おはようございます。 バリアをバリアじゃなくして 出来ることをupさせる、 バリア・フリーアドバイザーのたけちゃんです。 本日は、そうだ、ボッチャをやろう!vol.6「戦術」を考えよう さて、 前回までの「そうだ、ボッチャをやろう!」で お話してきたような感じで出来れば、 とりあえず大方の自分のかた... 続きをみる
個人練習のムラゴンブログ
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どーも皆さんお疲れ様です。ぴーすけです。 今日はトップに奥さんのバレル、ドスグラモスのバレルを載せました! プロレス好きな奥さんはロゴに引かれて、試投してバッチリはまったらしく、即決していました笑 今日は皆さんに「だーつ」の上達法について情報を共有させて頂こうと思います。 最初にお伝えしたい事は「だ... 続きをみる
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個人練習
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Practice
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中年ボディメイク
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