2泊3日で遊びに来ていた息子が 昼過ぎに帰りました。 釣り道具を買って来てくれて 釣りに2回行って 墓参りに行って(息子の父方の) 焼肉食べに行って 買い物にまわって 釣りスポットを探しに散歩して、、と 盛りだくさんで そうとう疲れた私は 息子が帰り 正直ホッとしてしまいました(汗) アイスコーヒー... 続きをみる
グラノーラのムラゴンブログ
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昨日の帰り道19時過ぎ頃。 あー疲れた!! 仕事が終わったら大好きな風景、空を見て リセット完了〜 あっと言う間にいつもの怠け者の自分に早変わり〜 やっぱり、仕事の時間は 気が張り詰めてますね。 それはこれからユーモアのある自分を 仕事中に出せるようになったとしても 変わらないだろな〜 お金いただく... 続きをみる
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休日の朝散歩とお家時間〜お金キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
昨夜は疲れ過ぎて ソファで寝落ちして深夜までうとうと、、、 今朝は6時半過ぎ、まゆ毛だけ描いて 日焼け止めにサングラス、つばの大きな帽子にアームカバーつけて朝散歩。 お陽さまが、今日も暑くなるからね、と言ってる。 先日エイを見かけた場所で魚を探すも、、 珍しそうな魚は居ないなぁ、、 ここで釣りしたら... 続きをみる
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だいぶボケた写真になってしまったけど、、 私が仕事から帰ると、 ドゥさん奥からすっ飛んできて、、 「どこ行ってたのよー 遅いじゃないのよー!!!」って(笑) 猫さんは表情筋ないはずだけど、、 眉間にシワ寄せて怒ってる?(笑) このあと汗だくですぐシャワーに行きたいのですが、、 猫さん満足するまで抱っ... 続きをみる
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30🌡🌥のち☀️ 12日連続の真夏日🥵 21年振り😆 ↑ 確かあの時は 勿論、クーラーなど家には付いてなく 娘とソファ🛋から動けず 扇風機2台を両端から当てて… 調理といえば チ〜ンとしたパスタ🍝を 美味しいねっ(๑>◡<๑) って食べてたっけ(笑) そうめんだって 暑くて… 茹でれるわ... 続きをみる
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今日は雨。 散歩は諦めて朝からお家時間を満喫中。 夏の洋服5枚捨てて、、 昨日買った野菜を冷凍保存したり ぬか漬けや水キムチにしたり、、 気になっていたアルバムを天袋に入れて 掃除機かけて 洗濯して干して ブランチは焼きうどん! キャベツ1/4入ってボリューミー! おやつにグラノーラ♡ ナッツやオー... 続きをみる
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〇っ〇くり男爵さん来ちゃったんだね~ 感染拡大している地域からの来広、、 はぁ~とため息と嫌悪感。 感染者が一けた台で落ち着いていたこの地域 何故に来る? 3連休初日の朝。 小雨がふりだしそうだったので すぐ帰れるように自転車散歩、、 黒糖豆乳ラテを持参で行って、、、 ここで30分くらい頭の中に溜ま... 続きをみる
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やめられないお家カフェと〜やっぱり休みとお金に目がくらむ(笑)
久しぶりに粉物。 米粉の抹茶パンケーキ。黒蜜かけて。 あんことホイップクリームは冷凍お取り置き。 グラノーラかけすぎたかな。 生くるみだけ、、くらいが良かったかも。 こういう材料費が、私の食費の3割近くを占めているのねっ(笑) でもお家カフェは私の幸せなのです♡ ヨーグルトにグラノーラ、ベリートッピ... 続きをみる
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夕方19時少し前の空。 キレイだった〜 昨日とうとう私にもコロナワクチンクーポン券が来ました。 お仕事始める前の自分の生活だったら あまり必要性は感じなかったけど (ヒトとの交わりのない生活だったからな〜) 今仕事を始めてみると、1日何人のヒトと 濃厚接触してる? 基礎疾患ありなので自分もかかりたく... 続きをみる
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私が肌断食をするようになってから 1年が経過します。 私はシミ、肝斑の体質で 20代の終わり頃から 自分の顔がだんだんくすんでシミが増えていくことにうんざりしていました。 もともとはSK-IIやクラランスなど お値段の良い化粧品も使っていました。 他にもシミが消えた!薄くなった!などという 広告にま... 続きをみる
