お薬増やして少しはかためて眠れるようになりました😊💊目覚めにも薬は残ってないので大丈夫そうです(๑و•̀Δ•́)و 昨日は義理の妹と姪っ子が来ました🏠🌱 ワーホリ中の姪っ子は一時帰国中✈️夕飯はみんなでお寿司を食べて🍣楽しい時間でした☺️ 成人していますが人懐っこい優しい姪っ子☺️3人兄妹... 続きをみる
のんびりのムラゴンブログ
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台風〜😱直撃してる😵💫🏠🌱揺れてる💦 風が凄い( >﹏< *)が、しかしよく眠れました🤣 関節痛〜‼️ぎゃー痛い痛い‼️ はい、叫んだらスッキリしました(笑)手や左足首が痛くて痛くて💦今日は待ちに待った診察日ですので何とかして貰います(笑)前回マシになるとお薬調節したのにマシになっ... 続きをみる
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またまたいつものパターンの不眠症だったのでまぁ良しとしましょう😊 昨日は次男が来て久々に手料理を振る舞いました😊 次男の方が長男より先に一人暮らしを始めたし自炊もしないので帰って来た時くらいはね😄 🏠でゆっくりしてまた都会のど真ん中へ帰って行きました😊 🐶🐱達は今日もマイペース(꜆꜄꜆... 続きをみる
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またまた2時間ほどの眠りの後トイレ、血糖値怪しい😒からの2度寝😪😴💤このパターンの不眠症はいい感じです(笑) 昨日は両家のご先祖さまのお墓参りへ🚗³₃奈良🦌と大阪市内🪦クッソ暑くてでもしっかり浴衣を涼しげに着こなし行って参りました😊 奈良のお墓へ行くと必ずうみたてたまご🥚を買ってき... 続きをみる
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倶知安町にある手風琴さんのお庭✨ 手風琴さんは、中華レストラン&カフェ☕ 本日、蘭越町〜倶知安町にドライブ🚘 蘭越町で買いたいものがあって🤗 快晴☀でめちゃくちゃ暑かったけども😵💫 お出かけしました〜😊 蘭越町まで行って買いたかったもの💕 それは。 松原農園さんのワインです🍷 いつも... 続きをみる
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寝て2時間ちょっとでトイレに血糖値が怪しげだったので牛乳を飲んで二度寝😴いい時間に目覚めました。このパターンならまだマシなんだけどなぁ🤔 昨日はやはり午前中はゾンビ🧟♀️やる気無し🙃 マッサージチェアに寝転がってウトウト😪 朝からやる気が出ないのはほんと嫌だわ😑 午後からは気温もぐんぐ... 続きをみる
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朝から、高速道路の渋滞ニュースばかり🙄 コロナ前の日本に戻りつつありますね。 民族大移動です💦 我が家は、三連休だけですが😅 来週月曜日から通常通り😆仕事デス。 今年のお盆休みは、猛暑😵💫台風🌀 でも、みんなお出かけ、ですよね😆 暑すぎる北海道😱 家から出ないで過ごそうかなと思い... 続きをみる
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最悪なゾンビパターンのやつでした🧟♀️眠剤飲んで寝たのに眠れない🧟♀️横にはなっていたのですが…眠気が来ない…トイレに立ちまたベットへ…まぁ予定も無いから眠たくなった寝落ちるだろう…で、浅い眠りを繰り返しながら朝が来ました😴 昨日はママ特製ミカンジュースを🍊作りました🍹 スタバっぽいで... 続きをみる
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2時間弱でやはり目は覚めましたが二度寝していい感じに起きました(*•̀ᴗ•́*)👍 昨日は足首の関節が腫れていましたが…もうママはゾンビ化🧟♀️してるので…ん?腫れてる?ふ〜ん🙃って感じです(笑)痛いの?と言われれば痛いよ😣歩きにくい?と言われれば歩きにくい🚶♀️イコールどうでもいい?... 続きをみる
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二度寝三度寝をして今起きました☺️よく眠れたかな☺️やはり眠気の波が来た時に早めに寝るのがいいようです😴 昨日のお弁当はこれ🍱 梅ワカメ炊き込みご飯🍚とズッキーニと厚揚げの煮物ゆで卵ミートボールカニカマとトマトかいわれ大根のマヨサラダ🥗ゾンビママは朝まで寝ずにお弁当作り(笑) 午前中2時間ほ... 続きをみる
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はい、細切れ睡眠炸裂〜‼️ただ今3時…低血糖もありアイス食べて🍦しのぎ〜真夜中にベットの上でヨガ🧘♂️←なんでやねん🤣だって〜目が覚めたんだもん(笑)ゾンビか🤣弁当作らなあかんし〜二度寝出来なそうな感じやし〜でブログ書いてます(笑) 昨日は夕方パパと近くのショッピングセンターにお買い物... 続きをみる
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せめて後1時間は寝たかった😴トイレ行きたいのと共に目が覚めました👀起きがけの関節痛もいくらかマシなような…筋力も少しづつではありますがしゃがんで立つ時も以前と比べるとマシ。まだまだよいしょ‼️と気合いは必要ですが(笑) 昨日もお暑うごさいました☀️あれから二度寝できたので少し遅めの起床で午前中は... 続きをみる
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あ〜ぁ…不眠症のパターンです。ちょっと寝るの遅くなったらあかんみたいです😴2時間ちょっとで目が覚め血糖値も怪しげな数値…少し補食して再びベットへ☺️ただ今3時15分…ブログ書いてます(笑) 2度寝出来るかしら?それともなんか惣菜でも作ろうかしら…と考え中🤣 昨日もアホほど暑い一日でした💦 午前... 続きをみる
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のんびり
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学生の頃と何も変わらないおじさんです
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ビーチの人出は多い?少ない?「人がいない早朝に、パッと見で判断できちゃう方法♪」プチ移住2024年 @地元ローマ市内日常のあれこれ♪@地元ローマ市発!現地イタリア最新情報♪
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春の軽井沢旅行 3日目 ①
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いつもの日常…
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毎日ペンキ塗り!?
