昨日から 体調不良 👃から滝のように流れる🤧 ちょっと 言い過ぎたかな〜 喉も痛い! 咳😷も 風邪?花粉? しばらくプール🏊♀️行けないな〜 朝ごはんでも食べる 豆乳 昨日から変えた豆乳 あまり美味しくない 無調整豆乳で美味しいのがあれば教えて下さいませ。
豆乳のムラゴンブログ
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よく見かけるようになったな🤔 「砂糖不使用」 これに入っとるのを減らすより お菓子食べるのを減らしたほうがエエんやけどな🤣 (耳が痛いですな、私のことやねんな 毎日沢山お菓子食べてますわ😁) 別のメーカーの麦芽コーヒーはアカンかったけど キッコーマンの調製豆乳と麦芽コーヒーの 砂糖不使用は飲み... 続きをみる
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減量したいけれどおやつはやめられず‥ 豆乳クリームと米粉のシュー生地のシュークリームをおやつに食べました^^; 米粉のシュー生地は普通のシュー生地と変わらない美味しさ クリームも豆乳の味はしないのですが、やっぱりサッパリしています。 甘さは普通で、でも罪悪感は薄れる感じ? 京都の湯葉のお店、ゆば庄が... 続きをみる
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何気なくネットで、DAIFUKUさんのYouTubeで、 きな粉の生菓子の作り方を見て、きな粉は非常にヘルシーで良質のたんぱく質もとれ、便通もよくなり、ダイエット中の甘味補給としてもベターな食材なので、 作ってみた。 材料は、きな粉、豆乳、蜂蜜。 この3品で、混ぜるだけで、出来上がる。 ものの何分か... 続きをみる
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テレビで16時間ダイエットを聞く、そして 朝食シリアル始めました
テレビを見ていると、16時間ダイエット の成果ありで、きれいに痩せたと言う 女優さん、、 その話をしていると63歳で 定年退職した友人がしている話を 聞いた。 女優さん曰く。 三食ちゃんと食べるという事だけど 何時に食べるのかしら、 計算できない、、(・・;) どちらにしても 私には無理な食事タイム... 続きをみる
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オランダの料理によく使われている、 青野菜のBoerenkool。。ブーレンクールが ケールという野菜で、 青汁の原料になるお野菜だったのを 最近になって知りました..☆彡 オランダではこのお野菜を じゃがいもをマッシュしたものに混ぜ合わせて、 ソーセージと一緒に食べる料理(Stamppot・スタン... 続きをみる
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カヌレってお菓子あるけど 初めて見た時そんなに美味しそうにはみえんなと思った。 ある番組でコンビニスイーツを プロがジャッジするのを見よった時に カヌレをかじった時の音が最高に心地良くて😍 それまでカヌレを食べてみたいと思ったことのなかった私が❗ 「エエ音がして美味しそうやない😍😁 これって自... 続きをみる
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ホット豆乳蜂蜜入り かすていら 今日までお休みです。 至福のモーニング。 どこにも行きませんでしたが、良い正月休みだった。 また明日から、弁当作って頑張るかぁ( ´ー`) どこにも行かなかったと言うのは、撤回します、行きました、雑貨やさん。 母にマドラー買って貰いました。 私にとっては、箸
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豆乳クリームチーズもどき ひとすくいしているのはご愛嬌。 無調整豆乳1L、レモン一個、少しの塩と油で。 これを薄く割いて、サンドします。 正月まで冷凍。 少しずつ食べる保存食。 クリームチーズもどきは、イカの塩辛なんかとも合うかも。 酒飲みでないので、想像だけ。
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豆乳ヨーグルト作ってみました𓈒◌𓐍𓈒°𓈒◌𓐍𓈒 勝手な思い込みで 豆乳ヨーグルトって淡白で ヨーグルトに比べて 味も薄いのかなぁなんて 思っていたのですが 勘違いでしたꉂ🤣𐤔というお話です 試しに買ってみたらびっくり すごく濃厚だったので驚きました(◎-... 続きをみる
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台湾の有名な朝ごはん、シェントウジャンを試行錯誤して作っています。 今日、1番美味しくできたので、こんな感じです。 気が向いたら作ってみてください。😆 この小さめのどんぶりがちょうど良かったです。 1人分につき 無調製豆乳200cc くらいです。 小丼の中に、調味料として、醤油小さじ1、お酢小さじ... 続きをみる
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豆乳
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ソイリッチ豆乳メーカーの魅力をご紹介!豆乳機の選び方と活用術
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乾燥大豆からマジックブレットで大豆まるごと豆乳
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お手軽、豆漿鶏湯麺(トウジャンジータンメン)
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ハウスブレンド soy milk
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グアテマラ アンティグア soyミルク
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ケニア、soyミルク
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メニューは頼めるのか?…
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Amazon購入品(リピート)
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TOKYOロースト ソイミルク
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TOKYOロースト ソイミルク
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2013年夏だ!台湾縦断旅 最終日の朝ご飯は阜杭豆漿で!