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今日は職場でいきなり研修がありました。 急に呼ばれて。 ひとりで40分くらいの動画をイヤホン着けて3本見たのですが。。 部屋が蒸し暑いのと、周りの雑音が煩いのに 音量が小さすぎて聞き取れないのと、眠くなるのとで 苦行でした(泣) なのに、、「業務中に研修受けたらこれを 書くことになっているから」と ... 続きをみる
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今月から7 ヶ月ぶりに再就職して、 同時に、在宅で副業も始めました。 副業を始めるにあたって 新たに資格を取るための勉強をしました。 まだ試験を受けてません。早く試験を受けなくては。。 仕事内容は詳しくは書けませんが 電話での相談業務です。 本業は毎日6時間程度、 副業は毎日2時間程度、 本業が休み... 続きをみる
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今日は月に1度の乳がん経過観察の 通院日でした。 術後4年半、私が毎日飲み続けている薬は 副作用として骨密度を減少させることが認められているため、 時々検査してもらってましたが この度1年以上間が空いてしまっていたので 気になっていました。 検査の結果は20歳の人の87%。 同年齢の人の98%の骨密... 続きをみる
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グラノーラが好きで 時々食べたくなりますが 1回食べると意外と飽きてしまって 1袋食べるのに時間がかかってしまうことが ほとんどで、、 作ってみたいと思いながら、 レシピ通りの材料が揃っていることがなく 先送りになってました。 今回も材料不足でしたが、 どんなもんなんだろか?と とりあえずあるものだ... 続きをみる
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食欲相変わらずないながらも食べれるもの作って頑張って食べています。 以前は避けてた揚げ物もたまに作って熱量補給。 お陰で体重は44kg辺りをキープしています。 昨日は久しぶりにピザ。 自分で作ったケチャップピザソース、野菜たっぷりピザはお店のよりずっと美味しいです。 チーズって具の上だったっけ?チー... 続きをみる
- # グラノーラ
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本日、頸のヘルニアからくると思われる 頭痛でお仕事はお休み 以前は天気で左右されていた 頭痛も 日増しに多くなってきた 気がします! 一度、頭痛外来に受診した方が いいのだろうか... 話は変わり 朝に弱い私の とっておきの目覚め方 朝の楽しみとして 前日に大好きなパン しかも美味しいやつ 朝食に大... 続きをみる
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たった2回、しかも洗濯ネットに入れて洗ったのに伸びたカットソーの襟ぐり。 悲しすぎる。 安いからなのか、、、 形が気に入っただけにショックが大きい(T_T) 捨てたくないのでまずは一旦粘ってみる。 伸びるゴムのテグスで試す。 手でチクチクチクチク。 ギュギュと絞る。 イケるか? イケるようなイケない... 続きをみる
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こんにちは! 今年のバレンタインのチョコとクッキーです♩ 可愛いばらの花の水色の缶は次女からおばあちゃんへ おばあちゃん乙女が好きだからって♪ 私はチョコ煎餅です。 中はボケボケになりました(笑) ほんとはとっても可愛いんですよ~ こちらは次女からお父さんへ きれい~ 見てるだけで幸せな気持ちになり... 続きをみる
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スーパーのエンドで目に留まったごろっとグラノーラ へえ~ 日清からも出してるんだ。 一押しなのか目立っていたこともありついつい購入。 そしてその下にあったカルビーのフレグラも購入。 こちらは「期間限定」にひかれてしまいました。 グラノーラは食物繊維が取れるのでダイエットにいいかも?! 食べ過ぎたら意... 続きをみる
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こんばんは!(*´-`) 先ほどご飯をたっぷり食べて満腹になりました(そんな報告いらんわ)himonoでございます。 この間作った、ザクザククッキーです。 いつものようにバターなし、牛乳なし、白砂糖なし、で作っております。(*^^*) 砂糖はきびざとう!(*´-`) まろやかな甘味で、白砂糖と比べて... 続きをみる
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やっぱりコレだわ。ペンギンの倍巻きトイレットペーパーを爆買い。
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