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祝日最終日のかど丸餅店でのお買い物
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GW最終日…
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ゴールデンウィークは博物館へGO
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太子道(筋違い道)(法隆寺〜近鉄黒田駅)①
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ローマ市「今年の海開きは♪」2024年 @地元ローマ市内日常のあれこれ♪@地元ローマ市・バチカン市国 ローマ市発!現地イタリア最新情報♪
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今日のローマ市♪4月30日(火)「ピーカン!バラ園から♪」2024年 @地元ローマ市内日常のあれこれ♪@地元ローマ市・バチカン市国 ローマ市発!現地イタリア最新情報♪
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帰ります…
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のんびりな日曜日は、写生大会とバレエの鑑賞
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ゴールデンウィークは美術館へGO
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小阪街道〜枝切街道(京阪大和田駅〜阪急茨木市駅)②
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皆さま、厳しい暑さですね😵💫 台風の勢力もハンパない😵💫 我が家のコギちゃんは、元気ですよ~😊 暑くて、蒸してて😨雨ばかりの北海道💦 お散歩は、少しお休みしてます😆 この異常気象はいつまで続くのかしら😑 北海道は涼しいなんて、ウソだわ~の毎日😱 8月も、お盆休みもなく、仕事の... 続きをみる
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よく眠れました😊しかしよく眠れたら眠れたで心配になります(笑)だるいのかしら?とか……🤔 どないやねん‼️って感じですね🤣🤣 昨日はお坊さんがお参りに来てくれました。母が亡くなった時からお世話になっているお坊さんで父と同じ歳。バイクで来ます(笑)父もバイク好きだったので父が健在だった頃はバイ... 続きをみる
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後1時間は寝たかったのに目が覚めちゃいました🥹 昨日もお暑うございました☀️今日お坊さんが来るので昨日は午前中のうちにお買い物へ🚗³₃お花やお供え物を買いに行きました。足ムクムク🐾してたけど以前と比べると随分マシです🚗³₃多少荷物を持ってもぜぃぜぃしません😊でもあまり調子に乗らずぼちぼち☺... 続きをみる
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しっかりがっちり眠れました👏👏👏👏👏 病気になってから初めてだ😆 チャイハネはお香をいつも買っていました。お香立てとかの小物も大好きで何個か持っています♥️ 洋服も生地や柄が独特で興味があったのですが〜今まで夏はジーパンにTシャツ的な格好が多くチャイハネの洋服は着たことは無かったのですが... 続きをみる
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眠剤飲んで寝てもやっぱり2時間弱で目が覚めます😴疲れたし眠れると思ったんだけどなぁ…甘く無かったわ😳 昨日も細切れ睡眠で早起きしたので朝からきんぴら作り🍳なんでやねん🤣 朝食にはドーナツを頂きましたが🍩味覚障害がまた出てるぞ😱イコール食欲不振☺️ きんぴらの味付けも微妙にわからん😅 診... 続きをみる
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毎日毎日お暑うございます☀️今日も細切れ睡眠でなんとか睡眠時間確保。 毎日毎日関節痛が痛いでございます😣飽きもせずムクミンもお元気で🐷味覚障害も微妙に居ます🤨 不眠症ちゃまも全開🥳 ママはミニオン大好き♥️昨日は午前中はお掃除やらして〜午後からはYouTube見ながら爆笑してましたꉂꉂ(ˊᗜ... 続きをみる
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二度寝、三度寝しながらなんとか睡眠時間確保💤 昨日も午前中は活動的に動き、張り切ってお散歩🐶 午後からは浴衣に着替えてお買い物に行こうしら…と着替え👘 はい、着替えたら気が済みました🤣写真撮ってまたダル着に着替えて〜おやつ食べよ😋(笑)だって災害級の暑さですもの🤣🤣🤣😎 日中のお出... 続きをみる
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最悪な不眠症パターンだ。眠剤飲んだのに眠気が来ない😱あくびはでるけど〜って感じでただいま2時半…とりあえずブログ書いてます。 昨日も災害級の暑さ☀️ 副作用の関節痛は災害級の痛さ🤣 それよりなにより自分の災害級のメンタルの強さに驚愕します(笑) お腹が張っていたので野菜たっぷりスープを作りました... 続きをみる
