最近、朝食にはパンよりもご飯が食べやすく、 納豆と細めかぶを合わせてご飯にかけて食べるのが、美味しくて食べやすい(^^ 納豆だけよりも、どうしてなのか噛みやすくなるのが嬉しいこと ごちそうさまでした..と、ここで、目薬を済ませて一休みしていた子(飼い犬です(^^ )が、おもむろに散歩を誘いにやって来... 続きをみる
健康のムラゴンブログ
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バフェ夫です。 あおぞら銀行から配当金が届いた。 あおぞら銀行は四半期配当なので、配当受領のチャンスが年4回ある。 よって、配当受領のスリルをたくさん味わえるのである。 私はこれを、あおぞら銀行配当チャレンジと勝手に呼んでいる。 草木のように平穏に過ごしたいが、時に年4回の配当受領のスリルを味わいた... 続きをみる
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猫屋敷 健康チェック‼️ 健康検診‼️ 普段から気をつけなきゃね😿😔💦
おはようございます🐈⬛🐈⸒⸒⸒⸒ 急にメリーちゃんの 健診が始まりました🙀❕ 頭背中はもちろん 足の裏からお腹お尻…お尻の匂いまで💦 傷が無いか? お腹を壊してないか?を ジロジロ観察してくれます😸 ちょくちょくしてくれるんですが 今夜は急に始まりました🙀❕ それはなぜか⁉️と言うとで... 続きをみる
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バフェ夫です。 優待券を消費する為、海鮮丼を注文した。 3回連続の海鮮丼である。 とてもおいしいのだから何度も同じものを食べるのは仕方が無いことである。 今度は酢飯を選択し、まるでお寿司を食べているような感覚になった。 これで私は9月末が期限の優待券を使い切った。 残っている優待券は来年5/31迄期... 続きをみる
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2年前からマイクロバブルのシャワーヘッドを使ってますが、肌のカラーは変わらないなぁ😂 最もこれを買った理由は、ツムジ辺りの髪がヤバくなってきたので皮脂を取るつもりだったんだけど、これも効果は感じない笑 ただ、コイツで頭にシャワーしてからシャンプーをすると泡立ちは最高!
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友人ホメオパスが処方してくれたホメオパシーのマザーチンクチャー達が届きました。 待ってたよ〜! 早速取り始めています、美味しい! 美味しく感じるのは、身体も欲して喜んでいるんだと思われます。 頚椎ヘルニアは、徐々に症状は軽減しつつも、やはり仕事をすると夜はかなり痛んだりします。 仕事中も同じような姿... 続きをみる
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この暑さは、いつまで続くのだろう 世界中で、異常気象が発生している 地球は大丈夫なのだろうか 蒸し暑い気候には、大分うんざりしている お友達たちと遅めのブランチ ブレッドが焼けるのを待っている 犬達は、人間の物は貰えない事を知っている 良い匂いだろうけれど、お利口だ それにしても、弟犬は何とも複雑な... 続きをみる
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事前にネット予約して本日、接種してきました。 奇しくも、新型コロナワクチン「秋接種」始まるの記事を目にしたばっかりでした。 さっそくって感じのタイミングでしたね。 接種証明書にコミナティRTU筋注(1価:オミクロン株XBB1.5)ってシールが貼ってあります。 ファイザー製ですが、今となってはどこので... 続きをみる
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YouTubeちゃんねるの、精神科医樺沢紫苑さんを登録しています。一時期毎日散歩の時聞いていました(画面を見ることはできないので、声だけ楽しむ)。youtubeチャンネルって自身の精神状態がわかる気がします。 樺沢先生のをひたすら見ていた時は、結構精神的に病んでいた時期かなと。毎日毎日、その類の番組... 続きをみる
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健康
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【学割雑記】目の視力回復手術(ICL手術)、受けてきました!
