ポカポカ極楽なお布団で 22時過ぎに寝落ちしたせいでしょうか? 0時29分に目が覚めて 間も無く2時間が経とうとしています。 ええ、勿論今日もお仕事です。 このまま行くと何時もの起床時間になってしまう。 流石に2時間は辛かろうと 寝る努力は惜しんでないんですが、この有様。 隣でスヤスヤとお眠り遊ばす... 続きをみる
それ行けACOのムラゴンブログ
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今日のおにぎり🍙 いわゆる「にゃんこごはん」 白ご飯に鰹節混ぜただけ。 ただそれだけ。 それをおにぎりにして お皿に乗せただけ。 昨日、帰宅すると 炬燵がセッティングされてて にゃんこ🐈の様にくつろいでたら マジで時間が無くなった💦 今日の置き弁も、焼きそば✨ 確か月曜日も焼きそばでしたね✨ ... 続きをみる
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昨日、久しぶりにコロナ感染者が出ました。 私達のチームは8名ですが これで6名感染した事になります。 もちろん、全員ワクチン3回接種済み ポンコツは基礎疾患枠で4回接種済み でも、感染するんですよね。 今回の彼女は私の斜め前の座席です。 両隣がコロナになっても感染しなかったポンコツ。 きっと今回も逃... 続きをみる
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月曜日の悪天候と来週は休み無しを警戒して お散歩は泣く泣く諦めて、ジッと部屋に篭るポンコツです。 先日、衣替えついでに断捨離していると 「いつ買ったんだろう?」な毛糸🧶が見つかりました。 何も考えずにザクザク編める15号ばり二目ゴム編みの ご近所散歩・部屋用マフラー🧣を作ろうと、編み始めました。... 続きをみる
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やや、愚図愚図の丑三つ時のボヤきなので 閲覧注意を付けてます。→定期診療備忘録でござる。 プレドニン2日連続5mg追加しました。 金曜日の寒暖差14℃とか、もう勘弁して下さい。 そうか、じゃあ私は悪くない、天候が悪い。 根性で頑張るのは、おにぎりとお仕事だけにしとく。 プレドニン増量2日目、相変わら... 続きをみる
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結局、ピークフロー値が基準値の30%を超える事なく 真っ赤っ赤のレッドゾーン、夕飯は外食で中華そばです、ウマウマ。 結局のところ、本日は日中サルタノール6パフに(最後2パフは残す✨) プレドニン5mg追加しちゃってます。5mgで頑張ってたのに悔しい。 まあ、此処で変に意地張ってもシンドい思いするのは... 続きをみる
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もういや、こんな天気。 寒いし雨降りそうだし、なのに部屋には蚊が居たし。 寝る2時間前に蚊取り線香焚いて 換気してから寝たんですけどね。 今朝の胸痛やらシンドイのって まさかの蚊取り線香がトリガー⁉️ もう、東京駅着いちゃったんでね 仕方ないので、このまま出勤しますよ?グズグズ。 で、今日のおにぎり... 続きをみる
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ええ、もうね こうなったら 根性ですよ 継続は力なり 成せばなる 元気があれば何でもできる 消費期限が今日までのハム 酢飯のおにぎり🍙にしました でも、よくよく考えるとね これってウチのお母ちゃんの味やわ。 お父さんには、お酢で締めた小あじで 私と弟には、小あじではなくハムで 握り寿司を作ってくれ... 続きをみる
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「ソアリンに乗りたい!」のひと言から始まりました。 「平日、有給取れそう?」10月は既に2日取得済です。 彼女とは、コロナのせいもあって5年くらい会ってない。 「うん、分かった。休暇表みて連絡するよ。」で決まった14日。 ソアリンとやら、ディズニーシーの一番人気らしく 「平日でも90分待ちくらいはザ... 続きをみる
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今日の朝ごはんは南高梅のおにぎりに 大葉と海苔を巻きたかったんです。 理想のおにぎり🍙は、下記の通り。 雅姫さんの「おむすびころりん」の最初のやつ。 そう、こういうのが食べたいのよ、 でも海苔は最後の1枚だし大葉は冷蔵庫で凍死してる。 海苔は半分こ、南高梅は合ってる、罪滅ぼしの胡麻塩に 胡瓜入りツ... 続きをみる
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此方は本日のおにぎりアクション、相方さんの在宅プレートです。 「継続は力なり」で、コツコツと頑張るポンコツです。 冷蔵庫をごそごそしながら、肉類が全く無いことに気付きました。 冷凍庫に、ホッケと鯖があるけど、朝から焼くの面倒臭い。 結果、野菜ばっかりの体に優しいランチになりました。 許せ相方、夜はち... 続きをみる
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喘息シーズン到来で、blogでグズグズ言ってると 何処からか優しい方々がやってきてアドバイスを下さる事も。 昨日はお風呂上がりにアイスクリーム🍨を止めて ホットミルクにお砂糖を少しだけ入れて飲んでみました。 フリースのヌクヌクパジャマにモコモコ靴下🧦 「今から、そんな格好で真冬どないするん?」と... 続きをみる