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昨夜は手が痛くて起きましたが…眠れました😊 起床もいつもより遅め☀️ 昨日は午前中は活動的に動きました😊 頼んでいたひざ掛けが届いたのですが…これがまたなんと可愛い事‼️ 上下に🐶🐱の名前が入っています♥️ 可愛いすぎ♡先代の🐱ちゃんもこれでまたみんな一緒だね💕︎ママのお膝にみんな居ます... 続きをみる
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また不眠症炸裂😵眠れない日なようです…2時間弱でトイレに目が覚め血糖値も下がり気味だったので飴ちゃんを舐めまたベットへ戻りましたが…眠れない😭ふむ…そのパターンね。と思いながら横にはなって居ましたが…お出かけもしないし日中の活動量が少ないのかなぁ🤔とまたトイレに起きて一服中(笑) 後2時間程で... 続きをみる
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新千歳空港にてパシャリ📷 7月は、早かったな~😵💫 あっという間に下旬💦 息子の引越のため、週末が買い物や 荷出し入れだったり。 8月から、息子も一人暮らしです。 仕事の方も。なんだか忙しい😵💫 新しく担当を持たされたのですが 慣れるまで、あたふたバタバタ😱 やっと今日は、お休みだ... 続きをみる
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細切れはありましたがよく眠れました😊 やっぱり睡眠は大切😌 昨日の気温 殺しにきてる😱雨戸も閉めてクーラーと扇風機してますが… お散歩も朝早く行きましたが既に暑かった🥵と言うか夜中から暑かった🥵ちょこちょこ昼寝しつつ1日過ごしました😊Amazonライフは神だわ😇✨💕 とてもじゃないけ... 続きをみる
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不眠症炸裂の夜でした😫2時間弱で手の痛みとトイレに起きてまたベットへ入りましたが寝付けない💦これは?と思い血糖値を計ると低血糖😱捕食してまたベットへ戻りましたが眠れない😅あーぁ結局朝が来た🤣ベットには居ましたが…別に予定は無いし昼寝で補うしかないか💦不眠症炸裂すると思わなかったので食料品... 続きをみる
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ん?朝まで寝たよ😴多分…起きた記憶はない…(笑) 関節痛何とかならんかね💦 まだ耐えれる痛さではあるので、様子見していますが…マシになるお薬増やしたはずなんですが🤔効いとらん💊物を落とすのを何とかしたい🤔 昨日はネイルへ出かけました💅担当さんが独立するらしく8月からはプライベートサロンを... 続きをみる
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やはり寝て2時間で目が覚めトイレへ😴また寝ましたけど…細切れ睡眠は健在です(笑) 昨日は長男夫婦がお昼すぎに来ました😊 次男は…どうせまだ寝てる😴仕事柄時間が私たちとは違うので😴次男を待ってると出かけられないので買い物がてら次男は大阪の中心地に住んでるのでその辺に行こう(๑•̀ㅂ•́)و✧と... 続きをみる
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1度目覚めトイレに行きましたが5時半までは寝ました😴手の痛みは相変わらず…ムクミンも随分マシとは言えまだ居ます🤣 昨日は義理の妹と韓国から一時帰国してる姪っ子も来てくれました😊韓国から帰って来たのに韓国ランチ🤣 みんなで食べるご飯は美味しいですね😊 からのいつものお気に入りカフェの限定アイ... 続きをみる
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痛いよ〜手が痛い😣 睡眠はいつもよりはいい感じですが…とにかく手の関節痛が😫 昨日も手の関節痛が痛すぎて朝からチビ姫の餌ぶちまけました🤣力が入って無いのですよね💦細切れ睡眠のため午前中はダラダラ過ごし… 午後からも🐶🐱とダラダラ_(┐「ε:)_(笑) 結果1日ダラダラ🤣暑いし💦痛いし... 続きをみる
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相変わらずの細切れ睡眠です😪😴💤トイレに行ってまたすぐ寝るのですが…せめてもう少しまとまって眠りたいなぁ😴 足がマシになったかと思ったら今度は左手の指の関節痛が半端ない😫シバく‼️(笑) ブロガーさんがポテチ🥔を作っていたのでまねっこしておやつはポテチにしようと張り切って作りました✌️ ... 続きをみる
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水のないところでは 植物が少ない 日の当たらない場所も 同じだ 植物が反応を循環させるためには 水や光の他 二酸化炭素や 窒素化合物やミネラルも必要になる 反応の循環は 反応の主体だけで維持できるものではない こうした主体以外への依存しながら 主体は反応を維持し 循環させている このような自足性の不... 続きをみる
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相変わらずの細切れ睡眠でした😪😴💤起きがけはとにかく手や指が痛い‼️動かし出すといくらかマシにはなるんだけど… 昨日はあまりの暑さに朝からシャワー👳🚿 午前中は掃除やらして〜午後からはゆっくり過ごしました...🐌 曇ったり晴れたりの空模様でしたが夜にはカミナリと雨☔️⚡️梅雨明けするのか... 続きをみる
