今日はお休み お友達と久しぶりにランチしました 彼女とはお互いの子供が同じ幼稚園でそこからずっと仲良くしてもらっています お店は、毎回同じホテルのレストランのランチと決めています お味はともかくフリードリンクでデザートがあって長居できる所がポイントです 久しぶりにいったら、少し値上がりしていて¥ 1... 続きをみる
ストレスチェックのムラゴンブログ
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今月末に健康診断なり。 毎晩毎晩、牛乳で晩酌してるワタシの中性脂肪って結構キテそうだけど、ビール飲むよりマシって思ってる。飲まなきゃやってらんない・・・🥛🐄🥛🐄🥛🐄 で、健康診断に先立ち、ストレスチェックなんてものが数年前から始まり、書類提出を迫られる。もう出したけど。 このストレスチェ... 続きをみる
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会社がやれというのでやりましたよ、ストレスチェック。 労働安全衛生法の第66条-10で義務付けられてる、メンタルヘルス不調となることを未然に防止しましょうというアレです。 仕事は忙しいけど適度にガス抜きしているし、親の介護は終わってそっち系の苦労はないし、過不足なく生きているある意味幸せな状態でスト... 続きをみる
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6時起床。 10時前に寝てエアコン点けっぱなしなので寒いと気付いたのが4時半。 消したんやけど すぐまた暑くなって来ます(^_^;) 我慢してそのまま寝たけどね。 朝から居間は30度。 しばらくは我慢して窓開けて。 30度でも息するのもしんどいね┐(´д`)┌ 椅子に座っててもじんわり汗も出ます。 ... 続きをみる
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6時起床。 朝方は少し涼しくていいけど、すぐに暑くなりますね(^-^; 用事さっさと済ませて窓閉めてエアコンONです♪ 近畿も梅雨明けなんやってね。 確か14日に梅雨入りやったと思うから2週間やったのね。 もうこれからは梅雨らしい梅雨ってのがなくなるんかもしれんね。 職場で今年もストレスチェックのシ... 続きをみる
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5時半過ぎ起床。 今朝も腕ダルダルです(´д`|||) 台風が今日こちらへ来るとかで(友達が来るような言い方やな)。 ベランダの植物達をはじっこへ移動させた方がええんかなと思ってたけどそこまでする必要なさそうです。 今回も何事もなく過ぎて行ってくれそうな大阪。 プランターの小松菜さん達がまたワンサカ... 続きをみる
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本日の朝食 ・オートミール、めかぶ、しらす、大葉、梅 ・モロヘイヤスープ ・ヨーグルト、ブルーベリー🫐 のっけ丼 間違いない美味しさ✨ 届いた野菜の中にモロヘイヤがあり、早速スープにしました 器が大好きで以前家族と生活していた時は、毎月お気に入りのお店で購入しでしたが、今は1人暮らし物は増やしたく... 続きをみる
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以前書いた記事で 職場からストレスチェックを実施すると いう事で項目に記入して提出したんですが この度、回答が来ました〜 ジャジャーン✨ 総合評価はC‼︎ 問題は 見つかりませんでした (笑) 普段からストレスを溜め込まず、気分転換をはかるようにこころがける事をお勧めします だそうです。 そうは言っ... 続きをみる
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本日の朝食 ・サラダ、サラダチキン ・オートミール、ヨーグルト、ミックスベリー、キウイ ・たい焼き ・コーヒー 342kcal 昨日仕事先で、たい焼き頂きた朝食にしました。 なので、オートミールは10gにしました。いつもの1/3。 昨日は同僚と仕事行き、お昼も外食となりました。 わかめ梅うどんにしま... 続きをみる
- # ストレスチェック
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管理者研修
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『管理者研修』 (341) 「協力意識の向上を図る 職場風土を醸成するために」
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『管理者研修』 (340) 「【部下・後輩指導のヒント】 効果的話し合いの進め方」
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『管理者研修』 (339) 「示範(しはん)は 無言の力」
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『管理者研修』 (338) 「齟齬が生じるのを前提に 質問・復唱による相互確認を」
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『管理者研修』 (337) 「部下から敬遠される話題は 謙虚な言葉で補おう」
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『管理者研修』 (336) 「創意を生かす言葉で <自律性>ある 人材の育成を」
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『管理者研修』 (335) 「報告は 事実と意見を 聞き分けよう」
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『管理者研修』 (334) 「命令・指示は首尾一貫させ 部下との相互理解を」
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『管理者研修』 (333) 「報告の良否は 期間を限って データでも現状把握しよう」
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『管理者研修』 (332) 「時には風の流れが変わるのを待つのも一法」 ※ 記事補充
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『管理者研修』 (331) 「リーダーは 熱意がなくても あるかのごとく 振る舞おう」
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『管理者研修』 (330) 「モラールアップを図り パートナーとして組織目標の達成を」
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『管理者研修』 (329) 「モラール低迷期の 部下への啓発奨励・援助について」
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『管理者研修』 (328) 「期待される歯車は 持ち場・立場に応じて 尽力を」
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『管理者研修』 (327) 「各階層リーダーは <上司補佐>の役割を再確認し 力強い組織を」
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- # おやすみなさい