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ストレス発散: 久々のボーリングと居酒屋での思い出【4月28日】
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ストレス発散: 久々のボーリングと居酒屋での思い出【4月28日】
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動脈硬化による脳障害の可能性
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ダイエットとウェストと服3種(笑)
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人間、やれる時は一気にやっておかないと
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運動したい、運動したい、運動したい
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便利か、不便か
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老衰より癌⁉️ 死に方を選べるとしたら…
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サルシッチャ??? ^^;
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ケタミン治療受けて来た
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GW・50代夫婦の日帰り帰省・意外にメリット大
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4月27日㈯「朝散歩 小雨」
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ザクロの驚くべき効果と効能:健康と美容に迫るスーパーフルーツ
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関西バトル!?【映画】飛んで埼玉〜琵琶湖より愛を込めて」
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バフェ夫です。 大庄の優待券の使用期限が迫っている。 私は店舗に赴いた。 注文したのは、またも海鮮丼である。 すっかりおいしさにハマってしまったのだ。 ご飯大盛無料であるが、あえて大盛にしない。胃もたれを抑制する為である。腹八分目が肝要である。 バリエーションを持たすため、酢飯でないごはんを選択した... 続きをみる
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2023年9月16日 最近ブログ記事に加齢臭の話がいくつかあった 気になったので書いてみる(笑) 人間にはほかの動物のようにニオイがある 恋人や結婚相手のニオイは 安心感や安らぎがある これは遺伝子が遠い人と交配するための 本能だと聞いたことがある 思春期の女の子が父親をクサイといって 避けるのには... 続きをみる
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「冬の寒さ(余寒)は春分頃(3月20日前後)まで、夏の暑さ(残暑)は秋分(9月20日前後)頃までには和らぎ、凌ぎやすくなる」という意味の、日本の慣用句である。 実際、気象庁などの観測データによれば、この慣用句の意味するところが概ね的を射ていることは推測可能である。 数日温度は下がってきたが湿度が高く... 続きをみる
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昨日のロイヒツボ膏の話。 足の裏に貼って寝ました。 口コミでは、 夜、排尿に何度も起きるって書いてあったけど、 朝まで1度もいきませんでした。大丈夫✌️ そして、一番心配だった頭痛は起こりませんでした。 よかった。足が軽くなったような気もしないでもない。 肩の凝りもいいような、、、まぁ、気にならない... 続きをみる
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靴の命は踵と言いましたが、爪先部分も大事なのです❗️ これは、歩く時に非常に重要となるところとなります🚶 みなさんは、1日7000〜8000歩歩けば健康に良いと聞いたことはありますか❓ 昔は、10000歩と言われていましたが、アスファルト環境により、脚への負担が大きくなることから、近頃は7000〜... 続きをみる
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1、情緒低下:これは最も明らかな前兆であり、患者は長期的な情緒の低下が現れ、喪失感、落胆、自責、無欲感を感じ、この情緒から抜け出ることができない。 2、睡眠障害:抑鬱症の患者は往々にして不眠や惰眠などの問題が存在する。彼らは寝つきが悪かったり、夜中に目が覚めたり、またあるいは日中うたた寝をしてしまう... 続きをみる
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毎日曜日に釣行を繰り返していますが、櫛の歯が折れるように1人また1人と姿が見えなくなっています。ヘラブナ釣りの年齢層が上がっているのは間違いないのですが、それでも元気よく釣りを続けられている方もいるわけです。 実際私より20歳程度年長者が元気に頑張られている様子を見ていますと、私も何時までも元気でい... 続きをみる
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ルテイン摂取を終え、ルテイン摂取を開始する【小林製薬株主優待】
バフェ夫です。 小林製薬の株主優待で貰ったルテインを摂取し終えた。 よって速やかに小林製薬の株主優待で貰ったルテインの摂取を開始する。 ストックがあると安心感がある。しかし、摂取許容量を超えてしまうことは避けなければならない。 摂取目安量を遵守し、チビチビ摂取し、健康でありたいと思った。
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バフェ夫です。 私は長瀬産業の株主優待で貰ったうなぎ5尾を食べ終えて、とても満足した。 夏バテ気味の身体は優待うなぎを食べて急激に元気を取り戻した気がした。 そしでも私は尚疲れを感じた。 そこで私はふるさと納税をした。鹿児島県大崎町に寄付し、うなぎを返礼品で貰ったのである。 何だかとても大きい。まる... 続きをみる
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無いものねだり、ネガティブ思考は継続中(笑) 迷っていい、悩んでいい、 迷いながらも今できることを。 見なかったふり、後回しにしていたこと、今ならやれる、やったらすっきりするかもねと昨日やったことは 細かい所の掃除や植物のお世話 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 2ケ月くらい?暑いからという理由で放置してい... 続きをみる
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健康は素晴らしい、健康でなくてはならないって、本当だろうか?
