モンブラン、登攀中😆😆 @石切山脈 ブログ更新が渋滞中です😅 気が付けば12月に突入しちゃってるし🤣🤣 今回はお気楽隊が、魅力度ランキング最下位の茨城県に来てくれました。 どこに行く??と悩んだ挙げ句、 あ!!そうだ! と、思い出した場所を提案してみると、満場一致で決定☆ 毎度の事ですが、... 続きをみる
リハビリ散歩のムラゴンブログ
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ブドウ畑越しの筑波山 @北条フットパス お天気に恵まれた週末、遠出したくて奥久慈方面に行ってきました。 ちょっとヤバかったな💧と思う内容だったのですが、それは次の記事にするとして、その前にお散歩した日の事を。 この日は11月3日、文化の日。 良いお天気でまさに山日和でしたが、 前回の記事でも言った... 続きをみる
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コレ、樹齢千年!!! @盆栽美術館 10月だと言うのに暑い日が続くなー…と思ったら、 急に寒くなったり😵 前回の記事でBE:FIRSTのShining One(のサビだけ)を踊れるように練習中😄と お知らせ(…って、それほど大層なものじゃないけど😆)しました。 只今の完成度38%くらい…🤣?... 続きをみる
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【大人の遠足】ブログ友達たちと大宮・盆栽村へリハビリハイク《後編》2021年10月9日(土)
大宮・盆栽村、1000年の森から、こんにちは! いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 大宮公園・100年の森を歩き、次に目指すのは盆栽村です。 大宮公園から出ると、先を歩いていたクリさんとあきっこさんが何やら交渉中です。 時刻は11時57分。 「Closed」と表示されたカフェレストラ... 続きをみる
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【大人の遠足】大宮・氷川神社と盆栽村をリハビリハイク🌳《前編》2021年10月9日(土)
大宮公園の百年の森から、こんにちは! いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今日は先週に引き続き、【大人の遠足】シリーズです😁 今年の春に足首骨折してしまい、その後懸命のリハビリで山歩き復活しつつあるあきっこさんに久しぶりに会いたい! でも今度は私がケガをしてしまってお山には行けない... 続きをみる
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【大人の遠足】姫激オシの廃墟を求めて、秩父路をリハビリ散歩。2021年10月3日(日)
滝沢ダム・もみじ湖から、こんにちは。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今日は2回目の【大人の遠足】シリーズです😁 私がケガをして、しばらく山には行けないので、お気楽メンバーがリハビリ散歩に付き合ってくれます。 今日訪れるのは、両神山の麓・八丁峠登山口の手前にある、ニッチツ鉱山の... 続きをみる
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続×31 骨折その後 お散歩してリハビリやって…そして解禁<( ̄︶ ̄)>
あっと言う間に9月が終わりますね…。 この記事がアップされる時は、確実に10月でしょう😆 最近、出勤時に良く間違えてしまいます。 左)シリオのローカットシューズ 右)仕事で履く安全靴 どちらも黒なのでうっかり間違えるんですよね…。 この前は間違いに気付かずに、車に乗り掛けました😅😅😅 まぁ、... 続きをみる
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【大人の遠足】リハビリ兼ねて、川越の巨樹・古木巡り《後編》2031年9月23日(祝)
小江戸・川越の時の鐘から、こんにちは! いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 私のリハビリ散歩を企画し、川越の巨樹・古木巡りをしています。 こんなルートです。 まだ⑧氷川神社の偽物(?)を見ただけですが😅 川越市役所の側を歩いています。 耐震工事がすごいことになっていますね。 まるで... 続きをみる
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【大人の遠足】小江戸・川越、古木巡り《前編》2021年9月23日(祝)
川越の出世稲荷から、こんにちは! いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 久しぶりにお気楽隊の活動をしてきました! まだまだ山登り復活には程遠いのですが、少しずつ歩けるようになってきたので、平らな道のリハビリ散歩をしたいと思います。 どこかリハビリに丁度良い距離の安全な道、かつ、色々な楽... 続きをみる
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水も滴るイイ女☺️ @牛久市観光アヤメ園 筑波山麓フットパスでのリハビリ散歩の翌日…。 筋肉痛に見舞われた前回に比べ、今回はその気配さえありません。 筋トレの内容を変えたりしたのが効果があったのか🤔?? でもたった1週間で変わるものなの🤔??? そんな疑問を抱きつつ、連休最終日もお天気良さそうだ... 続きをみる
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彼岸花越しの筑波山o((*^▽^*))o @燧ヶ池 先々週、先週と続いて、またまた筑波山麓フットパスを歩くリハビリ散歩です。 先週はリハビリを始めた時から目標にしていた、つくば道を歩いて筑波山神社までを歩いてみて、傾斜のついた道でちゃんと歩ける身体にならないとダメだ!と気付きました。 筋肉痛が主に身... 続きをみる
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ここまで来れた…😭😭😭 @筑波山神社 真夏の様な暑い日や、雨でグッと気温が下がったり、身体的にしんどい日が多いですね。 朝からお天気も悪いと、それだけでダルくてたまらないですよね…。 しかしこの日は!! イケメン君とのデートの日ですっ! リハビリとも言う😁 仕事は15時で早退して、即効でシャ... 続きをみる
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山頂は雲の中〜☁ @つくば市神郡 週末、クリさんが来てくれました。 リハビリ散歩に付き合ってくれると言うので、前から気になっていた筑波山麓フットパスの六所コースを行ってみました。 コースは色々あります😊 リハビリスタートしてから、いつか行こうと思っていたのですが、夏の間は暑すぎて😅 ここのところ... 続きをみる
