昨日作った くるみ味噌 ・・・ 里芋と小松菜 ゆでて あえてみた うまうま~♪ @はっち さんから コメントをいただき・・ 内臓脂肪レベルは低めですよね・・と 最近、朝はかってる 体重計で 内臓脂肪レベル7.5 で でも 10月うけた 健康診断は 腹囲99.5センチで メタボリックシンドローム判定も... 続きをみる
メタボリックシンドロームのムラゴンブログ
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メタボリックシンドロームの基準値と原因と改善方法・上手な間食の摂り方
メタボリックシンドロームは将来大きな病気になる可能性がとても高いので気づいたその日から原因を探り解消するための行動を起こさないといけません。 そこでメタボの基準と原因、そして解消方法をお伝えしていきます。 メタボリックシンドロームの基準値と原因と改善方法・上手な間食の摂り方について詳しくはこちら
- # メタボリックシンドローム
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健康ダイエット
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