こんばんわ~ ミスター・栄養素ことMr.ろんり~ですw あ、ワタシは食べられませんヨー カーボローディング・ケトン体、 どっちが運動(身体活動)パフォーマンスが良いか? カーボローディングとケトン体を簡単に書きますネ カーボローディングは、 試合などの3日前から、炭水化物を沢山摂る事 エネルギー源は... 続きをみる
ケトン体のムラゴンブログ
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1/1から新しく設立された病院。 まるでホテルみたいです。 自動演奏のピアノがあります。 設備は、大学病院を抜いて県下1位になりました。地元の方ならこの病院名分かるかと…。 略して「シーミック」だそうです。 で、肝心の糖尿病の血液検査結果。 HbA1c 8.3%になりました!!(基準値4.9-6.0... 続きをみる
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エキセナチドを注射している患者さんが来院し、血糖450mg/dL、尿ケトン3+でした。どう対処したらいい?
(医療関係者向け:コンテンツです。)
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ここに示した論文は、2006年に発表された論文で仮説です。炭水化物を制限したダイエットで、空腹を継続していると、特殊なケトン体がたまり、一時的な幸福感を自覚するので、その時は、ダイエットに成功しやすい、それは何故なのか、を推察した内容です。 著者のBrown博士の考えでは、その裏側には、date r... 続きをみる
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以前からMCTオイルは、寝る前にお腹が空いた時などに豆乳に混ぜて飲んでいました。 ただ、MCTオイルダイエットでネット検索すると、圧倒的に「MCTオイルコーヒー」がヒットすることが多いので気にはなっていました☆ でも材料には「グラスフェッド・バター」という、なかなか入手困難なバターが必需品です(*_... 続きをみる
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ケトン体
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ケトン体とマラソンの相性について。低炭水化物ダイエットの効果とランニングパフォーマンスへの影響
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糖質制限中のおうちカフェ◇
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リブレでケトン体測定
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ケトン体入門
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*”画期的な認知症の ボケた脳がよみがえる!”
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”画期的な認知症の ボケた脳がよみがえる!”
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ホルモン・生体リズムで身体を整える時間の使い方についてまとめてみた3撰…φ(..)メモメモ
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血中ケトン体レベルが睡眠の質と関係しているという記事
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必見!知っておくべき脳の事(◍ ´꒳` )っ𖠚ᐝ健康オタクの私が知って欲しいと思った事 5選!!
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インスリンと乳がん がん共存療法としての糖質制限ケトン食
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【ダイエット時は体が匂う?】ニオイの原因となる原因とは?
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休もう!休腸日、休肝日って何?私の休ませ整えメリット5選!!(๑•̀ㅁ•́ฅ
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ヨガインストラクター
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太陽礼拝を毎日続けた効果がすごい!朝ヨガ習慣15分チャレンジのススメ
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ヨガ講師/ヨガインストラクターがしんどい!厳しい年収でも向いているのはどんな人?【仕事が無いと嘆く前に】
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目指すは「どんなときでも頼りにできて信頼おける、強い自分自身」
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代々木公園でヨガ。
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11月 オンラインレッスンのお知らせ(訂正&12月の予定もあります)
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【お知らせ&募集】名古屋市守山区でヨガしませんか?
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【ヨガ】自主練の動画です
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週末
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#私のストレス発散法 ストレスはないけどオトナの修学旅行に行ってハッサンして来ました。
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オンラインヨガ:未来の健康習慣への扉
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横浜天王町でヨガと薬膳の健康専門サロンを主宰する石原せい子さん「ヨガと薬膳をツールに明るい未来を」
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5月のお店のスケジュールです!よろしくお願いいたします。
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