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3日振りに仕事してたら、声がちゃんと出ない事に気付く。 ちょっと腹式呼吸ぎみに発声したら出るんだけど 咳も一緒に出るから、やり辛いったらありゃしない。 咽喉は痛く無いけど、気管が痛い。 静かにしててもキュウキュウ煩いし咳すると痛い。 そう言えば、休み中は殆ど声を出してないかも。 相方さんが(男のくせ... 続きをみる
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ノルウェイの森です。 いや、ビートルズのノルウェイの森が好きな直子が メタセコイアの並木をワタナベと一緒に ただただ無言で、散歩をしていたのです。 メタセコイアの木々の合間から見える沼は、どんよりとしていて 釣竿を手にした老人が、煙草の吸い殻を長靴で踏み消して、、、 何のこっちゃ。嘘です、ノルウェイ... 続きをみる
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新潟土産のコシヒカリが2合ぽっちあったので 大事にお鍋で炊きました、もちろん塩むすび一択でしょう。 でも、やっぱり、どうしてもツナマヨが食べたくて 苦肉の策⁉️で、別添えにしました。 1玉100円だったキャベツも、これですっかり片付いたし なんかもう、成し遂げた気分。(→え?何を⁉️) 数年前に、ニ... 続きをみる
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おにぎり🍙アクションは4日目です。 さつまいもご飯🍠、無理矢理、おにぎりにされました。 今日は雨とか言ってませんでしたっけ? 朝から、見事に秋晴れで、洗濯、掃除も捗りました🧹 もちろん、おにぎり1個じゃ足りませんので 昨日のフライパンカレーの残りでカレーうどんも。 そうそう、最近「キャベツカレ... 続きをみる
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また、エラい時間に起きてぇ、、、 あ、でも細切れ入れたら5時間行ったわ。 目標達成万歳🙌🙌🙌 そう言えば、寝落ちしかけた 0時過ぎ頃、寝にきた相方さんに起こされた? 「なんか凄い音してるみたいやけど、苦しいの?」 「薬飲んでるし、寝たら治る、、、むにゃむにゃ」 てか、折角寝付いたのに何故に起こ... 続きをみる
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余りの寒さにお出まし頂きました、 ロイヤルスチュアート、女王陛下のキルト🥰 久々に頬擦りしながら、又寒い冬❄️が来るんだと 怯えるポンコツは、12月産まれの「ふゆご」です。→なのに冬苦手⛄️ 今日は、綾瀬はるかさんのCM真似して UNIQLOのウルトラライトダウンです、去年買ったピンクのやつ。 こ... 続きをみる
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因みにこれは昨日の置き弁。 お弁当箱に詰めないの楽ちん。 昨日はヌクヌクと毛布に包まれて 23時から3時28分(細かいw)まで爆睡しました。 で、元気いっぱい、勇気100倍で 今日もおにぎりアクション2022に参加します。 (今年は10月6日からスタートし、11月6日まで🍙) 友人のInstagr... 続きをみる
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ぼっちランチ、、、所謂「孤食」「無言ランチ」推奨ですが、 禁止ではありません。4人までの会食はOKです。 朝からプレドニン5mg増量、復活を遂げたので 外ランチで心優しい先輩に甘えてグズっているポンコツです。 と、しばしご機嫌な昼休みを過ごしますが 午後から少し駆けずり回って、急転直下の酸素飽和度✨... 続きをみる
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「私は宿命的に放浪者である。私は古里を持たない。」 冒頭のセンテンスに魂を撃ち抜かれたのは中学1年生の夏休みのこと。 開業医だった伯父宅には本が沢山あったので、ほぼ毎日通い詰め 従姉妹のお姉さんが勉強する横で、無心に読んでおりました。 「なおちゃん、その本あげる。持って帰って良いよ。」 繰り返し何度... 続きをみる
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定期診療Part3 テゼスパイアかサーモプラスティの2択⁉️
と、言いつつ下さったのは、デュピクセントの冊子の最新版✨ テゼスパイアは高額だし、先ずは此方をお試しで、との趣旨。 「テゼスパイアの方が断然効果有るんだけどね。」 健康保険証の区分を確認後に、デュピクセントのお試し提案です。 「大して効果ないなら、やりたくないです✨」と反抗してみますが 「最近、ずっ... 続きをみる
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本当に1番最後にされました。 いや、最後から2番目だったのかしら? 最近は挨拶の後に手を差し出される様になりました。 「はい、いつものちょうだい✨」おお、レポートの事ですね。 今日はちょっと色々頑張って、睡眠時間データも載せました✨ 「ちょっと、これスキャンしといて!」おっ、レポート採用です。 今日... 続きをみる
