ひとり暮らしのムラゴンブログ
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こんにちは☺️💓 今日も、調子は良くなくて、頓服の薬を 飲んだりして休んでいます。 いつになったら、良くなるのか・・。 最近、あまり、期待してない自分がいます。 良くないことですが・・。 このまま、歳をとっていくばかりなのかなぁ・・・。 涙が出そうになります。 暗くて、すみません・・。 さて、そん... 続きをみる
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こんにちは☺️☕️ 今日は、晴れてるけど、肌寒いです。 冬のカーディガンを羽織っています。 昨日、おとといと、身体のダルさが続いています💦 連休中に、親戚が、来て、少々の疲れは 感じたけど、それが長引いているのかな。 一晩、寝ただけじゃ、治らないのかな・・。 食事がいけないのだろうか・・。 ・・な... 続きをみる
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こんにちは☺️🍀 今日も、外はよく晴れています。 連休で、今日はお休みの方々もおられるの でしょうね。 今日は、部屋で、おとなしく過ごしています。 穏やかな、BGMを、スマホから流しています。 そういえば、ずいぶん、テレビを見てません。 映像も音も、私には、刺激が強すぎて・・💦 最近は、ネットの... 続きをみる
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こんにちは☺️🍹 今日は、午後から、車🚗で、いくつか用事を 済ませてきました。 外はキラキラ✨眩しい日差しです。 手の甲🤚にも、日焼け止めを塗って、出かけました。 銀行と、あと、身内に届けもの。 ーーー 無事帰りました。ホッとしました。と共に、 用事ができて、うれしいです😃 洗濯もできました... 続きをみる
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ひとり暮らし
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懲りずにダイエット再開でオートミールクッキーもどきをつくってみた
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ブログをはじめて2年経ちました。2023年振り返り
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👉入居者募集中👈駅前マンション、コラウーペ八島・守口👌
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今日の外ランチ
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クックパッドで美味しかったレシピ【ひとり暮らしご飯】
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2024年早めのG対策して、大嫌いなゴキブリ見ずに今年も乗り切ろう!
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【6畳1Kの一人暮らし】クローゼットの中身【2024GW】
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Googleアドセンス合格から1年経ちました
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今日のつくり置き
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2024 G.W. 帰省の家ごはん
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天気が良い日に冬物洗濯!おすすめのおしゃれ着洗剤
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昨日の雨の日は散歩にも出られず、 家でする事…布製の財布?(waonカード入れ)が汚れていたので 手洗いをして エイト(猫)とまったりと昼寝 一気に読めなさそうな本を読み、 1日終了。 今日は雪が降った?と思うほど寒くて プチ散歩で終了、毎日、たいした事せず 終わってしまう。 ひとりはスケジュール管... 続きをみる
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こんにちは☺️☕️ 土曜日の午後です。 日差しがさしてきました。時折、風が吹いているようです。少し寒そうです💦 今日も、なんとなくやる気出ず、こたつで 温かく過ごしています。 でも、まあ、いいか、と。 ゆっくり過ごせることも、とても幸せです☺️ 今さら、焦っても、仕方ないし・・。 そんな時の、お友... 続きをみる
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先日は久しぶりに幼なじみと円山へ行ってきました 彼女との付き合いは小学校入学からだから、もう57年にもなります 実に半世紀以上です お互いの辛かった時期も励まし合ってきました 円山ランチは予約必至のお寿司屋さん 12カンで1700円 さすが、人気なだけあってネタも新鮮で美味しかったです 旅行者も来て... 続きをみる
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こんにちは☺️☕️ 昨日は、友人のお誘いがあり、夕方から またお花見🌸に行ってきました。 先日、行ったところ、まだまだ咲いてました。 しばらくそこで、写真を撮りあって・・ 夕飯を食べたあと、夜桜も観に行きました。 桜のトンネル。 月も見えました。 夜の桜は、とても幻想的で・・ 感動しました。 寒か... 続きをみる