健康は素晴らしい、健康でなくてはならない、病気であってはいけない、病気は悪いものだ、病気は治さなければならない…。 こういう信仰、健康教、幸せ教の教義を信じている限り、健康にも、幸せにも、平穏な生活も訪れることは決してない。 葉は色ずいてはいけない、落葉してはいけない、落葉は悪い事だというのと同じこ... 続きをみる
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おはよーーーごっっっざいまぁす🌅🐉🌅 マサビロコウです❗ ここに訪れていただき有り難うございまぁす🤩 いいねしてくれた方有り難うございます! 勇気を出してブログ始めて良かったぁ😭🥰。 自分はコンサルタントでも何でもなく、 何者でも無いのに何を偉そうな事言ってんだよって思われたり、 間違っ... 続きをみる
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9月恒例、猫ワクチン。 昨日、往診専門のお医者様に来ていただきました。 予約時間間近になったら、 リビング以外の場所に逃げ込めないよう、 徐々にドアを閉めておきます。 インターフォンが鳴っても、いつものように子供部屋に逃げ込むことができず、 カーテンのかげに隠れたつもりで、 レースのカーテンだった猫... 続きをみる
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お酒を断って2週間経過。 さいわい我慢することもなく過ごしております。 表題はべつにお酒を断つことをおすすめしているわけではありません。 フラッシュ断酒でも断酒ウィズウルブズでもよかったんですが。 財政禁酒苦ちょっと無理がありますね。 ぜったい辞めるんだと肩にちからを入れるよりも さりげなく距離を置... 続きをみる
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洗える肩口フィットピロー枕(2個)到着【オリックスの株主優待で選択】
バフェ夫です。 オリックスの株主優待で選択していた洗える肩口フィットピロー枕(2個)が届いた。 あの西川株式会社の商品である。 洗えるので、洗えば臭くなるリスクが低減できるであろう。 人は寝なければならない。よって枕を選択するのは有効な選択と言えるかもしれない。 そして、胃もたれリスクも回避できる。... 続きをみる
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最近、久々にすごい人に出会ったなぁと思う人、Dr.トーマス・コーワン
最近、久々にすごい人に出会ったなぁと思う人、Dr.トーマス・コーワン(Dr.Thomas Cowan、 Dr.トム・コーワン、 Dr.トーマス・カウワン、 Dr.トム・カウワンなど呼び方が人それぞれだったり)。彼の著作は海外ではそれなりに販売されている(https://amzn.to/3Ex4R5G... 続きをみる
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おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 秋ですね〜 朝 晩は そう感じます 日も短くなり 急に暗くなり始めます 今朝は 予報通りの
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近所のワインバーのママさんが、昨日誕生日だった。61歳。 昨日はその店は定休日で、誕生会でもしたのかと思ってたが、通常の休みで、ゴルフの後いつもの飲み会だったという。節目じゃないとそうかもね。 今日は、所得の総合問題2問目。不動産所得だけで終わったけど。これも簡単なんだろうけど、不安になる問題が一つ... 続きをみる
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最近、別の名前でnoteにもアカウントをつくった。 そこで悩むのが ムラゴンとの使い分けである。 同じ内容を書いてもつまらないし 同じジャンルを書くと 記事数が分散して効率的じゃない。 noteを日記にして ムラゴンにメンタルの事を書くかな? 迷子迷子 本当はどちらかひとつに絞った方が良いのかもしれ... 続きをみる
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DM用に描いたイラスト リンゴ ほうれん草 キャベツ ブロッコリー 大根の葉は 必須アイテム レモンは彩りに加えてみました🍋 もちろん レモンも スムージーに 含まれています 含まれているすべての 野菜果物を描くとゴチャゴチャになるので 代表的な野菜と果物を描いています🖌 グラスはシンプルなもの... 続きをみる
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. ちょっと涼しい日が続いて(それでも30℃越え) 2か月ぶりぐらいに元気にブログが書けています。2つめの投稿です。 ここ何回かは書き始めると疲れてしまって😓 今日は美容院でした💇 手にした雑誌に「血活・腸活・(もひとつ何か)」が載っていて、 読み進めるうちに、「血活」の鉄分が足りない症状のひと... 続きをみる