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11時に寝て…3時間の間に2回目が覚めてトイレに行きましたが…その後は朝までなんとか寝ました😊 昨日はステロイドは減らせませんでした。病気は悪くはなってないのですが、踏ん張りどころと言う感じです😊今回無理に減らしてまたぶり返すと大変なのでちょっと慎重にいきましょうって感じです。 副作用に関しては... 続きをみる
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細切れ睡眠でしたが…すぐまた寝るって感じで今はまたベットの中です。もう少し横になって居ようか…指の関節痛が痛い‼️動かし出すとマシにはなるのですが寝起きは辛い😫 昨日届いたこのブー子ちゃんのおかげで足の甲のムクミンが随分楽になりました✨やるじゃん👍 いつものマッサージャーは🦵🏿🦵🏿足先は... 続きをみる
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細切れでしたがよく寝ました😊 昨日は夏祭りだったのですが…足の甲のムクミンが😫関節痛も痛いし行きたかったけどちょっと歩き回るのは無理💦マッサージャーしながら太鼓の音を聞いていました🥁ゆっくりしながらあれこれ夕飯の支度をして過ごしました...🐌 まだまだバス釣りにも行けないけど手作りでルアー... 続きをみる
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二度寝していい感じの起床です😊 昨日も午前中のうちにお掃除🧹🐶ちゃん達のお昼寝布団を天日干しして〜お昼からはゆっくり過ごしました☀️☁️ 足の甲や足首のムクミンが中々思うように引かずマッサージャーしたり🤔足を上に上げたりして過ごしていますが…見つけました😳足の甲に特化したマッサージャー🤣... 続きをみる
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だいたい思ってるより1時間ほど早く目がさめます😆 昨日は朝から曇り空で雨が降ったり止んだり☁️☔️ 大葉を育てたいと言ったらブロガーさんが『苗をネットで買えば?』と教えてくれたので早速ポチリ😄昨日届きました✨と、言ってもとにかく草花を育てるスペースがそんなにない!都会のど真ん中の🏠 日当たり風... 続きをみる
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良く寝ましたが婆さん並の早起きです🤣 昨日はまだ涼しい午前中に玄関やトイレお部屋のお掃除も済ませました。ぐんぐん気温が上がるのがわかる💦やはり日中はとんでもない暑さでした☀️ 午後からは無理はせずYouTube見ながらゆっくりしていました。🐶ちゃん達も😴 足の甲のムクミンが中々思うように引き... 続きをみる
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眠たい波がきた時に早めに寝るのがいいようです。昨夜は良く眠れました😊 昨日は朝からなんだかまだ眠くてチラッとソファへ横になりました。午後は友人からお茶行けそう?体調どう?と連絡が来たので浴衣に着替えてレッツゴー👘オシャレなカフェを見つけたようで…ってネイルに行ってるビルの隣りやん🤣気が付いてい... 続きをみる
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低血糖で目が覚めて牛乳🐮🥛飲もうと思ったらこぼして😆朝まで眠れたのでまぁ眠れたら方かな☺️ 昨日は午前中コンタクトをonedayにするのに眼科へ行ってきました👀シェーグレン症候群の方は今のところ問題無しですがコンタクトは取り寄せになるので今日また午後から行きます😊すぐ近所なんですけどね(笑... 続きをみる
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昨夜は早めにベットに入ったのですが…なんだか細切れ睡眠でした。 昨日は朝からお料理頑張りました(笑) 食パンのヘタがあったのでスティックあげにシナモンをかけて♡ちょっと焦げた💦 クッカーで仕込んで鶏肉ネギスープを作り…お昼はお蕎麦を食べました🍜写真撮り忘れた🤣 お惣菜の鶏そぼろを作って〜夜はそ... 続きをみる
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6月に行ったいわみざわ公園にて。 とてもいい香りがするお花です💕 でも名前がわからない〜😆 7月になり。 北海道も連日の真夏日💦 暑いよー😱 職場も、28度設定なのか🙄 全然涼しくなーい😨 同居している新社会人の息子が 一人暮らしすることになり😌 物件探しで週末が潰れたりしてました😮... 続きをみる
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今日は朝からしっかり雨が降っています☔️夜は1回トイレにに起きましたがしっかり目に眠れました。 ママは昔からどこでも寝れる人。寝具にこだわりもなけりゃ枕も無くても眠れます(笑)が…この歳になり、不眠症と言うものを体験し、これからは健康に注意し少しでも質のいい睡眠が取れるといいなと思い『安眠枕』っての... 続きをみる
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足首痛い手痛い不眠症三拍子で寝たのか?寝てないのか?1日の始まりです。眠たくなれば寝りゃいいわ🤣 昨日は朝からお天気も良く暑さがマシなうちにお散歩へ🐶🐶公園に行くと…え?蝉鳴いてる😱夏はすぐそこです🫠 帰って来てカーテンを付け替えたりエアコンのお掃除をしました😄が、しかし…足の甲がぁぁぁ... 続きをみる