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こんにちは☺️☕️ 今日は車で🚗10分ほどのところにある、 お花見🌸スポットに行ってきました。 お天気は、時折、小雨がパラつく、空模様でしたが・・。 でも、しっかり、見て、香りも感じて、 堪能してきました☺️💓 今年も、見られて、良かったです・・☺️💓
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こんにちは☺️☕️ 今日は、外は曇っていて、風が、時折強く 吹きます。 ホント、日によって、お天気って違うものですね。 地球🌏の不思議・・です。 さて、今日は、午前中から、読書してました。 こんな本です。少し前に買って読んでたのですが、また、読み返しました。 いろいろ気づきも多かったです✨ この本... 続きをみる
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相方の友人フレンチのオーナーシェフ と言えば聞こえがいいが 小さなフレンチの店を一人で切り盛りしている 口コミで人気が広がり 週末のランチは予約が取りづらくなっていた 我が家ではゴージャスランチだが 一般的なフレンチの店では3,000円以下はお値打ちなんだろう このシェフは相方元職場の同僚であり 妹... 続きをみる
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こんにちは☺️☔️ 今日は、雨が降っています。 昨日は、うつ状態になってしまい、 夕方まで。寝込んでました。 そして、ひょんなことから、夜、整体に 行くことに、なりました。 緊張しつつ、 病院に着いたあと、しばらくカウンセリングが あり、精神的にもつらくてしんどい、と、 先生に訴えました。先生は、フ... 続きをみる
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こんにちは☺️☕️ 今日は、曇り☁️のお天気です。 花曇り、というんでしょうか・・。 今日は、日がな、こたつで、のんびりしています。 マンガ読んだり、音楽聞いたり。 何をするわけではないけど、ゆっくり過ごして います。 こちらのほうは、桜は、ソメイヨシノ🌸は、 まだ、少ししか咲いてないようです。 ... 続きをみる
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こんにちは☺️☕️ 土曜日の午後ですね。 外は晴れ☀️てきました。 が・・ 私のほうは、軽い頭痛がして、また、 なんだか寒かったので、こたつで過ごしました もう、お花見🌸してる方もいるのかな・・ 私も、もっと、パワーが、あれば・・と 思います。 どうも、何事にもやる気起きず、最低限の 家事だけして... 続きをみる
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こんにちは☺️💓 今日は、通院の日です。 最初に、作業療法、お裁縫🧵です。 今日、巾着が、完成しました。 それぞれ、片面ずつの写真です。 クリスマス🎄の柄です。 友達にプレゼント🎁しようと思います。 喜んでくれるといいな・・。 そして診察です。 いっぱいメモして帰りました。 ドクターからは、... 続きをみる
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こんにちは☺️💓 今日は、身内と一緒に、父の墓参りに行って きました。 外は晴れ☀️、あちこちに春が・・ 父のお墓で・・ お線香をあげて、いつも守ってくれてるお礼を 心の中で、言いました。 日差しが、穏やかでした✨ 身内・・弟ですが、取り止めのない話をして ・・。 何気ない、穏やかなひととき・・ ... 続きをみる
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こんにちは☺️☕️ 今日も、晴れていて、あたたかいけど、 昨日、散歩のとき、ちょっと走っただけで、 今日は、脚が、重い感じです。 なさけないなあー・・_| ̄|○ガックリ。 なので、今日は、散歩は、お休みにしました。 単に、運動不足なんでしようけど💦 で、一枚、イラストを描いて・・。 なんとか、イラ... 続きをみる
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こんにちは☺️☕️ 今日は、雲ですが、とてもあたたかいです。 20度くらい、あるそうです。 お昼すぎまで、調子が、よくなく、寝込んで いたのですが・・ 午後は、持ち直してきたので、軽く軽食を 取って、散歩に🚶♀️出かけました。 いつものコースに、ゆるくて、長い坂道が あるのですが、ふと、思い立っ... 続きをみる
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こんにちは☺️💓 今日は、晴れて、あたたかいです。 お昼ごはんのあと、久しぶりに、散歩🚶♀️を してきました。 その前には、イラストを1枚描いて・・ 今日は、花嫁さんの、イラストを描いてみました。 午前中から、少し動けたので、嬉しかったです✨ 午後は、疲れが出たので、少し眠りました。 これから... 続きをみる
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こんにちは☺️💓 今日は、晴れていますが、風は、少し 寒いようです。 もう、お昼過ぎですが、アタマが、ちゃんと しません。 クスリのせいかなぁ。 身体もだるい感じだし、気力もわかなくて。 ぼんやりしています。 これが、抑うつ状態なのかな・・。 仕方ないので、なりゆきにまかせます。 少し片付けたり、... 続きをみる
