30年ぶりくらいに最近 夫の友人が転勤を機に 会う回数が増えて来た 結婚式以来だったけど 面影は残り 穏やかに年月を積み上げて来た 単身赴任も多く 地元勤務は初めてらしい 夫との再会を喜んでくれているようで ありがたい 家に讃岐うどんのお土産を 届けてくれた よくよく話した 雑談の幸せを久しぶり感じ... 続きをみる
カステラ切れ端のムラゴンブログ
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日本初の国立公園!九州の軽井沢!温泉=うんぜん。"温泉"という漢字二文字で"うんぜん"と読むのです。 雲仙温泉界隈(長崎県雲仙市) 平成30年(2018年) 8月25日 村内伸弘撮影 雲仙温泉案内図(Map of Unzen Spa) 温泉(うんぜん)に来ています 避暑地として古くから国際的にも知ら... 続きをみる
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ハーフマラソン
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花巻マラソンと花巻まち散歩
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【フィットネス】武左衛門マラソンに出場して鬼のような顔をしながらハーフマラソンを走ってきた話。
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瘦田肥利太衛門の69歳から80歳までの「体の衰えの推移」をマラソン実績グラフで確認しました。
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SOUNDPEATS GoFree2レビュー!ランニング耳掛けイヤホンの音質は?
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【高橋尚子杯 ぎふ清流ハーフマラソン2024】に敗れました
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第44回魚津しんきろうマラソン(2024/4/28) しんきろうロードと立山連峰の美しさ!蜃気楼とバイ飯はまたのお楽しみに!
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2024旅ラン青森05 あおもり桜マラソン 満開の桜の下、楽しく笑顔で完走!
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【初心者必見!】ハーフマラソン大会の事前準備は何が必要?
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第20回石垣島マラソン ハーフマラソン走ってきました
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八百長か?北京ハーフマラソンで中国人ランナー優勝!
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【初心者必見!】初めてのハーフマラソン大会のトレーニングと準備どうする?
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アシックスメタスピードスカイパリ試し履き!レビュー
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優勝は野田真理耶!2位に小林舞妃留。3位に谷本七星。第45回まつえレディースハーフマラソン☆20240411
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31kmランの後遺症
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【フィットネス】ひさびさにハーフマラソンを走りました!!うわうみだんだんマラソンに出場した話。めっちゃ景色が綺麗でした~♪
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100キロ女子
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【654目:-35.3kg】今日は倒れそうになり、救援を呼びました
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youtubeで私が10ヶ月で35キロ体重を減らした方法を徹底解説しました!
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【653目:-35.1kg】楽しいと興奮しすぎてしまいますね
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【652目:-35.4kg】今日は大学時代の同級生との集い
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【649目:-35.2kg】排便が来ないなんて今までなかった…
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【650目:-35.2kg】体重が減ってくると痩せにくくなってきますね…
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【651目:-35.6kg】明日は旧友と最後の外食
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【645目:-33.6kg】オートミールに興味を持ち始めて研究中です
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【644目:-33.1kg】今日は過食衝動が起こりませんでした
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【642日目:-34.0kg】有酸素運動では筋肉はつけられないものですね…
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【641日目:-33.2kg】登れなかった坂道が登れるようになりました
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【639日目:-32.5kg】カロリー制限を守っていても体重が増える
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50歳100キロ女の体脂肪率ってどれくらい?100キロ女の体重や体脂肪率の推移を全公開(05月)
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【638日目:-32.7kg】5月からはダイエットに集中します
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【637日目:-32.7kg】今日はホームパーティー・朝から過食
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