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ホッとひと息 @筑波山梅林 前回のブログで仕事復帰したとお知らせしました。 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 久しぶりの立ち仕事、足の浮腫が本当に酷くて、仕事で履いている安全靴も合わないのが原因かな…と、作業員の味方、ワークマンへ行って…。 新しく安全靴購入(・∀・) クッション性の... 続きをみる
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夏空〜(~‾▿‾)~ @朝日峠展望公園 盛り上がってたオリンピック、あっという間に閉会式を迎えてしまいましたね。 スタート前はすったもんだでどうなる事かと思いましたが、始まってみると一所懸命なアスリートたちを見ていると、やはり応援してしまいます。 特に前回のリオ五輪では代表になれず、悔しい思いを抱き... 続きをみる
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リハビリ散歩
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Brooks England Leather Saddles Lines
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九七艦攻 整備で工廠入り
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リハビリウォーキング20240109銀行回り
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今年も大詰めになって来ました。
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Banshoツアーズ20231227瑞浪 恵那 明知鉄道を訪ねて
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リハビリウォーキング20231225おせち材料買出しは自転車だけでは無理だった汗笑
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リハビリウォーキング20231224砧公園横断して瀬田ネモトワークス上用賀LORO世田谷
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リハビリウォーキング20231223二子玉行って鎌田バス停まで。
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リハビリウォーキング20231222千歳烏山 芦花公園 祖師谷大蔵
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リハビリウォーキング20231221砧公園横断
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リハビリウォーキング20231220慶元寺 多摩川 五本松 喜多見駅
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リハビリウォーキング20231219東京法務局世田谷出張所
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リハビリウォーキング20231218 成城・祖師谷 観光案内
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リハビリウォーキング20231217給田サニーウェル探訪
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リハビリウォーキング20231216代々木上原駅まで。
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クロモリフレーム
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クロモリフレームのカスタム始動!
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クロモリロードのハンドルを考えてみた
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2024年 3月 Flèche 春のライド
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クロモリフレームをTTバイク化して感じたこと
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クロモリTTバイクで120kmライド!in志賀島
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やっぱDura-Aceがいい!チェーンを交換します
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サイコンとヘルメットの寿命が近いので次のものを考えてみた
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チェーン暴れ対策!クロモリTTバイクにグラベル用コンポを導入検討中
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ビンテージ風?近代化?クロモリフレームの今後について考えてみる
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クロモリTTの初陣!志賀島ライド
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サブバイク完成!クロモリTT(仮)でライドに行きます!!
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今年はどこをいじる!?グラベルロードのカスタム計画!
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春ライドin糸島
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フロントライト紛失!?新しいライトをどうするか考えてみた
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流行りのサイクルトレインを使ったライドを計画中!
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