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何となく眠りの浅い日です。お昼寝でまかないます☺️ 昨日はパパと映画へ行って来ました。ワイルドスピード🚗³₃平日の昼間だったので空いていました。 ずっと観たかったのですが体調が中々安定しなくて行けて無かった😭やっと行けました😊 ショッピングモールでお買い物をして帰宅🏠 もちろん浴衣でお出かけ... 続きをみる
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ゆっくり眠れました...🐌やはり早めにベットに入るのがいいみたいです_(:3 」∠)_昨日は朝からパパのお弁当を作って😋🍴🍱♬*シャワーをしました。 痛みやムクミンはまだあるけれど💦倦怠感は感じません🤗まぁ無理はせずぼちぼち動くようにしているので…🐶🐶のお散歩もぼちぼち🚶♀️ 昼... 続きをみる
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昨夜はまた早めに寝たのでまぁまぁ眠れました😴 昨日は結婚記念日😊朝から普通☀️ケーキ位は食べようかって事で可愛いケーキはUVER♡ ここのカップケーキは食べやすくてリピートしてます🧁 夕方妹からねーちゃんおるん?と連絡。おるよ〜行こか?って事で妹んちへ🚶♀️ 結婚記念日の🎁❤️もらいまし... 続きをみる
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やっぱり早めにベットに入るとまぁまぁ眠れるようです。 一昨日もよく眠れました。2回ほど目は覚めましたが…早めに寝たし、特に用事もないのでゆっくりめの起床...🐌朝から快晴☀️午前中は掃除やらぼちぼちして〜午後はゆっくり😊とにかく暑いので💦 夕方パパとスーパーへ🚗³₃スーパーのお兄ちゃんにタピ... 続きをみる
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昨夜はよく眠れた方かな。早めに寝る方が眠れる感じがする😴 昨日は朝から雨でしたがやみまがあったのでお散歩は行けました🐶🐶 おチビ姫はお留守番してもらって🏠サッと行ってきました。 足のムクミンは一昨日よりマシなような…関節痛も足クビはマシ?なような…と、思ったら膝痛い‼️なんやねん🤣朝にシャ... 続きをみる
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雨音で目が覚めました☔️まぁ眠れた方かな… 昨日も相変わらずのムクミンに関節痛⚡️久々に夜中に両足こむら返り⚡️なんやねん‼️ほんま( ´-ω-)σ 次から次へと副作用オンパレード𝐧𝐞𝐱𝐭…🧸𓈒 𓏸 お弁当🍱だぁと張り切って起きたらパパ休みだった🤣ポンコツ発動(笑) この調子だとプ... 続きをみる
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6月は祝日がなくて、ながーいと 思っていましたが🙄もう終わりデス。 日々追われて、自分の時間が持てなくて😆 ちょっと、いや、かなり。 疲労蓄積😮💨 そんな中、息抜き兼ねて 娘のいる京都へ✈️ でも、特に観光するわけではなく😵💫 暑いし雨だし。 買い物三昧の日々でした😆 帰りの伊丹空... 続きをみる
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足のムクミンと関節の痛み、寝不足が限界で昨夜は早くにベットへ。よく眠れました。途中2回トイレに起きましたが。 昨日は結局朝にシャワーをして午前中は1時間半くらい朝寝したかなぁ🤔お昼からまたちょっと横になっていたらパパが🐙𓈒 𓂂𓏸からご帰宅🏠🚗 ³₃釣れなかったらしい…あらら…後ででたこ... 続きをみる
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6月29日(木) 何も予定がない1日。 朝、息子っちに声をかけた後、二度寝zzz あ、息子っちは勿論起きませんでした(^~^;)ゞ 3度声をかけ、嫌な顔されてシッシッされ、ムカッ。 夜、その事を覚えてるか聞いてみた所 「覚えてない」 やっぱりねぇ…。 いやね、私も目茶苦茶寝起き悪かったん... 続きをみる
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24時に寝てまた2時間程で目が覚めました。昨日はパパはイカ釣りに行く予定でしたが天候で中止。時間をずらして夜中にタコ釣りに🐙出かけて行く予定だったのでちょうどお見送り時間に目が覚めた🐙 気をつけて行ってらいらーい‼️いっぱい釣って来てや〜🐙𓈒 𓂂𓏸 タコ高いもんなぁ〜いっぱい釣れたらいい... 続きをみる
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1回暑くて目が覚めましたがまたすぐ寝ました😴 眠れた方かな☺️足と手は相変わらず痛いです。 昨日は🦶のムクミンはマシなような?そうでも無いような?自分のクロックス無理やり入るけどパンパンで近所へ急いで買い物と郵便局へ🚗³₃ウルトラマンのカラータイマーのように体調の加減を見て動ける時に最低限しな... 続きをみる
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2時半くらいにまた目が覚めましたが、また寝ました😴 昨日は足のムクミンも一昨日よりは少し?マシなような感じでしたが…自分のクロックスはまだ入らん😤簡単浴衣と大きめサンダルでネイルへ行ってきました💅 マジックネイルと☂️がかわちぃ🥺ྀི←かわちぃ言いたいだけ(笑) 退院して帰ってきた時は手の乾... 続きをみる
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2時半に1回起きましたが…まだ眠れた方かな😃 昨日は朝から🦶パンパン‼️ なんでやねん‼️利尿剤減らしたからか?自分サイズのせっかく買ったクロックスも入らん🤣昨日は入ってたのに‼️パパの履いとこ(笑)ふざけんな‼️と言いながらお花に水やり🌸⸜🌷︎⸝倦怠感はないからまだいいわ😊ムクミンく... 続きをみる