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早くも12時を過ぎました。 私の予約は11時、現時点で10時の方を診られてるので もう、これは間違いなく3時間コース確定です。 今頃になって眠くなって来ましたが 待合室で昼寝するわけにもいかないので、昨日の話をば。 シルバーウィークに根津谷中散歩の途中に 森鴎外記念館に立ち寄ったのをキッカケに銭湯め... 続きをみる
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蒸しパンと林檎🍎を紅茶で流し込んだあとは 先週から準備していた衣替えをちゃっちゃと片付けて 鴎外の湯2022、スタンプラリーに繰り出して 無事に景品の「鴎外先生のエコバッグ」を手に入れました。 (相方さんは黒いやつ) 朝から動き過ぎたのか昨夜は久々にグロッキー 銭湯めぐり♨️の話をしたくてしかたが... 続きをみる
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実は初めて買うんです、プレミアムお買物券。 5,000円で6,000円分のお買物券差し上げますとか言う、あれ。 別に欲しいもの無いし、期限短いし 必要ないものとか買っちゃいそうだし(お前が言うか⁉️) こんなん、「お買物してもらおか大作戦」やん。 その手は桑名の焼きハマグリやで、ぐふふふふ。 と、あ... 続きをみる
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今週も1週間頑張りました。 シルバーウィーク明けの5勤やり抜きました。 ああ、なんと言う開放感。 駅に向かう街並みは賑やかで行き交う人も楽しげに 各々好みの店の暖簾を潜り はては百貨店の検温ゲートを潜り生き生きと はい、やらかしてしまいました、買ってしまいました。 可愛いイーマリーちゃん専用のお出か... 続きをみる
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10月号は、巨峰のタルトでしょうか。 表紙につられて、毎月ついつい手を伸ばしてしまいます。 コンパクトなサイズで、ランチトートにも収まるので 昼休みに、ちょっとドトールまで、、、なんて時に重宝します。 最近、何でもかんでもPCにiPhoneで事足りて 偶に冊子の紙の匂いをクンクン嗅いで活字をみてホッ... 続きをみる
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叫びたくなるほど、テンションの高い金曜日です。 昨晩は0時前に寝て、1時38分に目を覚まし4時に起きました。 二度寝が比較的スムーズだったので 睡眠不足な感じは有りません✨そして、オマケに金曜日✨ 不調でスタートした5勤ですが、無事にやり過ごしました。 長年培った社畜体質、5勤までは許容範囲って事で... 続きをみる
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最近、グズグズの愚痴blog続きなので 今日こそは、明るく楽しい健全なblogを書こうと決心した其の時! 目に飛び込んで来たニュースが此れ。 刺し子刺繍を御披露目しようとMyTVの前で撮ってたら此れ。 台風18号が発生?今月7個目とか何それ⁈ 思わず刺し子刺繍にフォーカスしてたiPhoneをスライド... 続きをみる
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真夜中の2時半に寝て、4時半起床の鶏🐓部長代理です✨ 余計な体力は1mgだって使わないぞ!のランチタイムです😆 サンつがると、シャインマスカット冷え冷えでウマウマ。 ソファ🛋に寝そべりながらしゃりしゃりしゃり、ああ快適。 →もちろん自宅ではありません😂 朝からサルタノールは2パフしましたが ... 続きをみる
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と、言うわけで困っています。 連休中は荒れ狂う天候にも拘らず順調に5mgに抑えてたんですが 月曜日から追いプレドニンで、10mg生活復活しました。 毎日10mgなんて全然大した事ないやん! 難治性重症喘息の真面目な皆様方からお叱りを受けそうですが、 そもそもポンコツは期間限定、直ぐに止める予定のヤツ... 続きをみる
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昨日、日暮里で見かけた猫さんです。 大あくびしてたので、証拠写真を撮りました。 あくび🥱をした後に、そのままお寝みになられました。 気持ち良さそうに、まぁ何て羨ましいこと。 久々に訪れた深夜の悪夢、恐怖の細切れ睡眠不足です。 脈拍は全然大丈夫なのに、何故に私は眠れない? 日中あれだけ歩いたのに、疲... 続きをみる
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恐れながら申し上げます。 こんなに美しい神社でしたっけ?根津神社。 青い空に鮮やかな緑、それを切り取る赤い鳥居。 以前は雨だったせいもあってか記憶に残る景色とは別物です。 陽射しは強いものの、やはりお彼岸、 汗ばむほどではありません、まさに秋晴れの昼下がりです。 「あれは何?行ってみよう。」すたすた... 続きをみる
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やはり休息は最高のお薬かもしれない。 酸素もPF値も気圧も低めだけど、悪くはないです✨ →追いプレドニン無し✨サルタノールは初日のみ✨ 1か月くらい空気の綺麗な避暑地とかで、仕事を忘れて のんびり過ごしたら寛解するんじゃないですか。 と、言うわけで、のんびり連休3日目です。 刺し子糸の刺繍も三分の一... 続きをみる
