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本日の体重は、53.1キロ。昨日、たこ焼きやお好み焼きなど粉ものをたくさん食べたので、太ったと思ったけど、なんとか維持出来ました～ スロジョグは、6キロ以上走ったのに、なぜかスマートウォッチに反映されなかった～ 悔しい～ 確実に7キロ近くは走ったはずです！ 昨日土手で瞑想していた女性から「おはようご... 続きをみる
お父さんの教え方のムラゴンブログ
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