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芳醇なバナナと濃厚なチョコを楽しめる「ハーゲンダッツ ミニカップ 豆乳バナナショコラ」が発売、コンビニでも取り扱い
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フルーツケーキとプロティンスムージー
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ポタージュ系ぷるるん姫 「美活プロテイン 温活ダイエットスープ」5種16袋セット!牛乳や豆乳でつくると濃厚&栄養プラス!大豆ミートとドライベジで食べ応えあり!筋トレ飯に!時短&ご自愛メシに!熱湯注ぐだけインスタントスープ【簡単アレンジレシピ】【楽天市場:ぷるるん姫】
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午前中のおやつ!無印良品『豆乳ビスケット』を食べてみた!
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大豆イソフラボンを摂るために豆乳をまた飲み始めました。 体の調子が整う感じがします。 最近、たるみが気になっていた顎のラインが少しシャープになったような。。。 寒くなって体は脂肪を貯えようとしますが なるべく抗うように少しずつ痩せていこうと思っています。 最近、また胃が小さくなったのか食べる量が減り... 続きをみる
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夏が終わろうとしています。保湿を十分にして 肌サイクルを整えたいです。 今日は暖かい靴下も買ってきました。 冷えは美容の大敵です。 ちゃんとあったかくして体を冷やさないようにします。 女性ホルモンのために お豆腐を食べたり豆乳を飲むようにしています。 体の調子が良くなってきました。
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ヘルシーなヴィーガンランチで気分はハッピー♡。 :•~♡𓈒𓏸
お昼はお気に入りのお豆腐カフェでlunchを娘がご馳走してくれました。お豆腐ビビンバにじゃがいもチヂミ、デザートは豆腐プリン、後、お豆腐バイキングとごぼうと豆乳のスープでお腹いっぱいになりました。お豆腐プリンもソースが美味しくフルーツたっぷりで満足😋 ただ、体に良いものは消化が良く、既にチョコを食... 続きをみる
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キッコーマン豆乳飲料は定期的に新商品出とるのに 私が普段利用するスーパーには中々入ってこんのやわぁ😭 ある日新聞の折込チラシを見とったら・・・ 私が利用するスーパーの広告に「まろやか青汁」が載っとった。 (青汁かぁ・・・飲めるやろうか❓買うてみようかな😁) ところが・・・店をあちこち見て回っても... 続きをみる
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昨夜はスーパーブルームーンの翌日、まだきれいな月が見られました^^ 月は秋めいていてもまだまだ酷暑が続いています💦 滋賀県で作られているというMOON豆乳アイスを見つけて、2種類買ってきました。 宇治抹茶 純粋豆乳 アイスクリンという昔風のアイスがありますが、ちょっとそんな食感で、口溶けが良くさっ... 続きをみる
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今日もナナとニャオは一緒に寝てくれなかった。ニャオは、開けっ放しにしていたスーツケースの中で寝ていた。ナナは、大体同じとこに寝るが、ニャオは、いつも違うところに寝ているから、どこにいるかわからない。起きて、餌をあげて、豆乳飲んで、ママが作ってくれたおにぎり2個食べた。運動して、シャワー浴びて、支度し... 続きをみる
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台風の影響が心配ですね💦 被害が出ないよう祈ります・・ 豆乳ヨーグルトに再挑戦といっても作るのではなく、久しぶりに豆乳ヨーグルトを買ってみました^^ ポッカサッポロの豆乳ヨーグルト マルサンの豆乳グルト ブロガーのOhanaさんや rikoさんが、とても美味しそうに召し上がっているのを見て、食べた... 続きをみる
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参加しています。 応援して貰うと嬉しいです♡ にほんブログ村 +++ 毎朝スムージーを飲んでいます。 スムージーを飲むには 野菜がたくさん要ります。 野菜って重いのよねぇ… おまけに豆乳2パック。 今週のお題 豆をたくさん採りたい。 納豆と豆乳が一番 お手軽だと思いました。 小豆は大好きなので 自分... 続きをみる
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今度はピーナッツバタークッキーに挑戦してみたんや😁 ピーナッツバターを買おうと 店に行ったら色々な種類が並んどるんやな😮 迷って選んだのが・・・ これ割と見るような気ぃするんやけど 今回初めて購入した。 材料に全卵を使用とあったけれど 卵が高いやん😓 しかもまだまだ上手く作ることがでけへん私や... 続きをみる