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台風一家(すっかりお気に入り)のせいで 急に秋らしくなって来ました。いや、寒いねん。 泉州は堺産、寒いの苦手やし嫌いやねん。 と、言うわけで秋分の日の前日、今秋初めての「おでん🍢」です。 以前、職場で貰った割引券使って買ったやつ。 惜しんで使わずに居たら、賞味期限が8月で切れてました💦 子供の頃... 続きをみる
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早すぎて、地下鉄に向かうエスカレーターは運転前だし、 いつものスターバックスも開店前です。 解錠時間まで後40分、ここまでくれば一安心です。 ここでのんびりと朝の通勤列車の疲れを癒しましょう♪ スターバックスのモーニングサービス? one more coffeeもMサイズにサイズアップです。 台風の... 続きをみる
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風が強くなって来ました。 天気予報では6時から雨が降り出すそうです。 幸か不幸か、最寄駅まで辿り着ければ 後は雨に濡れる事なく出勤出来るポンコツです。 今日は普段より15分早くに解錠するとの事もあり ポンコツも何時もの15分前、6時前に家を出ました。 気圧も1,000hPaを切りジワジワとパンチも効... 続きをみる
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今朝、えげつないくらい晴れた一瞬を縫って 電気屋まで一走りして来ました。 和室の室内灯、長いお付き合いになるんだし ゆっくり選びたい、、、とか寝言言ってたけど無理✨ もう、何でもええ、電気つける、2日で根を上げて いや、昨日は台風で死んでたんで、1日で根を上げて 星乃珈琲店で開店を待つポンコツと、そ... 続きをみる
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夕食は一汁一菜、お味噌汁に冷凍コロッケと言う非常食❓ 炊飯器のスイッチ入れてキャベツせん切りしただけでした。 流石に今日は休肝日!飲まないポンコツを見かねたのか 夕食後の洗い物に、コーヒーまで淹れてくれた相方さんです。 今日、最初のコーヒーを味わいながら、チクチクやって イーマリーちゃんの髪かざり、... 続きをみる
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「調子はどう?」「笑うほど悪いです。台風関係ないですしね。」 「え、ちょっとはあるよ?」何やねん、あるんかい⁉️とは前回の診察で。 →以前大気汚染型は関係ないとか言ってた主治医様。 結局昨日は気管が詰まって困るので追いプレドニンとサルタノール。 やっぱり「ちょっとはある」のを身をもって精査中です。 ... 続きをみる
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酸素下がってるの気付かずにびびるポンコツです。 ほんのり胸痛と息し辛い、でもサルタノールは夜に取っておきたい、 うん、まだまだいける、コーヒーで頑張ろう☕️☕️☕️ 何気に測ると91%でした! えっ、昼間からヤバいだろう、トリガーは何だ? 心当たりがありすぎてもう何が何だかわかりましぇん。 追いプレ... 続きをみる
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バスターミナルから駅へエスカレーターを降りて 改札へ向かうポンコツを引き止めるメロディーの出処。 朝から草臥れた身体を引きずっている心の琴線に触れる 少し物哀しさを感じる明るい旅のメロディーです。 何故か毎日立ち止まって聴いてしまうメロディーは 北東北の観光キャンペーンのプロモーションビデオです。 ... 続きをみる
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昨日帰宅すると、イーマリーちゃんのお洋服が届いてました。 先日、minneでポチッとやってしまったやつです。 可愛い若い子に貢ぎたくなる気持ちってこう言う感じなのね✨ 妙な所で気付きを得て、納得しているポンコツです。 ウチのイーマリーちゃんが、キウイ娘🥝になりました💕 今週末は、お母ちゃまも緑の... 続きをみる
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おはようございます✨今日も元気で頑張って行こう✨ スマホを見ると2のゾロ目、次こそ確変と浮かぶのは遥か遠い昔の事。 いや、未だ2時なん?ありゃ、きっかり3時間しか経ってないよ⁈ 何か外はヒューヒュー凄い風やな、台風来てるし、、、いや、私か(^◇^;) こうなると朝まで眠れない、仕方ないのでお弁当の準... 続きをみる
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駄目な時は何やっても駄目なんです。 無理矢理にでもポジティブ思考に持って行こうと頑張りますが。 駄目なモノは駄目なんです🙅♀️🙅🙅♂️ さすがに昼は何か食べなきゃですが、大好きなお米も今は見たくないんです。 かくなる上は最後の手段、兼ねてから気になっていたアレにしよう。 パンが無ければケー... 続きをみる