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昨夜は良く眠れた方かな… 昨日は相変わらずの細切れ睡眠で朝食後はうとうと💤荷物が来て起きました👀 午前中のうちに近所のスーパーへ🚗³₃徒歩範囲ですが荷物を持っては無理なのでとりあえず今は移動は🚗³₃です😅ステロイド使用が長くなってきたので量は少しづつ減ってきてはいますが…やはり副作用はオン... 続きをみる
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相変わらずの細切れ睡眠💤でも父と買い物してる夢を見た❀(*´▽`*)❀目覚めは最高(笑) 細切れ睡眠はやはり眠い😴 夜にガッチリ朝まで眠れたらいいのに💦昨日は午前中は朝食後ソファで寝てました😴基本的には朝から活動的に動きたいタイプ‼️なのに眠気が…眠気がくるだけマシになったかな(笑)入院中は... 続きをみる
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寝ても必ず1時間、2時間くらいで1度目が覚めます👀眠剤飲んでるんだけどこれは入院中から変わらない。で、また寝るんだけどまた1時間2時間で目が覚める…朝までよく寝たぁーって日は数日だけ。 まぁ眠れてるだけマシかな❀(*´▽`*)❀ 昨日は数年ぶりに前髪を作りました😊もう暑いのでいつも前髪も上げて高... 続きをみる
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今日は朝から雨です☔️あさんぽ行けないなぁ💦結構降ってます😅 昨日は一昨日の夜から亜鉛のお薬を飲み始めた効果か?朝からコストコのマスカルポーネのパンに野菜を挟んだら…あら不思議😳味がする❣️まだなんか微妙な塩味の違和感はありますが💦ゲロマズではない‼️ 凄い✨やっぱり亜鉛不足だったのか🤩で... 続きをみる
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細切れに目が覚めてトイレに行ったり。また寝て目が覚めて👀またそのまま寝る😴みたいな感じで今日はゆっくりめに起き上がってきました😊 昨日は病院🏥でしたがスムーズに終わりました😊 薬貰うのが1番時間かかった感じ💊 ステロイドはまた少し減らせました😊味覚障害は薬の加減で亜鉛不足?お薬もらいま... 続きをみる
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昨夜は日中あんなにゴロゴロしてたのによく眠れた(笑)昨日は倦怠感が半端なく…朝食後からベットに入って横になっていました。しかーし‼️お米も切らしてる…食べれるものももう無い😣スーパー行く元気も無い😭 Amazonのライフ配達🚚💭頼んでみるか👀と、初めて利用してみました😊 あら素敵♡簡単に... 続きをみる
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昨日はのんびり🐌💭日曜日って感じでした☺️ 着物の小物類を整理👘しました😊 2階にご立派な桐のタンスがあるのですが今は階段を上がるのが大変なので💦2階には上がりません😰 母の着物が入っているのですが…見に行く体力、気力が無い💦先日帯を数枚取りに上がりましたが😊 あぁこの帯よく使ってた... 続きをみる
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昨夜はなんだかよく眠れました☺️ 昨日は夏やん☀️って暑さでした🤣相変わらず味覚障害炸裂継続中😅 食欲もわかない😑お腹も空かんo(`ω´*)oフン!! やる気もないわ😤って不貞腐れますが…(笑) 浴衣に着替えて気晴らしに買い物行ったれ🛍‼️って事で行ってきました🚗³₃ ママの部屋着はge... 続きをみる
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おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 梅雨の中日 ☀☀☀ 梅雨入り前から 少しずつ 各所を整理 多分
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味覚障害炸裂継続中ですが…食べれるものが増えてきました。と、言うかとにかく手の加わった塩分系がゲロマズなんだとわかってきました😊 食パンも減塩は大丈夫☺️お昼は何の味もしないおにぎりを焼きのりを🍙(味付け海苔はダメ)巻いて食べていましたが、天然塩なら大丈夫☺️お嫁ちゃんが教えてくれたスイートチリ... 続きをみる
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相変わらず味覚障害炸裂しています。食欲はあまり無いので血糖値のコントロールが大変です😅昨夜も低血糖でバナナ🍌食べてしのぎました☺️まぁもう人生の半分以上血糖値とにらめっこしながら生きてきたので慣れたもんですけど🤣ムクミンは随分マシですが…まだまだ居ます😊お行儀が悪いですがとにかく足を上げて冷... 続きをみる
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相変わらずのゲロマズ生活です🥶 おはぎ…微妙でした😅あんこの甘みが勝ってるので食べれましたが…なんかちょっと微妙💧 黒みつのところてんやらコーヒーゼリーなど買ってきました。今日食べよう😋 20日の病院🏥までなんとか踏ん張る💪✨ 改善されるか?わからないけど😆多分利尿剤の副作用?だと思う... 続きをみる