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こんばんは☺️ 今日は、河津桜を見に行きました🌸 満開を、少しだけ、過ぎてたけど、 まだまだ見ごろでした☺️💓 そして、今日は、帰ってから、 もと、職場の先輩と、お茶をして・・ それから、帰って、今度は、別の方に、 夕飯をお呼ばれになり・・ おなかいっぱいになって、今、アパートに 帰ってきました... 続きをみる
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こんにちは☺️☕️ 今日、外は、時折、パラパラと、 雨☔️が降っています。 今日は、メンタルは、いまいちだったん ですが、2枚、イラストを描くことができました そのうちの1枚・・ ヨガをする女性。 先日、お別れした、ヨガの先生がモデルです。 あまり似てない気もするけど💦 可愛い方でした。 このイラ... 続きをみる
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こんにちは☺️💓 今日は、よく晴れています✨ 寒さも、だいぶ、緩んだ感じです。 今日は、午前中、最後のヨガ🧘♀️に 行ってきました。 準備していた、プリザードフラワー💐を 待って。 レッスンの始まる前に、先生に、お礼とともに お渡ししたら、喜んでもらえました💖 よかったです☺️💓 レッス... 続きをみる
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こんにちは☺️💓 今日も、こちらは、曇り☁️で、寒いです。 私の気持ちも、どんより、です💦 お布団の、こたつで、温まっています。 電気毛布、大活躍です。 昨夜、平野ノラさんの、片付けの本を読んで ・・。 うん、私も片づけなきゃ、という気持ちに なりました。 ただし、温かくなったら・・です💦 電... 続きをみる
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こんにちは☺️☕️ 今日は、晴れてはいるけど、風が、とても 冷たいです🧊💦 今日は、午後から、2つ、イラスト描きました そのうちのひとつ・・ 草取りをする、小学生の男の子。 2つ描いたら・・目がショボショボします🥲 一日、2つくらいが、限界かなぁ・・。 まあ、無理は良くないので、ほどほどに。 ... 続きをみる
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こんにちは☺️💓 今日は、雨☔️が降っています。 昨日、デジタルイラスト、5個も描いてしまいました💦 夜までかかって、ヘロヘロに疲れてしまい・・ 身体は、固くなるし、冷えて寒いし。 ちょっと、がんばり過ぎました・・。 ・・ということで、今日は、お絵描きは お休みにしようと思います。 さて、本題で... 続きをみる
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こんにちは☺️💓 今日は、少しあたたかいです。 通院の日なんですが、外に出たとき、 わりとあたたかったので、心も身体も、 ゆるみました。 春の言葉?で、水ぬるむ、というのを 聞いたことが、ありますが、 今日は、空気が、そんな感じです☺️ 2月も下旬になって・・ もう来月は、3月ですもんね🌸 さて... 続きをみる
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こんにちは☺️☕️ 今日は、保健師さんとの面談でした。 午前中、なんとなく気が重くて、キャンセル しようか、と、よぎったのですが・・💦 結局、行ってみることに。 いつもの保健師さんの、お顔を拝見したら、 ホッとして、たくさん話をしてしまいました。 保健師さんからも、いろいろと、良いアドバイスをいた... 続きをみる
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こんにちは☺️☕️ 外は雪が、舞っています❄️ また、寒くなりましたね💦 今日は、母と、食事に出かけました。 先日、私の誕生日だったので、お祝いです。 とても、とても、ありがたいです。 天ぷらと、お刺身の定食をいただきました。 海を見ながらの食事でした。 冬の海、ですね。 母と、ポツリポツリと話を... 続きをみる
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こんにちは☺️☕️ 今日は、午前中は、晴れ☀️てましたが、 午後は曇ってきました。夜には、☔️に なりそうです。 今日は、お絵描きは、お休みです。 しばらく休むかもしれません💦 ちょっと、がんばりすぎたみたいです。 さて、今日は、母宅へ来ています。 おもち入りのぜんざいをいただきました。 おもちは... 続きをみる
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こんにちは☺️☕️ 外は、時々雨が降っています☔️ 今日は、お絵描きをして過ごしています。 花嫁さん。デジタルです。 ・・描いたイラストを、どうしているか、と、 いうと・・。 実は、イラストac、というところに、投稿 しています。 まだ、始めたばかりです。 恥ずかしいですが、イラストレーターとして ... 続きをみる
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こんにちは☺️💓 寒いので、お布団をこたつ代わりにしています 電気毛布敷いています。温かいので、うれしいです☺️ さて、先日始めたデジタル画。 昨日も少し、描きましたよ。 インコちゃん。先日始めて描いた ヒヨコちゃんよりは、少し進化したかな? なめ子ちゃんです。ちょっと小さいですが・・ なんとか描... 続きをみる