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朝のルーティン、何時ものスタバで、何時ものお兄さんが持って出てきたこれ。 あら、栗もそろそろ終わるって事なのね、モンブランラテ飲まないと。 今日も3時半に起きました、細切れ睡眠も復活です。 原因は多分、プレドニンの減量くらいしか思いつかない。 とりあえず出勤しPCの前に座って仕事しているものの 痰は... 続きをみる
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カウンターに座ると1分で出てくる出汁巻きの定食です。 小鉢のおかずも薄味で、ほんのり京都っぽいかもしれない。 「おばんざい」なんて言うけれど、「おかず」でええやんか。 ウチのおばあさんは京都の人やったけど、そんな言い方しはれへんかったよ? 出汁巻きに齧りつくと、口に溢れるお出汁の味と優しい味の大根お... 続きをみる
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さぁ、1週間の始まりです。 7時半を過ぎると、人や車両も増えて来ました。 コロナも少し収まって、在宅ワークも減ったのか 道行くサラリーマンも増えてきたような気がします。 昨日は自宅で大人しくビールを飲んで過ごしたせいか 夜もあまり辛くなく、朝も4時まで眠れました。 朝一のパルスオキシメーターは、ちょ... 続きをみる
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はい、今日は朝から部屋着のままでダラダラとスッピンでした。 ビールを飲んで寛ぎ尽くしたポンコツ、部屋にはオッさん2人状態✨ ビール飲みながらのネットサーフィン🏄♀️🏄🏄♂️ 良いねぇ、もう極楽極楽、暫し現実社会から逃避です。 で、先日買ってもらったイーマリーちゃん、 新しいドレスを新調し、... 続きをみる
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数年ぶりにかっぱ橋道具街通りにやって来ました。 食器好きのポンコツにとってのパラダイス、君子危うきに近寄らず✨ が、今日は欲しいものが有ったので相方を護衛にやってきました。 「帰りは浅草で食べ歩きしようね💕」と食べモノをチラつかせつつ。 ランチは釜めしでビール🍺つきです。 相方さんは中ジョッキで... 続きをみる
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以前、門前仲町を散歩中に古着や古本のイベントをやってるのを見つけて シュプリームの状態の良さげなTシャツを広げていると 「おねえさん、それ良いでしょ、90年代の初期のやつ✨」 ニュービンテージって言葉もその時に教えて貰いました。 と、言うわけで此方のプリングル、多分90年代になるんじゃね⁉️ 此方は... 続きをみる
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やっぱり夜中に目を覚ましていると、ロクな事考えない。 振り返りつつ、ドトールで朝ごはんのポンコツです。 喘息って夜眠れない疾患なんですな(^◇^;) せっかく寝たのに2時間で起きちゃうと言う悲劇。 朝方にウトウトしたのでトータルで3時間くらいは寝た? でも昼間は昼間でヒューゴロ言いながら仕事してるの... 続きをみる
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闇夜の中、何処から聴こえてくる笛の音、 「夜に笛吹いてたら蛇が出てくるよ。」とは幼い頃の祖母の言い草。 そやで蛇やで蛇でて来るで、誰や笛吹いてんの、、、 寝惚けた思考が解ける頃、判明した犯人は、、、自分でした。 ピーピーと賑やかな呼吸音、スマホの時計は1時55分 当に、ACOが来たりて笛を吹く、丑三... 続きをみる
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都会に現れた水槽の底で社畜の群れがオフィスの開錠を待っています。 ポンコツもスターバックスのコーヒーを持ち魚群に紛れ込み時を待ちます。 毎朝タンブラー持参で同じ時間に同じスターバックスに行くと 同じスタッフの方が笑顔で「おはようございます」と迎えてくれます。 「今日は午後から季節のお薦めのタンザニア... 続きをみる
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タイトルとは全く関係有りませんが、今日のランチです。 オフィス近くの馴染みの薬局帰り、時間が無いので「出汁茶漬」✨ ビールこそ付ける事は叶いませんが(絶賛お仕事中) ちょっぴり乗った「いくら」様が、昨日の悔しさを物語っています。 おっと、タイトルに戻さなければ、おう、4連荘の主治医様✨ どんだけ主治... 続きをみる
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言霊って、本当に有るんですね。 バカな事ばっかり言ってたら本当にフルコースになってしまいました。 CT放流後、約1時間余り、又々予告編無しの、お呼び出しです。 「うん、良かったね、癌とかじゃ無さそう✨」何だって、そっちかい⁉️ 「と、なると、教科書通りだとBT(気管支サーモプラスティ)だけど、どうす... 続きをみる
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「次の呼び出し番号」に影も形も無かったので のんびり読書して待ち構えていると、前触れなくいきなりステーキ🥩 いや、すみません、しょうもない事言いました、だってシンドいんだもん😭 いきなりボードに番号が出たので、おっかなびっくり診察室に向かいます。 ドアを開けると主治医様とナースマンがニコニコと歓... 続きをみる
