▶︎今日はジムにて 前半 57分50秒 11.5km 後半 19分20秒 3.5km トータル 1時間17分10秒 15km 前半は スタート11.3km/h。 じわじわ15.1km/h まで上げました。 後半はリラックスな、ちんたらジョグ。 ▶︎練習記録カレンダー作りました もう2日前でござる。 ... 続きをみる
ダコタ・ハウスのムラゴンブログ
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日記
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シニア~ (。◕ ⩊ ◕。;) 一人暮らしで気をつけること
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(。✪ 。 ✪。) はじめての ホワイトニング
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私の…心のゆとりと、お金のゆとり
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生活は楽ではないので、内職が有れば٩(๑ ◕ ᴗ ◕ ๑)۶喜んで。
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福井旅行の事前プラン
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可愛い名無しさん★今日の庭仕事★生きてるよ~
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奮発してウナギ!!
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エアコンの冷房テスト運転
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連休は蕎麦屋さんへGO!そば処 小夜
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資産運用
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今年4回目のハノイ
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【7453】良品計画の株主優待(2024年2月末権利)
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東西厳しい。ドコモとデータ頑張れ。【高配当株】NTT(9432)2024年3月期決算他
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5月19日資産状況
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2024年5月第3週の運用成績 米国株最高値更新 NYダウ、終値で4万ドルにのせる 「来週のエヌビディア決算待ち」
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