9月開催のピラティス×ヨガについて 【ピラティス×ヨガ会場より】 ㋇の 体験レッスンにご参加いただいた皆様、ありがとうございました。 お陰様で、引き続き継続させていただくことができ、 またお目にかかれる機会をいただきこの上ない幸せ♡ 心より感謝いたしております。 【働く人々の健康な心と身体を目指しま... 続きをみる
しなやかのムラゴンブログ
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ひゃー! 今日も暑いですね☀️ 涼しい部屋でのんびりできるのですから ありがたく機嫌良く過ごしたいものです。 昨日、前職場のことは引きずらないとブログに書きましたが、やっぱりちょっと振り返る。 前職場の人間関係が良くなかったのって、私を含めた一人一人の個性や自我もあったのでしょうが、やはりこの3年間... 続きをみる
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きのうの東京 最高気温 37.5°C だったらしいですね 😵 暑くて 暑くて クラクラしました 💦 暑い日中…外出の予定があり さて、ひとり ランチはどうしようかな… ? と さっぱりした物が食べたくて 今年 はじめての冷やし中華を食べました 冷やし中華は 醬油ダレの方が好みなんですが 醬油ダレ... 続きをみる
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本場筑前博多織・小袋帯・金印【さくら】正絹半巾帯・博多織工業組合登録商標
しなやかな風合い、美しい光沢、キュッと結べる締め心地 横に細かいうねのある、しっかり目の詰まった地風が特徴の博多帯。 小紋・紬・お召し・銘仙など普段のきものにお使いください。 季節は問いませんので、木綿のキモノや浴衣にもお使い頂けます。 素材・特徴 素材・・・正絹 ・日本製 お洒落に、粋に、お使いい... 続きをみる
- # しなやか
- # 手筋
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晩ご飯
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あじのカレームニエル&ホタテのバター焼き
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腹八分というけれど
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兄に電話した・・・嫌だけど切れない存在を実感したヮ~ ☆晩ご飯☆
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オイスター照り焼きチキン&大根とカニカマのごま酢あえ
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クロネコさんが早めに来てくれたので、走ってジムってきたぞ。
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ウォーキングに行って猫と犬に会って来ました~~ ☆晩ご飯☆
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鮭のちゃんちゃん焼き&なすのカレーマヨ炒め
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最近のおうちごはん(35)ー生姜焼き、ネギ焼きなど色々ー
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虫歯治療後、治らない痛み。あれからどうなった?
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今月の光熱費 高すぎて嫌になっちゃうわ~~やって行かれへんよ ☆晩ご飯☆
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豚肉のしょうが焼き&新じゃがいものポテトサラダ
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時にはホッペが落ちるほどウマイお寿司が食べたいもんです! ☆晩ご飯☆
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イワシのフライ&豚肉とたけのこの甘辛炒め煮
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田舎暮らしの近所付き合いが難しい。外に出るのが億劫になる
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竹の子いただきました~~竹の子三昧の食事作る? ☆晩ご飯☆
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