今朝は、いつも以上に膝や足腰が痛い。ストレッチしてラジオ体操やってごはん食べて支度して、2時間くらいたってやっと普通に歩けるようになった。 と思ったら、出がけに階段でよろけた。 こんな調子で、いつまで働けることやら。 でも、今のところ朝一番にバックヤードを歩くときは早足で歩ける。元気に歩けるうちは大... 続きをみる
体内時計が狂うのムラゴンブログ
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睡眠の質が向上するということで、ヤクルト1000が人気だ。うちの売り場でも2パック3パックとかごに入れてるお客様をよくお見受けする。みんなそれだけ眠れてないということか。 今朝テレビで日本人の平均睡眠時間は7時間30分弱くらいと言っていた。それでも世界と比べれば少ないんだとか。みんなそんなに寝てるの... 続きをみる
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暮らしを楽しむ
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★M83連絡網w★
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大塚ホールディングス株式会社から株主優待〖自社製品詰め合わせセット〗が届きました。
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*花あそび*〜自然の植物とうつわで楽しむ初夏の風景〜
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この芽なんの芽? & 初めて見たひよこ豆の葉 ベランダの愉しみ
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庭に芽を出したあなたはだぁれ? 正体不明の芽
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"袋"の使い道
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最近の美味しいスイーツ&凄さを実感して「感動した!」最近見た作品。
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これが魅惑のチーズハンバーグ♪
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しっとりバウム《黒船 クアルトバウム》
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【ローズパン】バラのパンを作ってみました♪小2男子、好きな子が出来たってよ!!
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【ミニマリストあるある】私服の制服化・湯シャン・寝袋生活・ルンバ飼う・テレビ捨てる | ミニマリストライフハック
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「味覚の回帰」
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朝顔の本葉が見えてきた🌱 &何かの木の枝に,小さな丸い実が
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ブログの統合と有料記事
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2ヶ月に一度のミッション…今回も楽しくクリア♪
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楽天で買って良かったもの
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【防災のために買い替え】安心できる照明と、割れない”まんまる”ボール電球
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お買い物マラソンラストスパートでポチチチチっと買ったものの話。
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今夜21時から半額!エビ率60%超えの人気海老餃子&しそ餃子、自腹買いしてみました
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scope半額狙い&ワケあり1000円ぽっきりを即リピート&楽天マラソンラストで欲しいもの!
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サイズ選びの悩みから解放!ジャストフィットできる進化系キッズシューズとオシャレすぎるファッションアイテム
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今日のお弁当 伝え方が9割
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新入りのメイクブラシと「お買い物マラソン」最終日に悩んでいたアレをポチ♪
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使い捨てコンタクトレンズ&お買い物マラソンポチレポ報告5店舗ほぼ到着済み
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届きました~ マラソン情報 暮らしのアイテムをアップデート
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さっそく洗礼を受けた三男 & ヨーグルトメーカーで腸活
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ご無沙汰中です。。 & お買い物マラソンポチレポ
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⋆⋆【はじめての梅しごと】想像の上をいくアイテムで準備が整いました⋆⋆
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楽天お買い物マラソン・買って良かった品やオススメ品
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