国立市03 谷保一番地コース TOKYO Walking Map 2021.10.6
2021.10.6 (水) 晴 4.4km→4.4km ルート:谷保駅南口~谷保天満宮梅林~トンネル~上坂橋~大山橋~谷保一番地碑~市川緑道四阿~西府町湧水~上坂橋~ハケ上~谷保東方遺跡群~甲州街道~本田家住宅~谷保駅北口 コース07のゴール東京都多摩障害者スポーツセンターから、約550m離れた谷保... 続きをみる
国立市03 谷保一番地コース TOKYO Walking Map 2021.10.6
2021.10.6 (水) 晴 4.4km→4.4km ルート:谷保駅南口~谷保天満宮梅林~トンネル~上坂橋~大山橋~谷保一番地碑~市川緑道四阿~西府町湧水~上坂橋~ハケ上~谷保東方遺跡群~甲州街道~本田家住宅~谷保駅北口 コース07のゴール東京都多摩障害者スポーツセンターから、約550m離れた谷保... 続きをみる
リアを再チューブレス化するよ(その1)
hope RX4(+) 分解メンテナンス
カーボンクランクの削れの補修
Holts(ホルツ) カラータッチ A-9 つや消し黒 をゲット
hope RX4 を分解してみる
SHEINで プレスタバルブからシュレーダーバルブへ変換する自転車バルブアダプターを購入しました
チェーン入れ替え
空気漏れチェック終了
自転車用品色々
アルテグラR8000 Caad9
シーラントを入れる前にタイヤの状態を確認
ダイソー自転車用瞬間パンク修理剤と仏式→英式 フレンチバルブアダプター
自転車のメンテナンスをする
リアタイヤの空気漏れが悪化(T_T)
今日は日用品の買い出しをゆっくり