テンチョです。 久しぶりの更新が通常営業になりつつあります。 5/17~5/19を三連休を頂戴し、川崎の実家へと帰省しました。 親父や弟の顔を見に行く・・・って言うほど離れていないので特にそういう感情はありません。 なんたって25㎞しか離れていないので。 初日の17日はあいにくの雨で自転車は泥だらけ... 続きをみる
多摩川サイクリングロードのムラゴンブログ
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立川市01 Aコース柴崎体育館~水辺、普濟寺を歩く TOKYO Walking Map 2022.1.7
2022.1.7 (金) 晴 4.5km→4.4km ルート:柴崎市民体育館→①日野の渡し碑→②多摩川サイクリングロード→立日橋→③日野渡船場跡→残堀川沿い→④根川緑道→残堀川沿い2→中央線→⑤普濟寺→⑥根川緑道2(立川市詩歌の道)→柴崎市民体育館 昨日は東京にも雪が降り、10cmの積雪を記録したそ... 続きをみる
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ホイール交換後に50kmほど走りました。 ロードバイクを持ち上げたときや信号でのストップ&ゴーのときにホイールの軽さを感じることができました。 ホイール交換でテンション上がってるので、気持ちの問題かも(笑) 50kmほど走った結果はコチラ。 後半は結構な雨に降られてテンション下がりました(涙) ホイ... 続きをみる
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今日は久しぶりの夜練です。 夜練といっても、いつものように多摩川サイクリングロードを走るだけ(笑) PC版だとこんな表示。 夜練は速度は気にせずケイデンス!ってことでやってますが、平均ケイデンスが90を超えました(^o^)/ 順調に漕いでるときは90~100rpmって感じですが、「平均」ってなると9... 続きをみる
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今日は会社が休みだったので、午前中に多摩川サイクリングロードに出掛けました。 とても日差しが強く、なんども諦めそうになりながらペダルを回しました。 最近、走れてない割には脚が良く回るなぁ。と思っていたら、完全なる追い風でした(笑) 折り返し後の向かい風の強いこと。強いこと。。。 平地巡航なのに、とて... 続きをみる
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今日も夜ライドです。 序盤はケイデンス90キープ。と思っていたら、体が重い。。。 最近はチョコチョコ夜ライドしていたので、結構ペダル回せる感じがしてたんですが。。。 原因は強風でしたね。。。漕いでも漕いでも押し戻される感じ。 ペダル加重を意識して強風に負けじとペダルを回します。シッティングとダンシン... 続きをみる
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今日の夜ライドで累計2000kmを達成しました! 去年がコレ 今年がコレ 累計なので足し算します(笑) 1307.2km+694.7km=2001.9km 3月中に超えたかったんですが、冬になってペースは落ちましたね。。。 今年は100km超のロングライドもできていません。 記録のほとんどは多摩川サ... 続きをみる
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少しだけ尾根幹に浮気してました(笑)が、多摩川サイクリングロードを府中のほうまで乗りました。 やはり平地は良いですね(笑) 桜もキレイだし気持ち良く漕げます(笑) 多摩川土手にパトカーが数台止まってたので「事件か?!」と思ったらドラマの撮影でした(笑)遠目でよくわかりませんでしたが、どうやら4月から... 続きをみる
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多摩川サイクリングロード
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リハビリライド
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ロードバイクでリハビリライド
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5月3日多摩川ライド
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GWスタート!最初の連休も自転車ざんまい
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◆ 「桜咲く多摩川土手」へ(2024年4月)
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4月のTDUは “白いカレーうどん” を求めて溝の口へ
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多摩川サイクリングロードの通行ルール
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サイコン落下防止対策をしてみたけど・・・
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お守り授かりライド
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2023-2024年 年末年始ランニング記録
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酒蔵めぐりランとクリスマスイブ
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ご無沙汰してますからの新年のご挨拶
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多摩川サイクリングロード 関戸橋から羽田 往復82㎞ 奥さんのトレックFX3とドマーネAL2 猛暑のお盆に
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自転車フリマ@たちかわ創造舎に行ってきた。
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合計で10km歩いて疲れました。^^;
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久しぶりに多摩川サイクリングロードを海に向かって走りました。 どうせなら。と、やり残しの宿題だった「多摩川ゼロポイント」まで行ってみようと思いました。 弁天橋から大鳥居を眺め、まだ先だろうとロードバイクを進めます。あとで地図を見ましたが、弁天橋から先の方は「環八」なんですね。環八は昔からよく通ってい... 続きをみる
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VELOTOZEのトゥーカバーを試すため、1時間程のライドに行きました。 多摩川サイクリングロードは、まだ雪が残っているところがありました。雪というか、氷ですね。。。 滑って転ぶと嫌なので雪が残っているところは最徐行って感じでユルユルと進みます。 雪解け水の上を走行すると泥跳ねがフレームに残るため、... 続きをみる
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令和一式艦上攻撃機流星改1型報国ツバサ号
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サイクリングショップツバサ 無事に入庫完了d(^_^o)
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MJ号 マッドガード交換 世田谷海軍工廠ドッグ入り・・・?
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一宮庵齋東の宮令和六年皐月一日の御祭
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帰還後のメンテナンス など
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今年も関西行きたいな。(((o(*゚▽゚*)o)))
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電池が切れたら使い物にならなくなる道具は持たない。
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奥美濃リサーチの日々
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春の嵐が到来中 大雨と暴風で傘がオチョコになるw
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旅情あふれる散髪サイクリングのススメ 笑
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雨と雨の狭間に行って来られるかな………
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Banshoツアーズ20240427リベンジ北濃 長良川鉄道サイクルトレイン(計画段階)
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陸自北千歳駐屯地「第306地対艦ミサイル中隊」が新設
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全国一之宮巡拝サイクリング 鹿島神宮 香取神宮(計画段階)
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サドルバッグサポーター外した。
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決戦の大空へ 霞ヶ浦探訪
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江戸川サイクリングロード
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おたふく手袋 夏用レッグカバー ロング JW-634 ブラック
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仕事進捗確認とグルメポタポタ両立♪
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Chinaサドル調整新砂爆風ポタポタ
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埼玉4河川ミニ周遊ポタポタ
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初めてのバーテープDIY交換
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手賀沼~リバーサイドポタポタ
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ブロンプトンで江戸サイ、菜の花ロードをナローワイド58Tで実走。ついでにイチゴも買いに行った。
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GWだ!ロングライドだ!4月末のTDUは “館林うどん” だ!
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5月から車通勤する市川へチャリで行ってみた♪
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アールニーゴーマル(R250)ツールケース スリムロングタイプ
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上尾かつ勇、食べ過ぎポタポタ
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ブロンプトンで桜&菜の花&イチゴライド
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若洲からの台湾カフェポタポタ
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江戸川菜の花畑行き鍛錬、帰り倍速ポタポタ
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新砂巡回からのとまり木ポタポタ
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