ハードル走のムラゴンブログ

このタグの読者になる 0

体育ハードル走の指導

🔴体育ハードル走の指導 🔶初めに50m走と50mハードル走の記録を取ります。その差をどれだけ縮められたかが成長の証です。（50mでなくても構いません） 🔶他との比較ではありません。自分の過去との闘いにします。 🔶50mハードル走を何本も全力では走れません。練習では、20mぐらいにします。こ... 続きをみる
じーちゃん先生授業力アップ学級経営の話 2017/11/13 18:10
# 競馬ブログ
# 料理