです 食パンとカンパーニュの2... 続きをみる
anzu
柔軟に楽々60代
2022/02/19 17:27
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椅子でこける(￣◇￣;)
ちょくちょく周りで風呂でこけたとか、聞くようになってたけど、ついに部屋の中でこけてしまいました。 エアコンのリモコンが壊れてて本体のスイッチを押さないといけなくて、下に置いてる椅子に登った時に椅子ごとこけてしまった。 えーって一瞬真っ白になる 何かあちこち痛い気もするけど大したことない ホント1人だ... 続きをみる
anzu
柔軟に楽々60代
2022/02/18 08:04
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鶴橋カフェと雑貨屋さん
美味しい韓国ご飯を食べた後は腹ごなしに歩きます。今日の1番の目的の雑貨屋さん 感性空間 インスタでしか見てなかったので、来れて嬉しい😃想像より広かった 可愛いポストカードがたくさん、小物も可愛い ポストカードとカレンダーを買いました。 トトロモチーフのトラさんがかわいい 雑貨はほしいけど、断捨離中... 続きをみる
anzu
柔軟に楽々60代
2022/02/17 11:41
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/02/15 20:20
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/02/11 22:16
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/02/08 21:50
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/02/07 22:10
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新しい湯沸かしポット
とりあえずでドンキで買ったT-falもどきが、壊れてないけど ぼたぼたもれる。ドバッとしか出ない ネット見ててあっこれいいやんで、やっと買いました。 この細い口が洗えないと思って買えなかったけど、買ってよかった^_^ コーヒー☕️入れるといい感じでポコポコ回し入れ出来て 美味しく入れれた風になった ... 続きをみる
anzu
柔軟に楽々60代
2022/02/03 20:16
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羊毛フェルトの猫ちゃん
偶然やってたねこねこ展で 可愛い羊毛フェルトのブースがあって 体験をしてきました。 全身のバッグチャームにしました。今までキットで習ったのとは、ちょっと違う作り方でした。ふわふわ感が出てなかなか可愛く出来ました 写真見ながら毛の色を入れていってうちの子そっくりになったし 大満足 2時間ちょいかかって... 続きをみる
anzu
柔軟に楽々60代
2022/02/02 22:44
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/01/31 21:13
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/01/29 19:38
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/01/27 19:06
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/01/26 17:16
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農家のおにぎり屋さん
ずーとお店があるのは知ってたけど 営業時間が10時から3時で行く機会なかった 今日 整骨院行ったついでにふと思い出してお昼ご飯買いに行きました。 色んな種類のおにぎり🍙があって コンビニとはまた違い 手作り感いっぱい 黒豆のおにぎりとコロッケおかずセットとお味噌汁を購入 久々にガッツリ食べちゃいま... 続きをみる
anzu
柔軟に楽々60代
2022/01/24 20:25
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/01/23 21:28
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/01/20 21:49
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柔軟に楽々60代
2022/01/17 21:56
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/01/15 21:40
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寒くて何もできない
寒くて動きたくない、予定もない休み 家から出ずに、韓国ドラマと本とゲームのローテーション 横で猫ちゃんズもダラダラ ふわふわなものは絶対自分の物としている 平和な昼寝 明日は雪かも まだ遅出でよかった
anzu
柔軟に楽々60代
2022/01/13 19:50
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/01/07 21:21
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anzu
柔軟に楽々60代
2022/01/04 19:51
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柔軟に楽々60代
2022/01/03 19:36
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柔軟に楽々60代
2021/12/28 21:59
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柔軟に楽々60代
2021/12/24 20:40
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anzu
柔軟に楽々60代
2021/12/22 20:32
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ふるさと納税でレミパン
今年もギリギリになってふるさと納税しました。今回初めて食べ物以外 レミパンが届きました。 ミニなので、小さいけど結構重量感あります。 まずはフライパンとして使ってみました。 ベーコンエッグ🥓🥚 蓋がぴったりなので、目玉焼きがなかなかいい感じで出来ました。 新品だから、もっともですが、全く引っ付か... 続きをみる
anzu
柔軟に楽々60代
2021/12/19 19:56
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anzu
柔軟に楽々60代
2021/12/17 20:21
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anzu
柔軟に楽々60代
2021/12/15 21:18
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anzu
柔軟に楽々60代
2021/12/13 22:31
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anzu
柔軟に楽々60代
2021/12/09 22:12
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柔軟に楽々60代
2021/12/08 09:38
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柔軟に楽々60代
2021/12/05 21:38
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柔軟に楽々60代
2021/12/04 20:30
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アラカン女子
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【家庭菜園】 フルーツパプリカ栽培と土のリサイクル材
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みんな｢パ｣が好き
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整う時間は、食卓からつくれる気がします
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火傷と夢が教えてくれたこと
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同じ場所なのに、少し違って見えた日
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わたしは優しい人じゃないよ…
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ひとり飯の満足感
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結婚祝いに選ばれる理由。軽くて割れにくい“竹のプレート”という選択
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思い立った朝に始めたファスティングの話
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速くなくてもいい、自分のペースで整えるということ
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朝ごはん２連発とバスタブ”時すでに遅し”
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年相応になっただけ…
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「じぶん再発見の旅⑦」目覚めのひと言に従ってみる
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受講者さま作品のご紹介・12item Hemp-麻-
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【アラカンひとり旅】北陸旅2日目の動画完成｜次の旅へ向かう前に思うこと
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