更新できなかった昨日の体重が54.7キロ、今朝は53.7キロでした~ 痩せてきたかも…。55キロ台から一気に53キロ台が見えてきました! 先週の体調不良からまだ完全には回復してないのか、スロージョギングの距離が5キロに届きません。3.5キロ止まり。 やっぱり50代後半ともなると、回復には時間がかかる... 続きをみる
公文の進級テストのムラゴンブログ
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- # 公文の進級テスト
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簡単作り置き
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春の花達も終わりになって来て (^^)/ そして 今日の晩ご飯
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にんじん・えのき入りつくねとピーマン・玉ねぎ入り生姜焼き
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じゃがいも・はんぺん・ミックスベジタブルのふわもち焼きとにんじん・ピーマン・ちくわのきんぴら炒め
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一日遅れの・・・(>_<)
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切り干し大根と肉じゃが
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エリンギ入り塩麻婆豆腐
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ナス・ピーマン・鶏肉の味噌炒めとブロッコリー・しめじ・ウインナーのコンソメ炒め
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#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
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#本日のおうちごはん ホタテのお刺身
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玉ねぎ・しめじ・エリンギの甘辛炒めとキャベツ・エリンギ・にんじんの中華炒め
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#本日のおうちごはん エリンギ・玉ねぎ・にんじんの焼きそば
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#本日のおうちごはん
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#本日のおうちごはん 鱈・玉ねぎ・にんじんのワンパンパスタ
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#本日のおうちごはん 豆腐・鮭フレークの揚げ団子
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#本日のおうちごはん ナスの天ぷら
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ASD
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発達障害四方山話しオンラインカフェ再開します。…#380
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薬を飲まない
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今週の目標達成率:20240511
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【詐欺被害!】発達障害者が詐欺被害に遭いやすい理由と対策をご紹介!
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エングンヲモトム シキュウ キタレ 東大
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娘が中学生になりました
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入学してから一ヶ月の様子
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