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昨日はこむら返り日和でした(笑)お昼寝しつつ…のんびり過ごしましたが…🦵←こっちじゃなくて 👣⸒⸒←こっちがこむら返り🤣 植木をちょっと手入れしたりしたらもう滝汗💦💦 しゃがむとやはりぜぃぜぃなります💦なんでやねん‼️太ももに力がかかるとあかんのかなぁ🤔 あ!植木!プチトマトの苗を2つ... 続きをみる
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不眠症爆裂しております😳 味覚障害も相変わらず🍚からの低血糖🩸 バナナ🍌食べて回避🍌 ムクミンもまだまだ居ます🤡以前に比べればムクミンは随分マシですが…まだまだ副作用オンパレードです😤 昨日は近所のスーパーへ行っただけでお家でYouTube見てました🏠 あ!お着物👘の半衿が届きまし... 続きをみる
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不眠症が爆裂して2時間おきに目が覚めました。なかなか起き上がる気力がなく今さっきやっと起き上がりました。あちこち痛くてお天気も悪いようで、なんとなくだるい感じがしますが、今日も張り切って参ります😁 クロワッサンが食べたくて、朝食はクロワッサンにレタスとトマトを挟んでを食べ始めましたが、まずい。とっ... 続きをみる
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今日は朝から☔️です。嫌やなぁ😑お散歩行けないね🐶🐶🐶 昨日はパパとお買い物に行きました🚗³₃繁華街なので🚃𓈒𓂂𓏸がいいのはわかってるけどとにかく体力を温存して買い物に集中したいのよね🤣だから道中にぜぃぜぃするのは嫌‼️🚗³₃や🚗³₃‼️ 駐車料金高くても🚗³₃や‼️パパは... 続きをみる
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安定の味覚障害炸裂です😤試行錯誤しながら昨夜は美味しいのが出来ました♥️ とにかくかつお節の出汁だけが美味いと感じる。 後は素材の美味さのみ‼️ 味付けが加わると途端に不味い‼️ チョコや飴など甘いものは大丈夫☺️ アメリカンチェリーが売っていたのでアメリカンチェリー飴を作ってみました🍒 これま... 続きをみる
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昨夜はよく眠れました😴 朝起きたらあちこち痛かったけど🤣 昨夜の夕飯は試行錯誤してかつお節だけの出汁でおじや的なものを作って食べました😊 血糖値をコントロールしないといけないので食べないわけにもいかず😭不味い‼️と感じないものをお探り中🤣 おやつはクレープと黒糖タピオカミルクティーを食べて... 続きをみる
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不味い‼️ いきなりですが副作用の味覚障害が炸裂してるようでとにかく不味い‼️ソース系?塩分系? コーヒーゼリーや甘いものはそうでも無いような気がするのですが…🤔 昨夜はチーズリゾットを夕飯に食べたのですが…不味い‼️美味しくないなぁのレベルじゃないんです。 不味い‼️せっかくお腹のムクミンもマシ... 続きをみる
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足の裏?土踏まず近辺かこむら返りそうになりながらうつらうつらとして今、起きました。最近なんだか味がおかしい。調べてみたら、利尿剤に味覚症状の副作用もあるらしく、多分それやな。とにかく副作用のオンパレードでもういろいろ慣れてきました。昨日は眼科へ行って診察してもらえました。シェーグレンのほうは特に問題... 続きをみる
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昨夜はいつもの如く目は覚めましたが…眠れた方かな☺️ 昨日は🐶🐱達とぼちぼちゆっくり過ごしました。 やはり手のひらの痛みが続いていて物を落とさないかヒヤヒヤ💦 あと目の👁白い部分がぶよぶよする時があって…アレルギーなのか💊の副作用なのか?これもムクミンですもんね。目薬をしてしばらくすると知... 続きをみる
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不眠症炸裂😓疲れたから眠れるかと思ったけどそんなに甘く無かった😵💫シャーなし昼寝するかな(笑) 昨日は足がまた芯から冷えてる感じがしてムクミン🦵で…温めながらボサ〜とTwitterやインスタを見てたのですが…京都のアンティーク着物のTwitterに欲しかった金魚柄の👘が😳✨ 思わず声出... 続きをみる
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何回か目は覚めましたが起き上がる事無くまたねました。 昨日は急いで朝からお散歩へ🐶💩前日雨で行けなかったので長男🐶の調子がヤバくなるので💦 ついでに玄関のお花の手入れやお掃除をしたけれど体調は安定していました😊 ぼちぼち休憩しつつあまり調子に乗らず(笑) あれこれし出すと止まらないママなの... 続きをみる
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何回か目は覚めましたが…すぐまた寝てよく眠れました。 昨日は雨がよく降ったぁ💦💦 さすがにお散歩には行けず🐶🐶🐶 私は早起きすぎてあまりにも退屈だったので近所へ毛染めに行っただけでお家で大人しくしてました🏠可愛くセットしてくれたのでお出かけしようかなぁと思ったけど〜☔️やし寝不足だしお昼... 続きをみる
