料理研究家のコウケンテツさんが考案した オイシックスのキットで作りました。 好きな味です。 卵焼きも塩だけとは思えない美味しさ。 ニンジンを入れると彩りがよくて、 お弁当にいいですね。 必要なものが全部揃っているから、簡単に作れます。 卵焼きを丸いフライパンで作るお手軽さに感動! これじゃあ卵焼き器... 続きをみる
コウケンテツのムラゴンブログ
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仕事の帰りに、もうすぐ無くなりそうなお米を買いに行きました。 チャイニーズマーケットへ。 日系より中国系マーケットの方が、同じ日本のブランドの米でもかなり安いんです。 人件費の違い?なぜ価格がこんなに違うのか不思議。 うっかり日本酒の前を通ったら、日本酒も日系マーケットより安かった。 私が若かりし頃... 続きをみる
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前から挑戦しようと思っていたコウケンテツさんのYouTubeレシピ。 シリーズ化されている「これ添えて」の副菜中心の数々のレシピ動画です。 まとめて作って冷蔵しておけば毎日の献立づくりが楽になる? もちろん節約することが1番の目的です。 外食しないこんな時だからこそリーズナブルに彩れて、マンネリ解消... 続きをみる
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雪は降り続いています、今も。 6~7㎝でしょうか、でももっと積もりそう。 降り方が、本格的(?)なんですよ、後で雪搔きしなくちゃ! 昨日の夕食 カレーうどん 手羽元あげ(惣菜) 娘が仕事から帰ってから、1週間分の買い出しへ。 家に帰ったら8時だから、何時ものように軽めにね。 お総菜は、値引き値段にな... 続きをみる
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めっきり寒くなり相変わらずの自炊生活ですが、大好きなコウケンテツさんの200万回再生されている鳥モモ肉料理に挑戦。 今までの焼き方の概念を変える一品となりました。 近くのスーパーでモモ肉を購入しましたが、もしかして失敗するのが心配で、g¥58超激安ブラジル産を購入。 普段決して買う事は無いが外食すれ... 続きをみる
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コウケンテツ
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おうちハンバーグ
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蒸しパン作ってみた
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チャプチェと和風卵焼きの夕ごはん #98
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2.7 昨日の晩ごはん記録と 2.8 今日の晩ごはん記録
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きのこと豚しゃぶ肉の和風パスタ&切り干し大根の卵焼きの夕ごはん #72
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コウケンテツの絶品レシピ!カリカリチキンステーキ
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《誰》コウケン《誰》は間違いない❗ 先週ご飯 11月27日~29日
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6歳男子の夜ご飯 #8
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【とんがりキャベツ】キャベツステーキ作ってみた
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プデチゲ♥ジャンクな食べ物との向き合いかた
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【つくってみた】コウケンテツさんレシピのご飯がすすむ魯肉飯
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きゅうり大量消費!激ウマ冷やし豚キムチ!
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コウさんの 甘辛焼きこんにゃく、作ってみたー!
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コウさんの 鶏とアボカドのしょうゆ焼きそば、作ってみたー!
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ドイツ生活
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空き巣に注意!〜ドイツ・シュトゥットガルト〜
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🇩🇪海外子育て🇨🇭日本語補習校👦🏻ひらがな学習
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日本一時帰国
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