弁当のムラゴンブログ
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おはようございます。 今日は、母親が早番で5時に出勤しました。 お昼に帰ってくるので、食べないとは思うけど作りました。 手前が私の分。 葡萄多めで、煮豆入り。 ごぼうとこんにゃく入りのつくね照焼き コールスロー 袋卵 葡萄 今日も暑くなりそうなので、無理は禁物ですね。
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本日のお弁当はこちら↓ 今日から2学期だぁー🙌 あっと言う間の夏休みも終わり 2学期…初日から ガッツリ6時間授業のM妹😭 もちろん、お弁当持ち🍱 ちなみに、New弁当箱はM父とお揃いです😄
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おはようございます。 今週も始まりました。 今週は土曜日も出勤なので、スローペースで発進します。 週末には9月かぁ。 今日のお弁当。 ごぼう、茄子、さつまいもの天丼 たくあん 煮豆
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ようやく週末。 そして今日は、給与日。 よっしゃ。 今日のお弁当です。 高菜ライス 唐十の唐揚げ エビシュウマイ レンチンキャベツのごま和え 茹で卵 茄子の塩もみ パイン
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いよいよ来週から新学期。 また弁当生活が始まります。。 その前に今日は、文化祭準備で、お弁当が必要とのこと。 休みすぎてやる気が…ですが、先日少し冷凍食品などを買い出ししておきました。 昨日は温泉旅行(四万温泉行きました)で充電出来たので、弁当&仕事の繁忙期も始まりましたが頑張ります…! のり弁(鰹... 続きをみる
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学生時代に、異文化交流のコミュニティに参加していて、大学近くの公民館で中国の留学生達が郷土料理を振る舞ってくれたことがあります。 色とりどりの中華料理があったのですが、私が一番感動したのはウーロン茶のゆで卵。 卵がウーロン茶色でした。 でっかい鍋に真っ黒な液が入っていて、その中に殻付きのゆで卵が沢山... 続きをみる
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大学時代、ファッションにお金をつぎ込む男友達がいて、古着を買いに行くというから付いて行った。 Tシャツ一枚が、5000円もするのだけど、彼は2~3枚買って、ついでにズボンも買っていた。 洋服の為に食費の節約は徹底していて、食べないか、もしくはカップ麺のみ。 飲み会には良く参加していたな。 ていうか、... 続きをみる
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・・万年ヒラリーです・・ ・・昨日も夜用事があり、少し飲んだせいか早くも疲れています・・しかもこの雨☂️・・ ・・今日も見学対応があるので休めません・・ ・・仕事なのでせっかくですから、いらっしゃった方には何かを感じ取っていただけたらと思います・・ ・・今日、かみさんと息子マン②はルミネザ吉本にいく... 続きをみる
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火曜日は5時起床 歯磨き、服薬、洗濯物の取り込み 弁当準備、朝食準備 録画の韓ドラ見ながら 朝ご飯 雑穀ご飯 高菜漬け お弁当残りのナゲット 青のりタレ納豆 トマトのマリネ ゆで卵 大葉醤油漬け 食後は歯磨き 目薬(眼圧) 洗顔 玄関拭き掃除 皿を洗って身支度して 早出 今日のお弁当 冷凍庫に一切れ... 続きをみる
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お盆も過ぎると日が短くなるなと感じます。 でも日中の暑さは相変わらずですが。 お盆は姉家族も帰ってこなかったので、玄関先でひとり花火をしました。 400円くらいの花火セットの中に、線香花火が3本。 線香花火好きです。 3本中、2本は火の玉になってすぐにボトンっ。 何か悔しい。 今日のお弁当 初めて作... 続きをみる
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月曜の朝は 4時半起床 早く目が覚めたので弁当作ろう とりあえず歯磨きして 服薬(血圧) 冷たい水をグビリと飲んで 洗濯物取り込み ご飯は5時に炊きあがるので お弁当のおかずと 朝食の準備 小皿朝ご飯 雑穀ご飯 冷や奴 大葉の醤油漬け 南瓜煮 トマトのマリネ 高菜漬け 満腹(^^) 食後の歯磨きして... 続きをみる
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ROUND184 晩酌!万ヒラ亭と猫・・そして本日の万ヒラ弁当と猫ピッチャー⁉️🐈
