50キロのベンチプレスが終わってから ディップスや懸垂をしてからインクライン で37.5キロを上げるのが限界。。。 ガイドバーが付いてると入門者向けなのかな? 懸垂とディップスが出来る器具の肘掛けが 修理された!肘掛が破れてビニールテープ で補修してあったんです。 直したてを、使わせてもらいましたー... 続きをみる
名取市のムラゴンブログ
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今年初めての訪問です。日曜日でしたが時間をずらしたので 並ばずに座れました。食券機ですがPayPayも使えます。あと で気がつきました。。。 平日は格安になる「なる飯」も注文しました。これを注文し ないと来たいみがないかも?(言い過ぎ?) 上品な塩のコクと焦げたチャーシューの味がマッチして 大変美味... 続きをみる
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おはよぉ〜ございます。 外部フィルターの水漏れで凹んで 眠くならなかったのでメラトニン 10ミリグラムを摂取しました。で も、やっぱり0:30にトイレに起き ました。入眠できないで悶々とす ることは無かったので不満はあり ません。 6時前に目が覚めたので!スマホを イジッテます。朝のまた寝はしなく ... 続きをみる
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だんだん思い出してきた! 床材はゼオライトにするんだった! ソイルは暗くて好きになれない。 麦飯石は良いけど。。。ゼオライトと 何が違うのか分からないし高めの価格。 ゼオライトは用途によって値段が違う し浄水用になると途端に高くなる。 園芸用か?建築用のゼオライトを買っ てみたい! ホースもアクア製... 続きをみる
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おひとり様でステーキ宮に来ました。 平日の予約だから空いてると思ってた けど駐車場には車がいっぱい!( 'ч' ) 今月いっぱいの割引で楽しめたした! 3回までは1000円割引きもあるので是非 活用した方がいいと思います。 ごちそうさまー! #美味しい #グルメ #仙台 #名取 #レストラン #ラン... 続きをみる
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毎年一月に開催される定期演奏会です。 3年前にたまたま観覧して昨年もコロナ禍 で!失業してるのに!観覧してました。 息のあった仲良いい雰囲気が素敵な演奏会 で気持ちよくなります。 来年も観られると良いなぁ。。。 #名取市 #名取 #宮城 #地元 #ローカル #トレンド #話題 #日常 #トピック #... 続きをみる
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おはよぉーございます。 お酒を飲まなくなってからは8時間以上 睡眠することはありません。7時間の睡 眠は確保するようにしていて休みの日に はずって寝ていたいのですが8時間で覚 醒してしまいます。睡眠が身体をリセッ トしてくれているんだと実感できます。 睡眠で疲れが取れている!これ!素晴ら しいです。... 続きをみる
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おひとり様でかっぱ寿司を利用した。 しばらく来ないうちにかっぱ寿司のコンセプト が100円の回転寿司から高級志向に変わったよ うだ。PayPayグルメの予約の案内がとっても 丁寧だった。そして、レーンに寿司が流れてな い。。。 100円の寿司はあるけれど150-300円のネタが 多い気がした。 Pa... 続きをみる
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おはよぉーございます。 夜中に津波警報で起こされました。 海の方面からサイレンが聞こえました。 震災後に整備された防波堤や嵩上げ道 路もあるので被害は無いと思いますが どうなったのかな? 昨夜はメラトニンを摂取していないので 何度も目が覚めました。でも、覚醒した ので活動開始します。 #断酒日記 #... 続きをみる
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名取市
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被災地訪問2024 ~ 名取市閖上 震災メモリアル公園 ~
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日替わりランチ:ニラレバ(台湾料理 太陽府)- 3
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【ベーカリー】午後には売り切れ必至!?名取の『クロワッサン屋サクサク』でしか味わえない、特製クロワッサンの魅力に迫る
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源頼朝公腰掛之石(熊野神社@宮城県名取市熊野堂)
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根っこが美味しい!簡単シャキシャキ、せり蕎麦
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鈴木亜紀プロのと仲谷和世プロのプロチャレ(スター★ボウル名取店)
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名取の熊野神社のどんと祭(2024年)
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菩提寺の除夜の鐘で年越し 2023-2024
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開幕スタメン最速予想
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太陽バッティングセンター(宮城県名取市)- 2
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名取駅のようす♪(その2、週末パスJR東日本わりと一周2017、2日目その30、宮城県名取市増田)
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麵屋 碁飯@名取市
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たてこし【駅名しりとり341】
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法事でした
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グツグツ煮立った麻婆豆腐(台湾料理 太陽府)- 2
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- # 秋田県
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青森ランチ
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今年もやってきた【丸亀製麺】のTOKIOすぎる期間限定「とろけるチーズのトマたまカレーうどん」
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惜しまれつつ閉店決まった佃【ラーメンワールド】でのたぶん今生最後のカツ丼セット
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ツーリングで訪れた三戸城山公園で暖簾をくぐった雰囲気ありありのラーメン店「たんぽぽ」
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青森市「華丸ラーメン」の期間限定メニュー”華ら肉そぼろ味噌ラーメン”をいただく
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今日はなんだか朝モス気分、からの【モスバーガー青森佃店】で「モーニング野菜チーズバーガー」
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深く呑みすぎた朝は【青森大勝軒本店】で朝ラーメンを喰え〜醤油煮干しラーメンネギ増しトッピング
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外ヶ浜町フェリーターミナル“トップマスト”2階の中華料理屋さん「シェ・ロンフウ」の日替わりランチ
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青森煮干しの大名店【中華そば ひらこ屋】で限定10食「にぼダク」に出会ったらまず食べよう
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【弘前市・弘前海老トマト】弘前海老トマト
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【青森市・ハンドサンドイッチズ】自家製ベーコンサンドイッチとカレーチキンサンドイッチ
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【八戸市・にんにく亭】カットステーキとハンバーグ定食 チーズトッピング
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【弘前市・いろとん豚専門店】いろとん弁当と たんカルビ弁当
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【弘前市・肉の飯 にぐのまま】牛ひつまぶし御膳
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【吉野家 7号線青森西店】のテッパン級な期間限定「鉄板牛カルビ定食ごはん大盛り」
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青森久須志の和食【芝くら】で楽める極上のハミ出しグルメ「たっぷりいくらのハラス丼」
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