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職場でわたしと同世代の同僚が 朝はいつも通りでしたが 午前中、急に 「頭が痛い」 と言って机に突っ伏したまま動けなくなりました 休憩室にソファがあるので 「そこに行って休む?」と聞いたのですが その場から動けないようです 体温と血圧などを測ったりしましたが 動けないことと年齢を考慮して 「救急車を呼... 続きをみる
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健康ミネラルむぎ茶650mlが24本×2ケース到着【宮崎県川南町ふるさと納税】
バフェ夫です。 私はふるさと納税をした。そして、健康ミネラルむぎ茶650mlが24本×2ケース届いた。 寄付金額は16,000円である。 カフェインゼロと書いてあるので、就寝前に飲んでも眠れなくなるリスクは低いだろう。しらんけど。 結構大量に届いたので、しばらく業スーでお茶を買わなくてもよさそうであ... 続きをみる
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深夜勤務明けでした。 こないだ乳がんの穿刺細胞診を受けてから右肩甲骨あたりが筋肉痛です。 直接関係ないかもしれませんが、総合病院の先生も話してた通り、筋膜の更に下にある細胞をとるから、筋膜もグリグリされるからかかーとか色々妄想してました。 脇あたりとか変な感じ。これは肝臓かしら…なんて。肝臓って筋肉... 続きをみる
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今、午前4時30分です。 寅の刻です。 曇天で雨は降っていません。 庭では、コウロギ・虫達が盛んに鳴いています。 季節は、初秋の風趣です。 稲も、熟れて刈り取り・収穫の時節です。
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だいぶ間が空いてしまいました。 なんだかバタバタしていまして。 実は両親がとうとうコロナに罹ってしまいました。 最初に父が熱が出て病院へ向かう途中で歩けなくなり、 救急車で運ばれ陽性判定を受けてそのまま入院へ。 その二日後に母がコロナになり、 母は自宅療養に。 父は早く退院したかったようですが、 こ... 続きをみる
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月に3〜4回、ジムに行ってますが、最近、運動できてません。身体の状態がいまいちで動ける状態にするのに時間がかかるのです。 先日、乳がん検診を受けた病院で体組成測定を受けれるとのことで、受けてきました。 以前からInbodyってのを受けたくて、似たようなもんだなろうなぁと思いまして。 今の骨の状態をし... 続きをみる
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最近、爪の伸びるのがやたら早く感じて、 これは、年のせいではないかと思うようになった。 なんか、しょっちゅう爪を切っている気がする。 よく、眉毛や鼻毛を伸ばしっ放しにしている年長者がいるのも、 年のせいで伸びるのが早くなっているのだと思っていた。 「歳を取るに連れ、爪の伸びが早くなる。」 新しい発見... 続きをみる
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本日から9月です。 早いもので、1年の2/3が過ぎました。 毎年の事ですが、夏はあっという間に過ぎ去ってしまいます。 毎月一日は近所の神社へ一日参りをしています。 それほど信心深いわけではありませんが、10年近く続けています。 (お参り後の帰り道、空を見上げて雲一つない空を撮りました) 早朝の神社で... 続きをみる
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そんな訳で 8月最終日は 食あたりによる、胃痛吐き気に悩まされたけど 40時間の絶食、ほぼ水分無し、18時間の睡眠休養〜で、無事に体調が戻りました。 絶食中にとったのは 飲料水ソルティライチを3分の2、 ヒストミンゴールド液α 30ml×3 他、水少々 体調悪い時は眠るに限る。 胃腸障害は絶食に限る... 続きをみる
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バフェ夫です。 まだまだ暑い。そこで、ガストで豆乳担々うどんを注文した。 むしゃむしゃ食べた。野菜も入っていて健康的な気がする。 おいしくいただいた。 そして、優待ポイントを消化した。 暑さを乗り切りたいと思った。
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きょうは休み。 やっと、胃カメラの予約(のための診療)に行きました。 ピロリ菌除去をしたので、年に1度の胃カメラは必須なのだけれど、コロナの影響でいつもの健診センターで中止となり、ずっと受けていませんでした。 最近、何を食べても全く太らないのは、もしかしたら病が潜んでいる? 腕が痛いのも、頸椎ヘルニ... 続きをみる
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バフェ夫です。 ローソンのアプリで先着でコーヒーが無料で貰えるクーポンが出ていたのでホイホイ貰いに行った。 先着順であり、所定の数量に達するとクーポンが失効してしまう懸念があったが、何とか所定数に達する前にクーポンが使用できた。 コーヒーでカフェインを摂取後、私は有酸素運動を行い、筋トレをした。 健... 続きをみる