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こんにちは☺️☕️🧁 こちらは、寒いですが、雪は、ほぼ溶けていました。また、週末、雪が降るのかな・・。 さて、昨日、重い腰を上げて、ようやく、 長いあいだ、ほったらかしにしていた、 iPadに向き合いました。 少しずつ、貯めたお金で、ようやく買ったのに iPadに苦手意識が、あって、逃げていたから... 続きをみる
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こんにちは。 今日は、おなかが痛いです。 寒さのせいか、ストレスのせいか・・ なので、今日は、休んでいます。 外は、風が強くて、ビュービューいつてます。 皆さまも、お帰りの際は気をつけてくださいね 過去絵です。
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こんにちは☺️☕️ 外は、時々、日が差しています✨ 明日から、冬型が強くなる、と、予報では、 言ってますが・・なんだか、うそみたいな 穏やかなお天気です。 さて、今日は午後、久しぶりに外出して、 美術館と、そのあと喫茶店に行って、 美味しいコーヒー☕️とチーズケーキ🧀を いただいてきました。 美術... 続きをみる
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こんにちは☺️☕️ 今日は、調子は、イマイチです・・。 なんだか、寒くて。 エアコンは、22℃設定なんですけど、 それでも寒い・・ 布団をこたつのようにして、座ってます。 昨日のマンガの続きです。 雪だるま⛄️さんが、なめ子ちゃんと、 雪うさぎさんのところにやってきました。 なめ子ちゃんと雪うさぎさ... 続きをみる
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こんにちは☺️☕️🍰 今日は、過去に描いてみた、なめ子ちゃんと、 雪うさぎ🐰さんの、ささやかなマンガを 載せてみます。 ある雪の日。なめ子ちゃんが、 雪うさぎを作ったら、雪うさぎが、 突然、しゃべり始めて・・。 なめ子ちゃんは、小さな雪うさぎを 大きくしてあげます。 2人で、かけっこして遊びまし... 続きをみる
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こんにちは☺️☕️ 外は、曇り☁️です。部屋のなかも寒いです。 エアコン20度に設定しているんですけど・・ あまり、温度を上げると、今度は、 電気代が気になる・・アタマの痛いところです💦 さて、イラストの話ですが、 時々、ブログにもでてくる、なめ子ちゃん・・ 寒いから、毛糸🧶のパンツをはいてます... 続きをみる
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こんにちは☺️☕️ 今日は、保健師さんとの面談でした。 いつもどおり、私の心に寄り添っていただき、 とても有意義なひとときになりました。 印象に残ったことは、 ・私が、休んでいて、エネルギーがたまったら 行動したくなるもの。今はまだ休むべき。 ・1歩進んで、3休むくらいがよいのでは。 ・ひと月に一回... 続きをみる
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こんにちは☺️💓 今日は、いまいちで、なんとなくお腹も痛くて ・・だったんですけど、やらないといけないこともあったので、えいっと、がんばりました。 ・・とは言え、ささやかなことですが。 今日、出来たことやうれしかったこと。 ・銀行で、自治会費の振込ができた。 ・郵便局で、急ぎのものを発送できた。 ... 続きをみる
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こんにちは☺️💓 今日は、ボランティアさんとの、面談の日でした。 月1回、同じ方との面談を続けています。 今日も、穏やかに楽しくお話しできました☺️ 印象に残った話した内容は、 ・人と比べるのは、やめよう。 ・年賀状で、家族写真を見ても、自分は自分 落ち込まなくて大丈夫。 ・一日、一日を大切に生き... 続きをみる
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一時の楽しさなんて要らないって訳では、決してないのだけど、 やっぱり、一人きりの暮らしは、わびしいさびしい。 けど 自由だー! ってことで、せいぜい、自由を満喫しようーカナ 今日のお弁当 大根餅、浸し豆、わらび、きゅうり桜漬け、きんとんと黒豆あわせて加熱、ブロッコリー、ニンジン塩麹きんぴら、昆布巻き... 続きをみる
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- # 60代の生き方
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年金って (。◕ฺ ω ◕ฺ。 ) 凄いよね
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【シニアの暮らし】今日の家ごはん。食べ切り失敗?。。
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60代が気になっていること:タオルと下着の替え時
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