このパンとクリームチーズが合うので、ジャムは何でもいいような気がします。 同じ組み合わせで、もう一切れ食べました。 おいしい。 おやつは豆大福。 大福に栗入れなくても、豆が入っていればおいしい。 豆がいっぱい入ってるのが好き。 それから、おかき。 このおかき食べてて、またノドを傷つけてしまいました。... 続きをみる
室内散歩のムラゴンブログ
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ファスティング
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今日もやっぱり食べました(笑)
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スムージーだけはやっぱり無理!(笑)
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ファスティング3日目
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来週はお出かけ予定だけれども
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2024年ダイエット102日目 61.9kg
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ミトコンドリア活性化と腸内細菌の入れ替わり: 酵素ファスティングの効果的期間
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2024年ダイエット100日目 61.8kg
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2024年ダイエット99日目 61.5kg まあまあこれくらいで
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LDL悪玉コレステロールを下げる
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体重計測を毎日本気でして記録しないダイエットなど有り得ない
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最近、グルメ番組を見ていると真っ先に思い浮かぶ言葉
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糖尿病と日本人
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今日の体重、他 今日から再びタニタ計を使用
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#後悔していること
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今日の体重、他 食事制限のみで減らす難しさよ
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