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昨夜、首の下、鎖骨周囲が痒くて、、、 赤くなっていました。 今朝見ると、湿疹に。 「何か虫がいるのでは?」との思いがあったのですが、やはり汗のせいみたいです。 涼しくなれば治るのかしら? 去年の今頃はSちゃんお出掛けで横須賀軍艦巡り とか行っていたんですけど、今年はとても無理です。
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バフェ夫です。 長瀬産業の株式優待で選択した愛知県産のうなぎを食べる。4尾目である。 うなぎをむしゃむしゃ食べ続け、かれこれ4尾目である。 やわらかく風味がよくとても美味しい。そして体にエネルギーが沸き起こってくるような気分になる。 5尾届いた中で、おいしくいただいてきた。 おかげで、元気に暑さを凌... 続きをみる
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夏の疲れが出たのか 喉に違和感😓いつもの風邪のひき方 笑 熱はないけど。 いつもの漢方等で様子見したけど。 ちょっと咳も出始め。 行ける時に医者に行って薬もらっとこう。 診察してもらいました。 症状的には熱も出てないからコロナの疑いは低いけど、検査どうします?って。 ここの内科も5類緩和になってか... 続きをみる
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夫がコロナに罹り、1週間ワンオペのハードな日々を過ごしていました。 全然ブログも書けなかった。 早々に、隔離したので私と息子は無事でしたが、 私は、キタか。みたいな感じがあったけど、なんとか無事乗り越えました。 お腹に違和感と体がチクチクするようななんとなく風邪っぽい?感じが本当にうっすらあったけど... 続きをみる
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バフェ夫です。 まだまだ暑い。私はエネルギーを蓄える為、ガストでうな丼を注文した。 来店時、空いている席をキョロキョロ探しながら歩いていると、私に向かって配膳中の猫ちゃんロボットが迫って来ていることに気付いていなかった。そして、いきなり眼前に猫ちゃんロボットが現れた。私は恐怖した。 しかし、店員さん... 続きをみる
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こんにちは。 今朝はエアコンなしで 過ごしていましたが、 室温計を見たら 30.9℃にもなっていました。 やはり自分の感覚を あてにしてはいけないと 思いました。 また焦がしたパン。 押入れの箱や梱包材がじゃまで やめよう、やめようと思いながらも つい買ってしまって やめられないでいるメルカリ。 買... 続きをみる
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皮膚科に行って、胸や太もも(もう恥ずかしいとか言って られない)の赤いブツブツ見せたのですが 「蕁麻疹やアレルギーではない、湿疹です」と。 その湿疹の原因が知りたいんですけど。 それで頑張ってアレルギー検査してもらうことに。 ところが「どれにしますか?」とアレルギー検査の 項目票を見せられて。 え~... 続きをみる
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骨までしゃぶられた> 4ケ月ごとに(骨密度)の検査をしている。 残念ながら毎回少しずつ低下している。 悲しいが、同年理の平均の89%~若年成人の平均の76%だった。 60年前に(胃潰瘍で2度手術~昨年は胃がんで全摘手術9と大病の影響もあるようだ。 若年時、キレイなオネイサンに誘惑されて(骨までしゃぶ... 続きをみる
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この冬から春にかけて 首や手首の謎の湿疹に悩まされていました 夏になっても 時々出没 とてもかゆいのが困ります 汗に反応するのかな? 肌が以前より 敏感になっているような気がします ということで 次のスキンケアは できるだけ無添加に近いクリームを 購入しようと思っていました ドラッグストアのスキンケ... 続きをみる
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バフェ夫です。 ハニーズホールディングスから株主優待券が届いた。 5,000円分である。 ハニーズの商品はとても安いので、ハンカチなどをまとめ買いしても、5,000円分を消費するのはなかなかに難しい。そして、優待券で買ったハンカチは破れたら捨てようと思うのだが、まったく破れる気配が無い。とても丈夫で... 続きをみる
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「蚊に刺されたような湿疹」で検索したら 沢山ヒットしました。 虫さされとはどう違うのですか? 蕁麻疹に見られる皮疹(皮膚の性状の変化)は、ちょうど蚊に刺された時に起こる皮膚の変化(ぷっくりとした境界明瞭な皮膚の膨らみ、赤み、そして痒み)に良く似ています。ただ虫刺されは後に何日かしこりのようなものが残... 続きをみる