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今日は10日ぶりくらいに? まだちょっと寒いけれど、とてもいいお天気になりました~..♡笑♡ ずっと気温も低くて、暗くて冷え込んでいて。。 雨もほぼ毎日降ってたので;; 買ってきたものの、植えれずにいたお花ちゃんたちを やっと太陽の陽に当てれました~~✨ 後ろ庭の、日当たりのいい場所に植えていた、 ... 続きをみる
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北海道展で、半身分を買ってきました。 増量セールをしていて、1.3倍入っているそうです。 上は、小さな一切れを味見してしまった後です^^; 必ず温めてお召し上がり下さいとあったのでオーブントースターで温め直したら、また少し脂が落ちて皮がこんがり、パリパリになってとても美味しくいただきました。 ハーブ... 続きをみる
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母にお供えしてた、 春の花束の中のチューリップちゃんが 数日して伸びてきたので。。お花の高さを揃えようと思って 一度、全部ばらしてみました💐 。。ばらしたお花ちゃんたちも このままでもとても素敵でした~...♡☆彡♡☆彡♡ うさぎちゃんピックは🐰 おしりの下にリボンが付いてて..かわいかったです... 続きをみる
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ランチにほうれん草と牡蠣の豆乳クリームパスタをいただきました。 待っている間にサラダは空になりました(^^; 鯖寿司チャレンジと同じで、牡蠣の料理があるとついチャレンジしたくなります。 カキは家族が好まないので家で料理しないし、お寿司屋さんで生牡蠣を食べて一度ひどく当たったことがあり…でも栄養があっ... 続きをみる
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★お茶催し物 散歩途中でパチリ 昨年は開催されなかったが、今年はマスク開催 徐々に 徐々に ですね 和菓子(花びら餅など)とお茶でゆったり 皆さんもだが、着物も喜んでいるな ★昼食 母も新年初ディサービスなので、朝食は軽め 昼食を記録 職員の皆さんに会えてにこやか なによりです 白米 具沢山味噌汁 ... 続きをみる
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10年以上使うとった電化製品を また買い替えたんやぁ😁 今月セールがあるっていうのを 8月下旬にオーブンレンジとブルーレイレコーダーを 買いに行った時に聞いとったし 先月脚立にのぼり、てっぺんを 濡れ雑巾で拭こう思うて見てみたら・・・ 扉についとるゴム❓がめくれかかっとった😨 まだよく冷えて特に... 続きをみる
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今日はキャンプ忘年会の予定でしたが、夜に冷たい雨が降るので中止としました。 極寒のキャンプ新年会になりそうです🥶 昨日はおでんをコンソメで煮てみました。 おでんはいつもの8種14品、そこにソーセージと玉ねぎ丸ごとを入れました。 特に違和感なく食べられましたねぇ。 このキャプテンスタッグのラーメンク... 続きをみる
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昨日の朝食 週に5日は、『のむ大豆』を、ホットで、マグカップ一杯分、飲む…というか…食べています🤗夏でも、ホットです♡ たまご焼きと、かぼちゃの煮物は前日の残り物です🥚 残り物がないときは、、、🥒をポリポリとか?🤔 何かはプラスしています😁 小松菜がベースのスムージーを作っていた頃もありま... 続きをみる
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時々早めに起きてお菓子を作っとるんやけど・・・ 今回は・・・ 作る前日の夜から 前もって買うておいたドライフルーツを ラム酒に漬け込んで冷蔵庫に入れておいてみた😁 これまでは米粉50gで作っとったんを 米粉30g+薄力粉20g・・・ 無塩バターを30gと多めに❗ で、調製豆乳100ml、ラム酒に漬... 続きをみる
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園芸店(Intratuin)に飾ってあった、 クリスマスツリーと大きなくるみ割り人形です🎄🌹🎄 先週末に、ちょっと早めに作った^^; クリスマスのお花です~🎄 赤い薔薇のお花ちゃんをメインで使って。。🌹🌹 ほかに、小さなクリスマスボールやリボンを入れました(*^^*) 。。クリスマスまで... 続きをみる