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さすがの月初の月曜日、11時を30分も過ぎたと言うのに 「診察中時間帯」は、漸く10時に切り替わったばかりです。 予約外の患者さんも多いのか、待合室はギッシリです。 そうだね、台風来てるもんね、みんな、土日よく頑張ったよね。 待合室の同志達を眺めて1人頷くポンコツに忍び寄る白い影✨ 「ごめんね、検査... 続きをみる
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可愛いオモチャを買って貰ったので(良い歳したおばちゃん) 病身⁉️に鞭打って、歩きましたとも、ええ相方さまにお付き合いして。 階段や坂道は流石にきついですが、平坦な道ならば何処までも👟 な、ポンコツです。ああ、人生もそんな感じやわ、あかんな😆 結果、18.6㎞歩きました。ちょっと足はガクガクした... 続きをみる
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何のかんのと、お出かけに付き合って買って貰いました。 で、初めてのイルマリーちゃんは、何と「シークレット」でした。 通りがかりに見つけたイルメール、ちょっと覗いて眺めていたら 「欲しいの?」と珍しく相方さん、いやいや今日は相方さまか⁉️ 週末スタバで散財したし、自分で買うのは躊躇するけど 「買ってく... 続きをみる
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今朝起きたら、ベランダ朝顔がこんな事になってました。 8月30日まで1つも咲かなかったのに、何と言う事でしょう。 もしかして季節の変わり目とか爆弾💣低気圧で元気になるタイプ⁉️ だとすれば、めっちゃ羨ましいんですけど、朝顔の君❗️ あかんな、おばちゃん、絶不調で昨日もサルタノール祭り プレドニン5... 続きをみる
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昨日のランチ、マレーネカシスフラペチーノにミニベアリスタ🧸です。 もうヘレヘロだし遠くに行きたくないしの、お手軽ランチでした。 朝から胸痛?いや気管痛かな、圧迫感有りで中々にシンドい。 ランチ前にサルタノール2パフしたけど使用方法合ってる⁉️ 使用後に呼吸が通りやすくなるので間違いって訳じゃなさそ... 続きをみる
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マンスリーアクセス数が初めて5桁になりました。 こんな為にならないボヤキばかりのblog、だれが覗きにくるんやろ? もうちょっと、マトモな事を書かないと! 一念発起するも、一晩、いや秒で忘れるポンコツです。 ああ、そう、昨日は稀に見る「ポンコツDAY」でございました。 朝、午前、午後とサルタノール祭... 続きをみる
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今朝のベランダ朝顔です、夏休み終わりに張り切って咲いています。 「先生、朝顔咲けへんから、宿題出来へんかってん!」て言えるやつ。 「良い加減な事を言ってはイケマセン!」廊下に立たされる前に お母ちゃんに頼んで連絡帳書いて貰わなあかんやつ。 「朝顔は8月30日まで咲きませんでした。」ハンコも捺してな⁉... 続きをみる
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帰宅したら、サプライズ🎁が沢山な火曜日でした。 先ずは大阪在住の純喫茶好きの親友から、喫茶ドローイングさんのミニ画集💕 個展を見に行けない私への、優しい優しいお心遣いです。 「帰阪するまで、妄想に耽っていてください」「帰ったら一緒に行こう」 可愛いカードの裏側の、暖かいメッセージ、不覚にも涙が出... 続きをみる
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ベランダの朝顔が咲きました、2022年第1号です。 もう夏休み終わりやで?小学生の観察日記やと間に合えへんやん⁉️ 蕾が有るので、明日もまた咲きそうですね。 飼い主、、、いや世話人?に似て、のんびりした朝顔です。 そしてそして!今日は4時まで眠れました!バンザイ🙌 追いプレドニンも無く、追いサルタ... 続きをみる
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洗い物を済ませて、お風呂入ってアイスクリーム食べて。 夜のルーティン、今日はビール抜きで、牛乳の一気飲み。 キュウキュウ言い出したので、取り敢えずテリルジーやって ベッドに転がって、先ずは落ち着こうぜ、ポンコツ✨ うん、まあ、こんなもんだろうな、茲許毎晩こんなもん。 プレドニン飲んでるからって、動き... 続きをみる
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鎌倉殿の13人を見ながら、チクチクチク、残りの端切で櫛ケース。 駅のドラッグストアで買ったやつ、ケースが付いて無かったので。 今朝も鶏🐓よりも早く3時に目を覚ます1週間の始まりです。 昨晩は23時過ぎに寝て1度も目を覚まさず、爽快?な目覚めです。 プレドニン10mgも1週間が経過して、細切れ睡眠は... 続きをみる