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バフェ夫です。 期限内に優待券を使用する為、マックに赴く。 メニュー 金額 エネルギー チーズロコモコ ¥530 560 サイドサラダ ¥300 10 黒烏龍茶 ¥270 3 ポテトS ¥190 225 合計 ¥1,290 相当 798kcal ポテトSはauの会員特典で無料で貰った。 毎回だが、黒... 続きをみる
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ん~、今日の皮膚科、感じは悪くないのですが、あまり説明してくれる先生ではなくて、、、、 「前回とあまり変化がない」と言って患部を見せたら、「薬を変えましょう」ということに。 前回処方された飲み薬は中止ということなので 「帯状疱疹ではない」という判断になったのだと 思います。(言ってはくれないけど) ... 続きをみる
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このところ、なんだか耳が聞こえにくいような... 右耳だけ、水が入っているような... 常に違和感がありました 洗髪の時に水が入ったのかな? そのせいでなんだかくぐもったような気がするのかな? それとも耳垢がかぶさっているのかな? と思って タオルや、綿棒で耳を拭いたのですが あまり効果がありません... 続きをみる
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以前の私の帯状疱疹悲惨でした! 腹がとくにひどくて、水ぶくれがビッシリ! 腹痛もひどくて。 当時、「後遺症」が怖くて、いろいろ調べまくっては 怯えていました。 Rママによると、長男、そういう私を見ていたせいで 帯状疱疹に対する恐怖心がかなり強いそうです。 前にRママが湿疹が出た時も 「帯状疱疹かも!... 続きをみる
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痛くも痒くもないし、元気なので Sちゃんお迎えもいつも通りに。 絆創膏が見えないように、手袋をしていますが。 Rママは 帰りも今日明日など無理しない方がが良さそうなどあれば、Kちゃんお迎えのパパに任せてください。。私も遅れないように帰ります! と言ってくれましたが。 Sちゃんお迎えがないと、私、一日... 続きをみる
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バフェ夫です。 2個目のふんわりサポートクッションが届いた。 あの西川株式会社のクッションである。 1個目はマクニカホールディングスの株主優待で貰ったのだが、多面展開が必要と考え2個目はネットで買ったのである。 株主は腰痛を回避しなければならない。 健康でありたいと思った。
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帯状疱疹の薬、練馬の頃と比べて かなり安くなったようです。
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左手にも赤みがあるので、帯状疱疹ではないのでは?と思うのですが、、、、 軟膏、ガーゼに塗って、それをサージカルテープで 止めるのですが、片手でやるのが難しくて。 患部があちこちに散在しているので大変です。
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千葉県は、快晴でございます☀︎ 今日も暑い中、家仕事やお仕事、 お疲れ様です✨ クーラーのお部屋も天国ですが、 川沿いスポットも、気持ちいい風が 吹いて、気分爽快です☺️ 利根川土手沿いに、お散歩に来ています🌈☀️☁ 雲の合間の青空が素晴らしく美しいです💕💕 川沿いは、気持ちいい風が吹いて、 ... 続きをみる
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おはようございます😊😽 今朝のメニュー📕 ✿前菜のスープ…健康缶 ✿メイン…ピュリナワンのカリカリ エアコンの部屋にあまりいない日には 水分補給をしてもらう為に 水分の多いごはんも食べてもらいます😤 しっかり食べてる姿を見ると 安心します😊 なんて可愛いいんでしょう😚 あぁ💦終わり?... 続きをみる
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両親を見ていると健康と運動の大切さを痛感します。 2人とも意識して運動をしていませんでした。 朝、散歩に出掛けることはありましたが「暑いから」「寒いから」と言って歩かない日も増えました💦 近くでも移動は自転車。 日中はテレビを見ながらゴロゴロ。 そうこうしているうちに父は圧迫骨折。 3ヶ月安静にし... 続きをみる
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高齢の母親から電話がありました 仲良くしている、ちょっと離れたところに住んでいる友人が 入院したということでした その方も母親と同じ一人暮らしです その方とはよく電話でおしゃべり(安否確認を含む)しているのですが その日はお留守だったそうです 「あれ?」と思いましたので 翌朝電話したら、なんと息子さ... 続きをみる