・・万年ヒラリーです・・ ・・昨日は少し疲れていたのか、仕事中眠くて💤・・寝てないですが(笑) ・・帰ってきてから用事を済ませ、シャワー🚿を浴びてスッキリしたところで・・ 晩酌開始!まずは定番ベビースターとバターピーナッツですね!・・ちょっと恥ずかしいですね 二本目は蒙古タンメン風ラーメン!白菜... 続きをみる
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弁当
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【🌐まとめ129回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️641〜⭐️645❇️「プラセール」❇️「ニココペッシュ」❇️「海鮮どんぶり専門店海鮮隊」❇️「LEES KITCHEN」❇️「しば田製麺所」
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雨と風が強いのに、寄り道して帰ったワケは♪WAM/満足
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【🌐まとめ128回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️636〜⭐️640❇️「中華屋Jan」❇️「ほっかま弁当」❇️「けんちゃんステーキ」❇️「cafeCAROLINA」❇️「ラーメン響」
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華金
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昼夜逆転
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中国の菓子もろた
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バナナパウンドケーキを作ったら食費節約になった
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【🌐まとめ127回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️631〜⭐️635❇️「ムラナカフェ」❇️「京料理 宮川」❇️「ラ フォルトゥーナ」❇️「ウルワシ」❇️「イチパン」
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【🌐まとめ126回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️626〜⭐️630❇️「魚食屋れすとらん びび」❇️「コープみやざき 本郷店」❇️「ボンデリスベーカリー」❇️「らいらい」❇️「らーめん 椛」
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【🌐まとめ125回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️621〜⭐️625❇️「竜宮ラーメン」❇️「釜揚げうどん 大輝」❇️「魚食屋れすとらん びび」❇️「となりの惣菜屋 岩本」❇️「カネキ製麺」
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【🌐まとめ124回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️616〜⭐️620❇️「 Booza」❇️「びんちょう家」❇️「The MEAT-ING」❇️「まるみ豚(弁当)」❇️「ケーキハウス309」
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【🌐まとめ123回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️611〜⭐️615❇️「あなたの街の定食屋さん」❇️「あめいろCAFE」❇️「Piacere! Trieste」❇️「レストランラブ」❇️「マガリ」
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【🌐まとめ122回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️606〜⭐️610❇️「小松フランス焼菓子研究所」❇️「パン工房26」❇️「手作り弁当マロ」❇️「ひで丸」❇️「ヌタイ商店」
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GW前中盤は
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【🌐まとめ121回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️601〜⭐️605❇️「ぽっくるのぱん屋さん」❇️「吟醸醤油 東京らぁめん」❇️「海鮮茶屋 うを佐」❇️「いなか家定食の店」❇️ 「アンの家」
