府中市1 総合体育館コース&郷土の森博物館 TOKYO Walking Map 2021.2.3
2021.02.03 (水) 晴 4.2km→(1.3)+4.0+(2.0)=7.3km ルート:(府中本町駅)~郷土の森総合体育館~交通公園~大東京綜合卸売センター~サントリー武蔵野ビール工場~第二都市遊歩道~矢崎町防災公園~本町第2公園~下河原緑道~南町遊歩道~多摩川かぜのみち~金塚桜広場~郷土... 続きをみる
府中市1 総合体育館コース&郷土の森博物館 TOKYO Walking Map 2021.2.3
2021.02.03 (水) 晴 4.2km→(1.3)+4.0+(2.0)=7.3km ルート:(府中本町駅)~郷土の森総合体育館~交通公園~大東京綜合卸売センター~サントリー武蔵野ビール工場~第二都市遊歩道~矢崎町防災公園~本町第2公園~下河原緑道~南町遊歩道~多摩川かぜのみち~金塚桜広場~郷土... 続きをみる
多摩市-07 バードウォッチングコース TOKYO Walking Map 2020.12.2
2020.12.02 (水) 曇 3.7km ルート:聖蹟桜ヶ丘駅~多摩川公園~鳥見台~大河原公園~聖蹟桜ヶ丘駅 前のコース6を終えて交番前に戻り京王ストア前の「青春のポスト」を見ていたら、「聖蹟桜ヶ丘散策マップ」の張り紙がありました。2階エレベーターホールに置いてあるというので行ってみました。 -... 続きをみる
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#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
#本日のおうちごはん
お弁当の日
#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
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じゃがいも・はんぺん・ミックスベジタブルのふわもち焼きとにんじん・ピーマン・ちくわのきんぴら炒め
#本日のおうちごはん リメイク料理 焼き飯
切り干し大根と肉じゃが
エリンギ入り塩麻婆豆腐
ナス・ピーマン・鶏肉の味噌炒めとブロッコリー・しめじ・ウインナーのコンソメ炒め
#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
#本日のおうちごはん ホタテのお刺身
玉ねぎ・しめじ・エリンギの甘辛炒めとキャベツ・エリンギ・にんじんの中華炒め
#本日のおうちごはん エリンギ・玉ねぎ・にんじんの焼きそば
#本日のおうちごはん