三連休の3日目 横浜みなとみらいにある「万葉の湯」へ。 東京ドーム、熱海に続く3か所目のSUPA😅 まずはちょっと歩いてハンマーヘッドの クルミっ子カフェのパフェ。 小さいけど満足感ハンパない美味しさです。 カフェのお隣は工場。 クルミ入りキャラメルに顔を埋めたいw その後「万葉の湯」へ 最上階の... 続きをみる
巻き上げのムラゴンブログ
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ストレートネック氣味なわたしは巻き上げ腹筋をしません。 体幹を引き締めることは、この自粛中、公園クラス、社クラスやZoomクラス以外はしていません。 が、ぶよぶよではありません。 何をしているかというと、やはり風呂トレです。 図がないので、わかりづらいかもわかりませんが、 湯船に浸かりながら、両方で... 続きをみる
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