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おはようございます。 月曜日から何だかとっても疲れてしまい‥。 昨晩は早々と寝てしまいました。 連日の酷暑が関係してますかね。 この暑さは後1ヶ月は続くみたいです‥。 さてさて。 今日も仕事です。 そぼろ丼にしました。 ↓↓↓ あっ! そうそう。 昨日夕方、ゴロゴロ雷が鳴り雨が少し降ったのですが そ... 続きをみる
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・・万年ヒラリーです・・ ・・昨日、息子マン①はK塾大学模試を初めて受けに行きました・・食事をして帰ってくるとのことで私が寝るときにはまだ帰ってきませんでした・・ ・・小学校から大学まで進める私立を選んだのに・・という気持ちがありますが本人が決めること・・ならば金がないので公立の大学に進んでほしいで... 続きをみる
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BSのハワイに恋してという番組が好きです。 ハワイ、行ったこと無いけど1人でも行けそうな気がする。 行けるとは思うけど、きっと退屈だろうな、1人では。 ヒロシは、海外でもぼっちキャンプしていますね。 つまり、目的が定まっていればいいわけですな。 まぁヒロシは、スタッフもいるから本当にぼっちじゃないけ... 続きをみる
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【おみやげ】豚まん(551HORAI)@大阪空港南ターミナル店
宝塚からの帰り、伊丹空港の売店で551HORAIの豚まんとお弁当を購入しました。 こちらのお店ではチルドの販売はなく、すべて温かいもの。 伊丹空港でチルド商品がが欲しい場合は大阪空港到着ロビー店で。 定番の豚まんをはじめ、初心者にも選びやすいチルド空港セットなども販売しています。 いつもは帰宅して家... 続きをみる
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お昼はお寿司にすることが多かったのですが、 先日展覧会に行った帰りに崎陽軒の弁当を買ったら 美味しくて私好みで! 翌日小田原文学館の帰りには小田原駅で駅弁を 買ったら、それも美味しかったです。 外食だと食べきれない心配があるので お弁当はいいです。
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ROUND177 本日の万ヒラ弁当8/17・・まずは今日一日しっかりと❗️
・・おはようございます、万年ヒラリーです・・ ・・実は最近少し嬉しいことがありました・・ ・・息子マン②は中学の部活でマイナー競技とはいえ選手ではないですが全国大会に出て、本人がそれを心から喜んでいて、「この学校きて良かった!」と言っているので、私もあー、良かったと胸をなでおろしています・・小学3年... 続きをみる
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節約のため始めた弁当生活、 時短、手抜き、低コストで。 お弁当作りの目標 ・予算は300円以内 ・10分以内で作る ・お弁当用に食材を買わない 家にあるものを利用して作っています。 夕ご飯の残りものの蒸しなすと「うな蒲ちゃん」で 鰻丼風。詰めるだけでできました。 卵焼き、焼売も冷蔵庫にあった残り物。... 続きをみる
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台風が紀伊半島に上陸して北上中のようですね。 自分の住んでいる所は今の所、思ったほどの風や雨はありません。 ただ油断は禁物です。 本日は終戦記念日。 台風の影響で式典等の中止などの場合もあるようです。 まあ、こればかりは仕方ありませんね。 本日、自分は夜勤です。 昨日から、今日は臨時休業するという店... 続きをみる
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ROUND173 嗚呼❗️さすがBLACK、お盆なのに仕事❗️・・今日の万ヒラ弁当😰
・・万年ヒラリーです・・ ・・皆さまのブログを拝見しているとチラホラ夏休み◯日目等のタイトルが目に入ります・・ ・・色々ありますが、特にこの困難事業所に来てから、長い休みは取れないでいます・・長期でお休みされる方のブログを見ると羨ましくなります・・ ・・しかし、私と同じような思いをしている方はたくさ... 続きをみる
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おはようございます。 お盆の当地域は1人も人が通りません。 いつも ウォーキングをしているおじいちゃんも今日はお休みのよう。 平日もそれほど人も車も通行量は多くはない土地ですが お盆となるとみんなどこにいるの?って感じで 閑散としています。 土日が過ぎて、やっとトレードが出来ます。 土日は休みなので... 続きをみる