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ずっと、ブログが保存されてた。送信されていなかったブログはタイムリーじゃないけど、手直ししながら綴ります。 以前の検診の血液結果の話から。 白血球の謎は解けたけど、アルブミンって知ってますか?昔からそれも基準値ギリかそれ以下。これって調べると低栄養だったり、浮腫のサインだったりするようです。 よく、... 続きをみる
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昨日、夕方ちょっと庭の草取りをしたら 蚊に刺されて、、、、 薬を塗っても、痒みが止まらず。 赤い水ぶくれみたいになっています。 最近の蚊、変化したのか? 私の体質が変わったのか? 今日の13時から15時までは予想気温35度! 今年だけのことならいいのですが、、、
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今日も、1日お疲れ様でした~❣️ 体調は、お変わりないですか?😊 ぼちぼちいきましょう✊🏻🌟 ~本日の作り置き副菜おかず~ 人参、ナス、ほうれん草で、 どれだけのバリエーションを生み出せるのか、 頭の悪い、私の頭をひねってやりました❣️笑 ●じゃがいもとコーンのバターのコロコロ焼き ●ナスと大... 続きをみる
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夏休みも今日が最終日。 コロナの療養期間も今日が最終日です。 今回の夏休は色んな事あり、なんだかすごく長く感じるな。 コロナの症状は、今朝までは頭痛があったのですが、お昼ごはんを食べたあたりから頭痛もなくなり一気に元気になりました。 朝は「明日、仕事ムリかも」って思ってたのに、今はもう明日の仕事の段... 続きをみる
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- # 50代 アラフィフ
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丁寧な暮らし
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*シンプルライフ*大掃除は年末よりGWがおすすめ
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500mlで16万円の高級酒を堪能しちゃった話
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ふたり暮らし【4月】やりくり費&看護師の給料
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【おひとりさま】初めて食べた河内晩柑/家計助かる、業務スーパーのサービス券と値引き品
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(クロアチア旅行´24)ドブロブニクの海沿いにそびえ立つ高級ホテルの廃墟Hotel Belvedere
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家計簿締め日まであと少し…3日間の「おうちごはん」♪
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無印良品<DAISO?わたしのお気に入りはDAISOに軍配!
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(クロアチア旅行´24)旧市街を囲む城壁巡りとアドリア海のシーフード
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【おひとりさま】明日からの朝食の準備を少しと、ほぼ同じものを食べた日々
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(クロアチア旅行´24)クロアチア屈指の観光地、アドリア海の真珠『ドブロヴニク』にやってきた
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推しはがっつり?それとも遠目に推す?な話
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*シンプルライフ*週末のリセット習慣
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【おひとりさま】引きこもったときの休日ごはん
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ダイエットには塩抜き?それともサプリ?な話
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5年住んだアパートからの引っ越しが決定!
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