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お豆腐で作ったにゅうめんを見つけて買ってみました。 200円くらいでした。 かにだしと地鶏だしがあって、地鶏だしを選びました。 麺と豆乳が一緒に入ったパックを開けて付属の黒い器に入れ、お醬油味のだしスープをかけ、電子レンジで3分 サラダチキンや青ネギ、柚子胡椒、わさびなどのトッピングがお勧めだったの... 続きをみる
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遅ればせながら、美酢にはまってます。 初美酢は「ざくろ」でした(≧▽≦) 飲み終わってしまったので、次はどうしよう・・・と迷いました。 「ざくろ」がとても美味しかったので、またざくろにしようと思ったのですが、どうせなら コンプリートしよう!と思い、次の美酢は「もも」に決めました(≧▽≦)。 お気に入... 続きをみる
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注文していた名糖ぷくぷくたいガチャガチャの ポーチが届いた😊 全部で5種類あるんやけど この中に私の知らない こがしキャラメルとミント味があった😮 大きさはキッコーマン豆乳のポーチよりも 小さいので文具入れには難しいかな❓と思う。 鍵やちょっとしたメイク道具を入れるのがエエかな😁 肌ざわりも凄... 続きをみる
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*ガソリン高止まりとは(※雑学No.181,第51週,2022/10/10(月)~,B.D.+38)
✨🌒🌓🌔🌕 2022/10/13(水) 🌕🌖🌗🌘✨ ※きょうは、ノーペン🖊デーにつき、通常のメール・チェックと、レター書きと、『根っこばなし』と、お食事の写メ特集は、お休みです🙇(笑)。 きょうは、ウッジューが星になってから9回目の水曜日+1日(64日目)☆彡 リョーリョーの8... 続きをみる
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先日初めて美酢を買って飲んで、はまってしまって、ほぼ毎日楽しみに飲んでいます。 説明書きの割りもの、「炭酸水」「牛乳」「ビール」でその日の気分で割って飲んでいま す。 ふと最近、牛乳がいいなら豆乳でもいいのでは???と思いつき、豆乳割りを作ってみた ら、これをものすごく気に入ってしまって、今ほぼ毎日... 続きをみる
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昼間暑かったので、冷やしうどんをいただきました。 以前、冷やしうどんはお腹の調子が快調になると聞いてから、メニューにあると頼みがちです😁 というわけで失礼ながらあまり期待していなかったのですが、坦々なので結構辛く、豆乳のスープがうまく合っていてとても美味しかったです。 トッピングの海老、卵、トマト... 続きをみる
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昨日は このPim&Pomちゃんの絵本を買いました♪♡ 5ユーロだったのが半額になってました♡^^♡ 💛Vliegend tapijt💛。。空飛ぶ絨毯のお話です♡☆彡 原作者 Mies Bouhuys en Fiep Westendorp 絵 Marieke van Middelkoop お話 ... 続きをみる
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今日の天気は昨夜から雨降り☔️ 今日は用事があり娘と出掛けてきました。 娘と私、それぞれの支払い。 支払い期限が決まっているのでね😓 支払いなど用事を済ませて買い物。 安くなったからと また買ってしまった😊 ツイステのハーツラビュル寮のTシャツ👕 それから 食料品コーナーで 豆乳のどら焼き⁉️... 続きをみる
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久しぶりにバナナを買ってきました。 バナナは吊り下げるといいというので、ダイソーのフックが余っていたのを使ってぶら下げてみました(笑) バナナはダイエットや健康に良いのかそうでもないのかは、悩ましいところです。 元々熱帯の食べ物で体を冷やし、日本人には合わないとか、糖分が多くて良くないとか聞くと買い... 続きをみる
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奇跡の60代を目指していたけど、身体の中身はついていけない💦
40代から朝晩 毎日続けていたお顔マッサージのおかげで しわもほうれい線もほとんどない。 簡単なマッサージなんだけど 継続は力なりです! (笑) これも元夫の不倫のおかげかな? あと、前にも記事にしたけど、 毎朝、甘酒を豆乳で割って飲んでる。 セサミンも飲んでる(^^) 白髪が少ないのは遺伝的なもの... 続きをみる
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暑い時期に並ぶチョコミント菓子😓 私もそうやねんけど関西人って チョコミントがダメなん❓ 「チョコレートにミントやなんて😨」と ブツブツ言いながらも気づいたら買うてたってことあるけど😓 今回、これがそうやったわ❗ これは美味しくないですわ😅 ミントの香りがきつ過ぎる😨 これだけ香りをきつく... 続きをみる