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おはようございます。 🌞🌞🌞 暑い日が続きます。 口座状況変化なし。ドル円144.95。 145円の壁を超えることができませんでした。来週は超えるのか、跳ね返されてしまうのか。 様子見の中、2枚だけ 仕込んでおきました。 🔸🔸🔸 8月6日から 関東東北地方へ旅行中の21歳の お孫ちゃんか... 続きをみる
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FX、ドル円プラス6万でポジ0に。「うなぎと牛丼」で夫婦間格差か?朝食。夕飯。弁当。
おはようございます。 昨日も 湿度が高く気温も高く エアコンをつけていてもだるい。 🌞🌞🌞 体感で言うと今日の方がより過ごし辛いと思う。 もう朝からエアコン生活。 夫の2連休は終了。 今日は早朝出勤。 夫には悪いけれど開放感😉😉😉 朝シャワーしよっ!!🚿 ドル円は、 日中少しずつ上昇。... 続きをみる
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久しぶりにSO君に塾弁(塾に持って行くお弁当)を作りました。🍱緑色が足りないかな。きゅうりは隠れてるけど。 塾には今日などは9時5時、自習を入れたら終わるのは5時半。お父さんと時間は同じだねと。 コロナにかかってから2週間が経ちました。 ここからは備忘録です。 コロナ先輩の友人から、後遺症が大変よ... 続きをみる
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8/10の今朝の記録です 朝の体重 昨日から-0.3kg マックスからマイナス2.8kg 23日目 今日の運動メニュー 朝 ストレッチ 朝 会社でラジオ体操 晩 お手軽1分ジャンプ 寝るまでにやる予定 エアロバイク 60分 寝るまでにやる予定 台風の影響か 曇ったり ときおり小雨 ウソみたいな青空で... 続きをみる
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・・万年ヒラリーです・・ ・・月曜日からなかなか疲労は抜けません・・体調悪いですが今日も仕事に向かいます・・ 昨日の万ヒラ弁当と息子マン②のおかず 息子マン②おかずはシャケとノンフライ唐揚げと牛肉炒め 私は加えてゴーヤチャンプルーと白身魚のフライ 昨日はゴマシオ!玄米ごはんです! チャトラン!目が疲... 続きをみる
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8/8の今朝の記録です 朝の体重 昨日から+0.3kg マックスからマイナス2.0kg 21日目 今日の運動メニュー 朝 会社でラジオ体操 晩 お手軽1分ジャンプ 寝るまでにやる予定 エアロバイク 60分 寝るまでにやる予定 夕べ食べ過ぎた〜 プラスおやつ10時 3時 夕食後と頂いたお菓子も消化中 ... 続きをみる
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FX、7月収益。アルコール、夫との回顧録。朝食。夕飯。弁当。
おはようございます。 7月の収益はプラス 17万円。 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ マイナスも多いです。 昨年も 7月は苦しかった。 毎年2回から3回は大きな落ち込みがあります。 ドル円の買いのみの私にとって ポジションが少ない時はチャンス到来 、 なのですが すでに 想定範囲のポジション (2... 続きをみる
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8/7の今朝の記録です 朝の体重 昨日から+0.1kg マックスからマイナス2.3kg 20日目 連休中踏ん張ったがプラス〜😅 いつもここぐらいで やる気が喪失 これで1日絶食したら 結果が出るのか? いやいや いつもと違うのは ちゃんとほぼ毎日 40分から1時間自転車こいてる! 確実に筋肉がつい... 続きをみる
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🌿 みなさま、こんにちわ🍏 今日もMoCeのブログに立ち寄って頂き有難うございます。 🍓Amsterdam でknitting仲間を募集中! ❇️9月より本格的にニット仲間を募集します。❇️ アムスの皆様、ご興味のある方は是非、ぜひご連絡お待ちしております。 OPAL毛糸などで靴下🧦編む楽し... 続きをみる
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FX、ドル円下げ拡大で終了。Yさんの自己アピールファッションに驚。🐢亀のたつこ。夕飯。弁当。