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雨模様の日曜日、朝から端切を引っ張り出してチクチクチク。 憧れの、堀川波さんの刺繍キット、本番前に練習中です。 この可愛らしいお嬢さんが首から下げているやつ このネックレスを作りたいんです、ちょっとだけポンコツ用にアレンジして。 サコッシュとか、籠🧺カバーとか、大物を手掛ける前に小物から。 丸い刺... 続きをみる
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食べ物に釣られて知らないオジサンについて行ってはイケマセン✨ 幼少期に繰り返し呪文の様に唱えられ、大人になったポンコツです。 うん、これは良く知ってるオジサンだから良いんだよ、 お買い物に付き合ってくれたら、ランチご馳走するってのはね。 家に居ても暑いだけだしね、朝のお薬も飲んだしね、 じゃあ、ちょ... 続きをみる
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昨日、仕事終わりにテラノザウルスに吼えられる。 え?テラノザウルスだよね、このヒトって、、、。 なかなかの迫力でした、ネクタイ姿の親父に大人気。 ポンコツもオヤジに紛れてスマホを向けてパシャパシャ✨ と言う訳で、現実は、、、 昨日も日中にサルタノール4パフ、ちょっと茲許毎日使い。 プレドニン減量生活... 続きをみる
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と、言うわけで今日のランチは此方です。 今日の相方さん弁当は炒飯だったので、私も海老🦐炒飯で。 余りウロウロ徘徊するのはちと辛い今日のポンコツは オフィス近くのシンガポール食堂🇸🇬へGO 数量限定のサービスランチは海老炒飯にミニラクサ。 ちょっぴりスパイシーで、ココナツミルクがほんのり甘い。 ... 続きをみる
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「おっ、良いのあるやん💕持ち歩きにちょうどいいやん💕」 朝から2回もガチャってしまいました。良い歳して、本当に良い歳なのに。 で、職場に着いてからの開封の儀、胡椒は良いね、ラーメン用に✨ えっとどうやって開けるんだろう、、、どうやって、、、え⁉️ ただの、オモチャのキーホルダーでした。。。。。 ... 続きをみる
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いやまぁサラリーマン色々あるさ、 良かれと思って差し伸べた手を、いとも容易く振り払われて。 やさぐれポンコツ、上野で下車し やさぐれついでに赤ウィンナーでプレミアムモルツ中。 グラス、パイント、どちらになさいます? いやもう、グラスなんて気分じゃないよ、パイントで良いパイントで✨ うおお、結構デカい... 続きをみる
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どうせ電車に乗るなら旅をしたい趣く儘に行きたい方へ。 改札口に入った途端に関羽の目力に吸引されて。 そうだ八戸も5年前に行った、十和田市現代美術館も行ったし。 八食センターで帆立貝を焼いて、ああ、自宅にも買って帰った。 南国育ちの相方は真っ白な雪に足跡を付けては満面の笑み、 ヘビースモーカーだった私... 続きをみる
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今日は鶏そぼろ弁当でした、フライパンひとつの楽ちん弁当です。 暑いし万年寝不足太郎の鶏監督者だし、ついでに喘息花子だし。 昼休み、社食席取合戦に参戦とか、外食給食活動とか いや今日はもう絶対に無理無理、てな訳での、お弁当持参です。 と、見事にポンコツ予言は的中🎯し、午後から又々2パフパフ 昼プレド... 続きをみる
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2年ほど前に買った、猫柄の浴衣。 コロナ禍でお祭りも軒並み中止、箪笥で眠ってたやつ。 相方さんが、夕食をご馳走してくれると言うので→飲みたいらしいw 思い切って「居酒屋🏮さん浴衣デビュー」して見ました。 畏まったお店じゃないので、浴衣もワンピース感覚で。 足元は履き慣れたビリケンストックに、バック... 続きをみる
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無事に今日まで感染せずに4回目ワクチン接種の日を迎えました。 昨日も実は寝不足(昨日は酷いよ2時間位)ですが其れはもう日常で。 問診は主治医様だと良いな💕と勝手に思って居ましたが 見たことの無い知らない偉い先生でした。(名札に肩書かいてた!) 区の接種会場にもなっていたようですが、 私の区分は「か... 続きをみる
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今日のランチはセブンイレブンのサンドイッチ🥪です。 無類のパン好きの兵庫県民にして、セブンのサンドはうまし💕 サンドを食べ終わりソファに伸び切って寛ぐポンコツのiPhoneが震えました。 よっしゃあ、来た来た、No.ディスプレイに現れたのは、かかりつけ病院✨ 3回待機しても連絡が来なかったので、... 続きをみる
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昨日の夜にもがいていた頃、22時くらい。 1時35分に目が覚めて、測ったやつ。 痛いところも辛いところも無いし、 ちょっと息がゴロゴロ言ってる位だから、薬効いてる? なのに、3時間で起きるとかなんでやねん。 毎日、なんのかんのと通勤時間含めて12時間は拘束されてんねんで? せめて半分の6時間は眠れる... 続きをみる