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ズッキーニと言えば 濃い緑色をしたものが最初に思い浮かぶな。 独身の頃はズッキーニは知っとっても 中々手に入らんし もし❗手に入って料理して出しても 文句言われてお~しまい💀 結婚して実家を離れてからは よく買うてきて料理するな、大好き😍 もうかなり前の話になるんやけど 黄色のズッキーニが売って... 続きをみる
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ネットショッピングで貯まったポイントで キッコーマンの保冷豆乳ポーチ2杯目を買うた😁 200mlサイズが入る大きさ。 これに保冷剤を入れて 豆乳飲料は勿論❗ この時期に常温だと溶けてしまう チョコレートを入れてもええかもな😋 今回は新商品の「塩レモン」や 特濃さんとチョコミントは新しいデザインで... 続きをみる
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「牛乳」「豆乳」「アーモンドミルク」、毎日飲むならどれがいい?
牛乳、豆乳、アーモンドミルク。いずれも健康によさそうな飲み物ですが、毎日飲むのであれば、どれがよいのでしょうか。 健康のために乳製品を毎日、意識して取っている人も多いと思います。最近では、豆乳やアーモンドミルクといった植物性の飲料を好んで飲む人も増えていますが、牛乳も依然として、根強い人気があるよう... 続きをみる
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こんにちは 今回はタイトルで味噌汁のことを書いていますがメインは豆乳なのです!! というのも、コメントで豆乳をおオススメされまして 米を買いに行ったら売ってたので買ってきました 無調整豆乳と調整豆乳という2種類あるみたいですが 売ってたのは調整豆乳だけでした 給食の牛乳みたいな小さいパックのは置いて... 続きをみる
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またまた大爆笑😨 キッコーマン豆乳飲料の新商品が登場❗😮 「塩レモン」でくるとは😮 昨年のことやけど・・・ 別のメーカーの豆乳飲料で 「塩レモン」ではないけど 確かシチリアレモン使用って書いてあって レモネードやったかな❓ めっちゃ美味しそうやったから 勢いよくゴクッと飲んだんやわ😁 酸っぱ... 続きをみる
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おはようございます(*^^*) ゴールデンウィーク明けて 仕事疲れた(´・ω・`) そんな朝に 最近ハマってる豆乳(*´∀`)と やっぱりスイーツ🍩🍨🍧🍦 ピスタチオ🟢豆乳は 毎日(/◎\)ゴクゴクッ…(*>∀<*)プハー たまらない(⑉• •⑉)❤︎ かぼちゃはほんのり甘くて パン... 続きをみる
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ピスタチオ爆買い! やっちまいましたよ。 さっそくいただきますよ。 さあ、⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!! 第1幕!! プリンと豆乳とアーモンド 北海道産生クリーム入りとな?? 期待値(´∀`∩)↑age↑ まさに、緑の宝玉🟢 いただきます。 ん、うまぁいい。 濃厚なピスタチオのペーストが 舌にく... 続きをみる
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最近、購入したキッコーマン豆乳😁 見つけた時は大爆笑しそうになったわ🤗 ピスタチオは昨年、TVを観よったら スイーツ特集で「次、流行るから❗」と 何度か聞いとった。 ホンマに色々なお菓子に使われとるな。 アルフォート、カントリーマアムに プリンや・・・ そうそう❗フルタの生クリームチョコレートも... 続きをみる
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今朝はうっすらと雪景色☃️🍃 今年冬一番の冷え込みで 昨日までとは全く違う 足の裏も足の先も凍るように冷たくて さすがの私も 「寒い、寒い」の連発❄:;((>﹏<๑));:❄ 家事でカラダを動かせば 大体いつもホカホカとしているんですが 今日の寒さはとても手ごわかったです✩.*˚ マッハで家事を済... 続きをみる
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断酒中の代替の飲み物について☆ 以前は強炭酸水を飲んでいたのですが、 寒くて……^^; 最近は常温の豆乳を飲んでいました! 豆乳はむかーしハマった記憶が。 学生の頃、豆乳は飲みにくいと ずっと思っていたのですが。 当時コーヒー豆乳が発売されて、 飲んでみたらコレまた!激ウマで♪ コーヒー牛乳より甘く... 続きをみる
