ハーフポイントのムラゴンブログ

このタグの読者になる 0

足がつるをお風呂で改善!

足がつるひとは結構おられます。プールであれ、バレトンであれ、足つった〜! と痛そうにされています。「夜中寝ているときもつるんです」と言われます。足がつる原因は足の疲れ足の硬さ(ふくらはぎ周辺) 足の冷えです。そういうひとには、お風呂の中でストレッチをすることをお勧めします。湯船に... 続きをみる
- 風呂
- フレックス
- ポイント
- 推進力
- 踵
- 足先
- ふくらはぎ
- 靴下
- 就寝
- 京都市
ゆきんちょプティハッピーの花束 2020/02/06 20:56
# 断捨離
# FXブログ