おはようございます。 FX 、1週間が終了しました。 7月はマイナス 保持が130万円まで膨れ上がり 開き直っていたところ 回復上昇。 それに伴い 保有ポジも減っていきー時は マイナスは1万円を切る状態となりました。 (言い訳 言い訳) 浅はかな私は処分をして0からのスタートを切ることができずに(ブ... 続きをみる
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8/4の今朝の記録です 朝の体重 昨日から±0kg マックスから昨日と同じマイナス2.4kg 17日目 今日の運動メニュー 朝 会社でラジオ体操 朝晩 お手軽1分ジャンプ 寝るまでにやる予定 エアロバイク 40分 寝るまでにやる予定 反省ごと いつも10時半ごろからエアロバイクを始めるが それから入... 続きをみる
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FX、ドル円下落でマイナス増。炎天下夫が雑草を抜いてくれた。昼食。夕飯。弁当。
おはようございます。 ドル円は久々に大きく下落。 いつものようにナンピン指値が全てヒット。 マイナス増大ですが騒がず待ちます。 今朝の口座。ドル円142.50。 🔸🔸🔸 ムカデ対策をしようと敷地に出てみると雑草が結構な高さに成長していました。 この暑さの中、外を眺めることもしなかった。 ムカデ... 続きをみる
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8/3の今朝の記録です 朝の体重 昨日から-0.1kg マックスからマイナス2.4kg 16日目 今日の運動メニュー 朝 ストレッチ 会社でラジオ体操 朝晩 お手軽1分ジャンプ エアロバイク 40分 寝るまでにやる予定 コメントに頂いたのですが エアロバイクは室内でTVドラマを見ながら こいでます ... 続きをみる
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登校日でお弁当、2人分 冷凍ミニハンバーグ ラタトイユ(昨夜の残り) ちくわ(高さ調整でラタトイユの下に) ネギ入り卵焼き 大学芋 きゅうりの塩麹漬け ワンコロは、昨日は予防接種、今日はトリミングと多忙?な2日間です。 昨日は大好きな動物病院で大興奮して、注射もあったので夕方のお散歩休みました。 今... 続きをみる
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そっか祭前に計測したんだった。行く途中でシャワー浴びついでに。 果たして体重は? ナスのバーガーと大福とかお弁当にしてます。 ナスのバーガー、必ず梅干し入れて暑さ対策。 スゲー、イケルと思ってたら、ぐぐったら、すでにあるのね、ナスバーガー。 ナイスなオリジナルメニューかと思ったら。今日は祭が押して、... 続きをみる
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・・今日もひどく暑い中を俺は乾いた靴音を響かせながら誰も振り向きはしない、誰からも賞賛などない俺の道を歩いていく・・ ・・俺は静かに目立たず生きていくことを決めた・・だからいつだって陰に徹した仕事をしているんだ・・悪は許したくないという少しだけの矜持を残して・・ ・・だけどそれもあと数年で終わりにす... 続きをみる
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おはようございます。 ドル円は堅調に上昇しています。 今朝の口座。ドル円143.32。 🌞🌞🌞 連日の暑さが続きますが暑さ対策は 如何されていますか。 お隣の B さんは 早朝より精力的にはみ出した木の枝を脚立に乗って 切り落としています。 すごいなー 私は、というと我慢できずに早朝より エア... 続きをみる
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FX、7月は終了、8月突入!夫のパソコン壊れた。朝食。夕飯。弁当。
おはようございます。 連日の猛暑は止むことなく高齢者の体を攻撃してきます。 (などと言ってますが私は一日エアコンの中) 7月最後の日、ドル円は日中上昇し3万円プラスとなりました。 マイナスも大きく減少し、波乱の7月もなんとか乗りこえた実感です。 7月終了の口座状況。ドル円142.28。 今日から8月... 続きをみる
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21歳のお孫ちゃんが幼なじみと来訪。💥女Yが又貼り紙やっていた!夕飯。弁当。
おはようございます。 今年揃って22歳になる お孫ちゃんと小学生からのお友達が我が家に来てくれました。 同居していた小学生の頃よく遊びに来てくれたK子ちゃん。 2人とも成人して2年が来るなど信じられないけれど立派な大人です。 K子ちゃんは幼い頃のまま優しくて明るい娘さんです。 私と夫の事はいつも気づ... 続きをみる
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ROUND158 嗚呼❗️昨日遅番で今日も出勤😭 本日の万ヒラ弁当7/29とチャトラン❗️