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これって流行っとるん? 店頭で見かける機会が多くなった気ぃする。 色々な種類があって迷って迷って😥 これに決めた😁 今、資格を取得する為にレポート課題を作成 しとるんやけど・・・ その内容に料理も考えなアカンかったりと大変で😨 もち麦でリゾットを作ったこともあったけど これは初めてオートミール... 続きをみる
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㊗ムラゴン8周年🎉🎊 ブログ全盛時代からランキングサイト、にほんブログ村を運営していて、ブログをこよなく愛する㍿ムラウチドットコムの村内社長が2013年10月11日に、本ブログでも利用している無料ブログサービス、ムラゴンがサービス開始されてから昨日で八周年となりました! 八王子の企業という点で、... 続きをみる
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今朝も、賞味期限の過ぎた牛乳を捨てざるを得ず。もったいないオバケが……。 牛乳をそのままゴクゴク飲めないんですよ。 だったら買わなければ良いと思うのですが、たまには、カフェオーレを……とか、クリームシチューに……牛乳を使いたいのです。 でも余る。 1㍑では多く、500mlでは足らないデス。 左... 続きをみる
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小麦と乳製品が、もしかしたら日本人には合わないかもしれない、と言われています。 がっつりアレルギーが出なくても、 遅発性の症状‥頭がボーっとする、 体が重くて怠いのが続く、 イライラ、など。 こういう、病気ではないけどかなり不快な症状を私は持ってるので、 小麦・乳製品抜きを、ゆるく試している所です。... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 口先だけじゃなく、夕方もウォーキング行ってきました😃✌️長い時間ではないですが。 夕方の方が蒸してて暑かったです☀️😵💦 でも、目標達成🎊頑張れた💪 かなり疲れたけど😵💨 夕方も筋トレしようかと思ったけど、無理して続かないのがダメなのでやめました。 シャワーは相変わ... 続きをみる
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シロノワールに続く大型ルーキー クロネージュ 【コメダ珈琲店 JR高槻駅北店】
2021年6月訪問 6月14日投稿 (ここに含まれる情報は全て訪問時のものです) (価格は全て税込表記です) ある日のおやつ。 アルプラザ高槻に行ったついで。近くの【コメダ珈琲店】で小腹を満たす。 現在は全席禁煙。もと喫煙席だったスペースが空いていたので、そちらに着席。 土日祝の11~17時は混んで... 続きをみる
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はああぁ~。くたびれた。 新しい仕事は肉体労働のようなもんなので、一日終わると腰や股関節、ふくらはぎがかなり痛い。 朝から久々にあのブリーチーズが食べたいなぁと思って、重い足腰を引きずるようにして成城石井に寄ったら、なんと売り切れでガックリ。疲れているところへもってこの仕打ちか!!なんだか悲しくなっ... 続きをみる
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木曜日。。 大好きなザクロジュースを。。 豆乳で割ってみたら。。 ドロドロになってしまった。。
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昼食。 ワンプレート料理。ごはんをおかずの横に置いただけなのですが… えのき茸入りチーズハンバーグのパン粉焼き、サラダ、パプリカと人参のピクルス。厚揚げのお味噌汁。ハンバーグのつなぎに豆乳とおからパウダーを使いました。 おから入りパン。 強力粉の20%をおからパウダーにして牛乳の代わりに豆乳を入れて... 続きをみる
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【酒・飲み物 決定版!】おすすめ酒・飲み物ブログ記事一覧 酒・飲み物の写真たくさん有♪♪
お酒や飲み物を飲む前にぜひ僕・村内伸弘が写真をたくさん撮り、心込めて書き上げた酒・飲み物ブログ集をご覧ください。そしておいしいアルコールやドリンクをお楽しみください。 酒・飲み物 - 雲仙レモネード 酒・飲み物はすばらしい! 酒・飲み物はおいしい!! ▼酒・飲み物 人類が好きな飲み物ランキング ベス... 続きをみる
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板チョコの豆乳スコーンを焼きました。 ホットケーキミックスで作るので すごく簡単です。 【材料】 ホットケーキミックス1袋 板チョコ1枚(細かく砕く) 豆乳大さじ3くらい 菜種油30mlくらい 【作り方】 ・ボールにチョコ以外入れる ・耳たぶくらいの柔らかさになるまで混ぜる 固いようだったら豆乳を追... 続きをみる
