腸活のため、食物繊維を摂るよう心がけています^^ メゾンカイザーで食物繊維が豊富なパンを買ってみました。 見た目はどれも同じようなコロンとした丸い形ですが、 プレーン ホワイトチョコ くるみ 見た目より柔らかくしっとりもっちり、プレーンは薄甘く、ホワイトチョコはホットケーキのような美味しさで、クセに... 続きをみる
レジスタントスターチのムラゴンブログ
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お蕎麦好きですが、たまにはおうどんも。 ビビンバの美味しいお店が、冷やしうどんのビビンバを出してくれました。 味はビビンバのピリ辛味、しかも冷たいのは有難いです。 冷やしうどんを一日一食いただくようにしたら、お腹が快調になった、という話も聞きました。 レジスタントスターチ、でしょうか? ちゅるっとモ... 続きをみる
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こんばんわ~ ミスターライスマンですw 『お米』 食物繊維は、もの凄く重要と言う事は、 たいていの人は知っている 食物繊維と言えば 「野菜」 確かに野菜は、 食物繊維も含まれる しかし、 日本人が一番多く食物繊維をとるのは、お米 糖質制限をすると、 食物繊維が不足しがちになる そうなると、腸内環境は... 続きをみる
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移住生活
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バリ島!美しくてつよーいパワーの○○○を見るのが楽しみ&美しいロンドントパーズスダットピアス
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爽やかな1日の始まり(*^^)v
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お誕生日~(*^^)v
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海開きしてる?してない?「とっても簡単!パッと見で判断できちゃう方法♪」プチ移住2024年 @地元ローマ市内日常のあれこれ♪@地元ローマ市・バチカン市国 ローマ市発!現地イタリア最新情報♪
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買い物代行をします - 売ります | フィリピン掲示板
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皆わん元気!そして今季初・・・
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またまた急遽病院へ( ノД`)シクシク…
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病院行ってきた( ;∀;)
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あたちは遠慮します('ω')ノ
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雪降りそうな寒さ@@
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寒いんですけど( ノД`)
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GW終了~~@@
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ゴールデンの為のGWその②ロールちゃんと♪
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ゴールデンの為のGW:きららちゃんと( *´艸`)
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連れ去り - 助け合い | ドゥマゲテ掲示板
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