・・万年ヒラリーです・・ 今日も出勤です・・でも、イベントがありそれまで一生懸命やっている他の職員の姿を見ています・・イベントが事故なく大成功となるよう陰に徹してサポートしたいと思います・・ せんべい🍘バリボリの女性は相変わらずメールを振り分けるだけで終わりでとうとう部下はキレて基本的には今後はず... 続きをみる
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外は34度ぐらいらしいが 室内はクーラーを27度設定で ミニファンを回しているので 快適♬ 昨日までのドタバタが解決して 予定行事も終わった 明日から連休 金曜日ののほほんが至福の時 お弁当です
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木曜日は 18時に宅配が来る予定だったので 買い物無しで帰宅 めっちゃ蒸し暑い日で 玄関開けたら蒸し風呂状態 窓を全開にしてサーキュレーターや 扇風機をブンブン回し空気の入れ換え いつもは夕方に雨が降ると 少しは涼しいのだけれど 雨の量が少なかったのかな? 暑い中夕飯は作り置きの ドライカレーを温め... 続きをみる
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突然現れたネズミ小僧に振回され 3日目の朝 ドキドキしながら事務所に入ると 入口近くのトイレ前に設置しておいた ネズミホイホイが無い 恐る恐る自分のデスクに近づくと 1枚の画像を印刷したものが置かれていた それはホイホイに捕まった🐭 ということでお騒がせ事件も一件落着しました♬ 最後は 男性社員が... 続きをみる
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パパのごはん~『あおい亭 黒毛和牛ステーキ&すき焼き2段重』~
ネット注文で頼めるお弁当の中で美味しかったものがこちら。 『あおい亭』の『A5黒毛和牛ステーキ&A5すき焼き2段重』 お値段2000円程度です。 二段の折に。一方にはすき焼き風の味付けの薄切り牛肉が、レンコンやちくわの煮物、しょうがの漬物、ニンジンとほうれん草の付け合わせと入っています。 正当派のす... 続きをみる
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朝 事務所にいくと戸が開いていて 入口近くのトイレ下の扉下部に板切れが散乱していた ネズミ退治に男性社員が3人が出動中(笑) 今日は 仕事で神社で祈願のお手伝い 鹿児島市内で一番有名な 照國神社 この神社は島津斉彬が祭神として祭られています。境内には、正面に「斉鶴」と名付けられた翼を広げた大きな鳥の... 続きをみる
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・・おはようございます、万年ヒラリーです・・ 大会に向けた練習で約4キロほど体重落ちました・・夏バテとかもあったかもしれません・・ さて、子供たちが夏休みに入り、かみさんも仕事とかありますので朝から食事作りに全力です❗️ 私とかみさんの昼、息子マン②の朝、昼のおかずです! 息子マン②の朝のおかず! ... 続きをみる
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フィリピン LAWSONの弁当 KOREAN SOY CHICKEN
今回ご紹介するのはLAWSONのコンビニ弁当”KOREAN SOY CHICKEN”です 見た目が日本で売られているコンビニ弁当に似ていて思わず食べたくなりました 韓国語は何て書いてあるのかはわかりませんが美味しそうです 中身はこんな感じです 何やら黒いタレが気になりますがゴマがかかっているのは良い... 続きをみる
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朝の体重 昨日から±0kg マックスから昨日と同じくマイナス1.7kg 6日目 今日の運動メニュー 朝 ストレッチ 朝 晩 お手軽1分ジャンプ エアロバイク 40分 寝るまでにやる予定 お弁当です ゴーヤの酢漬け 鮭の塩焼き 味噌煮込みトンテキ 小松菜のゴマあえ 切り干し大根のピリ辛炒め煮他
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これ! 東京オリンピック アベベがいたね チャフラフスカもいた。 東洋の魔女たちもいた。 「金メダルポイントー!」に驚喜した。 中学生になったら体操部に入ろうと決めた。 わたし、小6 今日のお弁当 フレンチトースト、甘辛チキン、つぶ貝、夕顔きんぴら、バナナ、トマト、ハムレタス巻き、ヤクルト1000 ... 続きをみる