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こんばんは! 今日の夜ご飯はグラタンでドリアを作りました😊✨ ボリュームを出す為にグラタンの下にお米をしいています(^-^)/ 今日は鶏肉ではなく豚肉を使っています✨ 玉ねぎ、しめじ、チーズも良い感じにコンガリしてます👍 牛乳が入っていますが豆乳もオススメです😄 美味しい( *´艸)✨ 5歳の... 続きをみる
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腰はまだ、調子がイマイチですけど、 座れるように、なりましたので。 昼御飯は外食に することにしました。 具合の悪い時は 気分転換も必要ですね。 カロリーが少なくて タンパク質の摂取できる 豆腐屋さんのビュッフェ。 煮物、和え物、 などの和食の他に パスタも中華も本格的な味です。 豆腐屋さんなので、... 続きをみる
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0.5㌔減りました。 いっぱい寝たからでしょうか? 寝る前のお菓子が なかったからでしょうか? とりあえず嬉しいです♪ ベビーカーウォーキング 寒くて中々出来ません。 自宅筋トレも出来てません。 続けているのは、 朝の豆乳だけ。 豆乳の効果は、 2~3週間ほどで出るようです。 1月中に 72㌔に戻れ... 続きをみる
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食事に気をつけてみた昨日。 生理前だから 減らないと思いたい。 しかし、 全然減らない…。 停滞期という訳ではなさそうですが。 ヽ(;▽;)ノ 40歳。 ホント体重減らすの難しい。 今日は ベビーカーウォーキングします。 寝起きに 豆乳も飲みました。 お腹が空いたので、 スルメと白湯。 仕事始めたら... 続きをみる
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一昨日、昨日、今日、 一日で、 1㌔のアップダウン。 昨日の72.6㌔は、 まぼろしだったのでしょうか? Σ(|||▽||| ) 1㌔ダウンした 一昨日の夜は、 夕食前に豆乳を飲んだら、 いつもの夜のお菓子タイムが なくなりました。 昨日は、 実家に帰省、 豆乳が無かったので、 飲まず、 実家にある... 続きをみる
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シニアブログ
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生徒たちの進路に狂喜するユキ先生①
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【シニアの暮らし】今日はいつもより充実ごはん。。
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「成瀬は信じた道をいく」(著:宮島未奈)を読んでみた。
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ちょっとヒンヤリ
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余計なプレッシャー
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メルカリ売買/今日のお昼ごはん
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Netflix 「三体」
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あの手、この手、人生最大体重間近で決心する。
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アラカンに芽生えた野望は、かつての野望
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【シニアの暮らし】だから詰め替えは嫌い、したくない(笑。。
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ネットを上手く使って、良い連鎖を起こすには?!
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ハーゲンダッツ と パルム ♪
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孫の作文に思わず笑った | 満開のクリーピングタイム
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得られるものを増やしていきたい
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【シニアの暮らし】いつもの買い出し。また余分なものも買う💦。。
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- # 人生