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おばあ並の早起きです😳 起きがけにこむら返りそうになりましたが…たえました🤣手は相変わらず痛い〜‼️けど左手だから包丁は持てるしなんとかしのぎます(笑) ゆっくりパパのお弁当🍱つくります☺️今日は1日☔️みたいだし…ダラダラ過ごそう_(┐「ε:)_ ママはANNA SUI大好き♥️またまたビー... 続きをみる
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昨日は夕方チョロっと?お昼寝しましたが比較的体調は安定していました。相変わらずムクミンは残っていますが😤手も痛い😣昨夜はよく眠れました。 こないだのネイルはこれ↓ 可愛い(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯) 自爪も伸びてきてこましになってきました😊爪も乾燥して折れたりして全然伸びて来なかったので💦 ... 続きをみる
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昨夜は中々眠くならず、細切れ睡眠で今起きました。ママは右利きなのですが…左手をよく使います。何故か?わかりませんが… 自分でネイルをする時も右手にはもちろん左手で爪に絵を書いたりもします。 だから今、左手が痛いのは死活問題😣ついつい左手が先に出てしまうので「痛い‼️」となります😣 ロキソニンの湿... 続きをみる
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相変わらず手は痛いし力も思うように入ってないようでとうとうお皿も割ってしまいました🤣 お散歩へ行って💩取ろうと思ってしゃがんだら🐶がちょっと動いた💦バランス崩して踏ん張り切れなくて豪快に仰向けにひっくり返った🤣自分はいいけど周りはびっくりするやんね🤣ほんまお騒がせしてすんまへん😝って感... 続きをみる
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月曜日は骨そそーそー(骨粗鬆症)←いつも言えなくて笑われる🤣のお薬を忘れず朝イチに飲む💊 ステロイドを使うことによって予想されるリスクを防ぐ薬の数々💊がいっぱい。一包化して貰わないととてもじゃないけど管理出来ないわ😆 今日は朝からネイル予約してる〜♥️今までは自分でジェルネイルもゴテゴテにギ... 続きをみる
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こんにちは😊 私が住むオーストラリアのダーウィンは、乾季になり、朝晩が涼しくなりました😌 朝食後の10時ごろ、愛犬とのんびりお散歩🥰 雲ひとつない快晴です☀️ 帰宅後は愛犬🐶 ラウンジで私たちと一緒にのんびりと☘️☘️☘️
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またまた皆さまご無沙汰しております。 週末は、快晴☀なので、遠出ドライブ🚘 今回は、ずっと気になっていた 十勝ばんえい競馬に行ってきました〜🎵 しかも、帯広日帰り(笑) 初めての競馬🏇 しかも、ばんえい競馬😆 普通の競馬とは違い、馬の上に乗らず ソリを引いた馬が、障害物を乗り越える😆 パド... 続きをみる
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よく寝ました😴 ここ最近は何となくしんどい感覚があって…ダルいと言うかやる気にならんと言うか…とにかく手が痛い😣激痛が走る事は無くなったけど…ほんとステロイドって病魔には効くけどオマケが多すぎ🤣そら病むわ←他人事か(笑) 昨日は着物屋さん行ってきました❣️お着物着ていくほどの元気は無かったので... 続きをみる
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久しぶりに愛犬🐶に作ったクッションを布団モードで洗濯。 昨日はお隣の🐶が遊びにきていたので、今日はお疲れモードの愛犬🥺 ホームオフィスの夫の仮眠用に購入したソファベッドは今では愛犬専用に😅 お日様を浴びたポカポカのクッションを枕にのんびりくつろぐ愛犬💓
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夜中1回あちこち痛くて目が覚めましたが…いつもの事、またすぐ寝ました。寝返りを打てて無いため痛くなるんだろうなぁ… で、目覚まし時間より1時間早く目が覚めた⏰ま、許容範囲と言うことで😊 先日これ届きました🐶🐶🐶 はい、かわいい🥰 お昼寝マットとお洋服😆 ピッとリードをつけるだけでお散歩も... 続きをみる
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今日もおばあ並の早起きです😆健康的でいいけどね💕︎って絶賛病気中やけど🤣 昨日はスチームクリームの定期便が届きました🎁 夏☀️🍉🌻って感じのラインアップです❣️ 毎日のスキンケアが楽しいです♥️ ほんとこれ使うようになってから副作用の「全身乾燥」がなくなった😁粉吹くほど乾燥してたのに?... 続きをみる
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何回か?目が覚め随分早起きですが…まだベットの中です…起きようか… 手が痛くて昨夜は湿布をして休みました。激痛で起きる事は無かったけど痛い😣手のひらだから包帯巻かないとすぐ剥がれちゃうからなんか大袈裟にみえちゃうのよね… 昨日は久しぶりにアンティーク着物でオシャレしたんだけど…近所の少しだけ大きな... 続きをみる
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