Charles Koechlinのムラゴンブログ

4月23日食事と体重　高齢者施設の話

4月22日トレーニングの記録

ポッコリお腹が治らない

シニア家庭の金銭トラブル：次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】

シニアの健康管理と趣味の時間：体脂肪率の変化、ドラマ視聴、水泳レッスンの経験【4月22日】

99.9kgから始める、SIXPAD≪Powersuit Core Belt≫だけで痩せられるか？実践日記【0日目】

夏の制服買う必要あるの？

シニア家庭の金銭トラブル：次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】

チョコザップのランドリー完全ガイド！利用できる店舗は？使い方は？

ノートPCの電源が入らなくて焦ったわ。【4月22日：今日のごはん】

おっさんの痩せるプロジェクト#11

🍴モデルの食事が息子とほぼ同じだった件。

今日の体重、他　ガッツリ食べたが太らず

【筋トレ日記】　4月20日～

本日の16時間ズボラ夜勤弁当⑧～死ぬまでにやりたい１００のこと～

ヒンナヒンナ

鳩さんの鳴き声に反応して…。

自然と神秘の共存、当別神社

いよいよ旅立ち！！！（移住直前編②）

北のパワースポット！福山雅治と札幌諏訪神社

神秘的な龍の住む白石神社

風景印の旅（179） 苫小牧港（西港）を眺め、チキンカレーライスをいただく＜苫小牧郵便局＞

3つ子のお菓子作り

ずっと見てても飽きないよ～💕

建て替えられる前の稚内駅舎と日本最北の線路＜ゲーセン紀行Classic 2日目-1 稚内＞

北海道の今、こんな風。

シニアの健康管理と趣味の時間：体脂肪率の変化、ドラマ視聴、水泳レッスンの経験【4月22日】

室蘭本線　夕暮れの中をＣ５７が駆ける（２）

ＳＬすずらん号　ポジフイルムデジタイズ（８１）

行者にんにく、ギョウジャニンニク（アイヌネギ）最高!!今年も採ったど～