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今日のランチは餃子の王将で「辣菜麺」を食べました。 所謂、王将の薬膳ラーメンなんですが、尖ってない優しいお味。 薄らと汗もかいて、うん、サウナで言うところの 「整う」ってヤツですか?老廃物を排出して少し気持ち良い気がする。 薬膳ラーメンの後はプレドニン10mgを服用します 2週間の20mg生活も、折... 続きをみる
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先ずは、桃🍑と梨🍐は無事に食べる事が出来ました。 きっと此れは靖国神社効果、ご先祖さま方が守って下さったんでしょう。 お詣りにも来ない血の繋がった不良孫よりも ついでとは言えお詣りする嫁の孝行孫が可愛いに決まっている、はず。 夜間睡眠は相変わらず細切れで3時半起きですが サルタノールは使わずに眠... 続きをみる
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結局、10時過ぎに寝落ちして、朝かと起きたら11時35分。 細切れながらも眠れて何時もの3時過ぎ起床で測ってこれ。 気管痛いのと咳が治まってるので、プレドニン効果で合ってる? 待って待って、痛み止めにはカロナール500使うんだっけ⁉️ 気管痛いのと圧迫感?も喘息の状況の一つとは主治医様。 コロナ感染... 続きをみる
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倒産
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日本茶販売の株式会社加藤清芳園が破産手続き開始
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松坂ハム株式会社が破産手続きの開始
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ぶなシメジ生産の株式会社三重きのこ園が破産手続開始
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かすみがうらクリニックの医療法人山下会が破産手続き開始
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伊賀牛の株式会社森辻精肉店が破産手続開始
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理事長が逮捕の社会福祉法人かがやき福祉会が破産手続き開始
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バイキングレストラン「豆乃畑」のシーズダイニングが自己破産へ
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村さ来長浜店居酒屋運営の株式会社内藤が破産手続き開始
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豆腐製造の株式会社棚橋食品が破産手続開始
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舗装工事の株式会社マルホ建設が破産手続開始
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住宅用パネル製造の関西パネル工業が破産手続開始
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リース卸の株式会社クボリキレースが自己破産へ
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仏壇・仏具の岐津株式会社きづな堂が破産手続き開始
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株式会社福井スイミングセンターが破産手続開始
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化学製品卸業者の株式会社又四郎商会が破産手続開始
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楽天市場オススメ品
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これからの季節のメイク直しに欠かせない、UV効果抜群のパウダー。
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お買い物マラソンは明日以降に買い物すべし!?
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どのくらいできる?「足のアキレス腱伸ばし」は大事だから買ったグッズ
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毎年この季節になると何度もリピする無印ゼリー
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今年の母の日ギフトに選んだのはコレ!
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楽天で買う我が家の愛用品
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