ここ3~4日ほど、ちょっと体調が良くなかったのですが、タイガースの復調ととも に回復してきました。(ちょっと意味がわからへんけど・・・by妻) ちなみに本日はタイガースがハマスタでのベイスターズ戦の連敗を13で止め、昨年の 5月以来のハマスタ勝利となりました。(13連敗のうち、3つはオッサンが生観戦... 続きをみる
久保田のムラゴンブログ
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今日のモモ地方は強風と雨。 また小さな嵐到来です。 そんな時は家で、皆様のブログの桜を堪能させてもらいました。 ソメイヨシノの桜並木は美しく、八重桜、枝垂れ桜はゴージャス。 考えてみたら、実家のある小さな町にも至る所に桜が植えてあります。 玄関を出て上を見上げると、桜並木。 横浜の実家は、坂を下りた... 続きをみる
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天明5年(1785)4月29日で「小野のふるさと」は終わっている。次の日記は8月3日に津軽との境界、本蓮寺坂を下るところから始まる「外が浜風」である。5月から7月までの3か月、菅江真澄は何をしていたのだろうか。 粉本稿に記録によると菅江真澄が歩いたコースが推定ではあるがわかっている。 湯沢➡横手➡角... 続きをみる
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おはようございます! 父ちゃんみかんを抱っこしてご機嫌♡ 抱っこ嫌いなみかんは何秒我慢できるかな❓ 🍊みかんはモゾモゾ動いて 「ねえねえ父ちゃん抱っこは嫌なんだけどなぁ~」 🍊ムっ~(-_-メ) みかんを抱っこしたくて 抱っこを挑戦し続けるんですよ。 数秒でみかんに振られるんですけど(´・ω・)... 続きをみる
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16時間断食
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【プチ断食】朝ごはん抜いて、16時間ファスティング中。28日目で起きたこと・感じたこと
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ちょっと待ってダイエット
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【16時間断食&砂糖抜き】夏までに確実に痩せたい私が食べるもの、飲むもの
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初心者から始めるファスティング生活: 安全で効果的なアプローチ
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【プチ断食】朝ごはん抜いて、16時間ファスティング中。6日目で起きたこと・感じたこと
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【49.9kg →50.5kg 】続くのは、ふつうの日、の、お話。
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16時間断食を7ヶ月続けた結果
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【身体の健康】食事量を減らす
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16時間断食で心身爽快を紐解きたいために「生命を守るしくみオートファジー」
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食生活をシンプルに!食事断捨離ダイエットのススメ【体験談あり】
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16時間断食で6キロ体重減による53歳への最大余波は出産後と同じ肌のたるみ
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53歳の母ゼネコン復職は生活の日常化に16時間断食が大いに貢献
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吹雪の寒さと暖かさ
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インターミッテント・ファスティング(断続的断食):16/8法、5:2法とは?
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要約/書評『1日3食をやめなさい! 』著:内海 聡
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