トレーニーのムラゴンブログ

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トレーニー

トレーニーって知っていますか。筋トレ、トレーニングをID化している人種ですね。（嫌な言い方するなあ）トレーニングを継続して頑張ってる人のこと。痩せれば長くは生きられない。腹いっぱい食べることが大事。注意＊！！ ↓↓旨い！！栄養の塊！！素晴らしい！！！けど腹いっぱい食べれません。三日で2キ... 続きをみる
ro ro-gardenのブログ 2022/06/18 20:18
オートミール

何度かオートミールの事は書きましたネタがない訳ではないです！布教したいのですw あ、こんばんわ～オートミールアドバイザーのMr.ろんり～です個人的にオートミールは、最高最強の炭水化物だと思い、日々、ごちそうさまです🤓 スーパー大麦とかもあるけど、日々食べるには現実的ではない（我が家では... 続きをみる
Mr.Y よもやま話 2021/12/18 00:00
# トレーニー
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