シニアの体力のムラゴンブログ

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空は青く晴れ渡る

やっぱり、と言うか案の定、と言うか明け方に熱が出た。ちょっと咳が出ていたので、まずいな、とは思っていたけれど。でも、朝はホットサンドを作る元気があってお昼は、ちゃんとお雑煮を作って食べた。作る元気と食べる元気があれば大丈夫だ。去年は寝込むことが多かった。自分が思っているより、体は衰... 続きをみる
青色センチメンタル同盟 2024/01/01 13:50
程よくブレーキ

日曜日は晴れて暖かくなる、との天気予報。ここでやらなくちゃ、とベランダの掃除をした。先に網戸を掃除して、ベランダの排水口を軽く掃除。それから、ベランダを箒で掃いて、デッキブラシでゴシゴシ洗った。思ったよりも陽射しが強く、暑いくらいでベランダ掃除には最適だったかも知れない。しかし、そ... 続きをみる
青色センチメンタル同盟 2023/12/11 10:30
# シニアの体力
- もう動けないと言ってたくせに・・咽喉まで鍛える計画
# 60代シニア女性
# セミリタイア