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今日は2人とも登校日で2人分。 おかずが足りなかったのと、出発時間がゆっくりで余裕があったので、2人のおかずが微妙に違います。 長女 だし巻き玉子 クリームコロッケ じゃがいもとエンドウのバター炒め ウインナー 塩にんじん、ミニトマト 次女 じゃがいもとエンドウのバター炒め ウインナーとキノコ炒め(... 続きをみる
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昨日に続き、涼しい朝で、わんころ君とたくさんお散歩できました。 今日は次女部活でお弁当です。 リクエストのブタハツニンニクソテーを入れます。お弁当箱も2段がいいと、色々リクエストがきます。 来年高校生になったら、リクエスト多くて大変そうだけれど張り合いはありそうかな。 ついでに家族分作りました(昼に... 続きをみる
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明日は雨とiPhoneシリが言うので 曇りだが洗濯して出勤 このブログを書き出して2ヶ月・・・ 今一つ 機能を使いこなしているかわからないが 時間のあるときに他の方のブログにおじゃますると すごく素敵な画像に出会う 動物だったり 料理だったり 空だったり 花だったり それだけでもすごく癒されるなあと... 続きをみる
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曇り時々雨 朝の体重 昨日からマイナス0.3kg マックスからマイナス0.8kg 今日の運動メニュー 朝 晩 お手軽1分ジャンプ 寝るまでにやる予定 朝 ストレッチ ラジオ体操 朝会社 エアロバイク 30分 寝るまでにやる予定 何度挑戦しても挫折を繰り返して 学んだこと 無理せず 長続きできるという... 続きをみる
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ROUND152 居酒屋⁉️万ヒラ亭7/19と万ヒラ弁当7/20と伸びた!猫🐈
・・おはようございます、万年ヒラリーです・・ ・・昨日は練習がなかった(BLACK companyの仕事はもちろんあります)ので、身体のリカバリに務めました・・ ・・うーむ、息子マン②がゲームをやっているので、刑事7人が見れない・・TVer入れるか・・ それなら仕方ない・・ 居酒屋万ヒラ亭開催! M... 続きをみる
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晴れ時々曇り時々雨 会社で水やりしている 観葉植物 葉が1枚だったが途中から折れて 死んでた! 前の上司から受継いで5年目 アーメン 昼ごろ倉庫の電気がつかないトラブル 電気屋さんに来てもらい 調査しても原因がわからない 何処から配線されているのかも不明 結局 配線し直してもらい点灯 ブレーカーを落... 続きをみる
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ROUND151 居酒屋万ヒラ亭と本日の万ヒラ弁当と猫🐈‼️
・・万年ヒラリーです・・ ・・昨日も練習でした・・ ・・体調は前の日より良かったですが、ものすごい動くし、長袖、長ズボンなので大汗です・・ あと4日‼️ 昨日の万ヒラ亭! ピーナツと 小松菜おひたしと かみさん作ったミニグラタン❗️ 本日の息子マン②の朝のおかず! かみさんの昼、シャケのおにぎり! ... 続きをみる
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とても元気で表情よく 87歳になった母。 うなぎのやまげんでお祝い膳 もちろんビールも所望する母 うなぎはカリっとふわっと 母の姉は91歳。 みんな元気に100歳目指してます😊 さて 今朝は家族のリクエストで豚汁。 ごく普通の豚汁。 煮詰まったり汁が足りなくなった時用に 出汁を作っておきます 左の... 続きをみる
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ROUND150 本日の万ヒラ弁当7/18ともう間に合わない⁉️どうする❓
・・おはようございます、万年ヒラリーです・・ ・・昨日も練習でした・・ ・・何とか乗り切れると思いましたが、はじめにつまづき、散々な出来でした・・ ・・周りは残念そうにしながら、イライラ💢してるのがわかります・・ ・・少し暑さにやられてしまったかもしれません・・ ・・しかし、今日も練習です・・仕事... 続きをみる
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なんかここ数日天気予報が当たりません 1日曇りで雨で晴を繰り返しています まだまだ大雨があるかもです 先週 福岡から発送した定形外郵便が鹿児島にまだ届きません お客様から連絡があり 郵便局に問合せてみました 郵便事情で土日祝日は配達をしないというのは知ってたけど 集荷は 毎日するらしいです ただ..... 続きをみる
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ハムとシソの即席お寿司 だし巻き玉子 肉団子(冷食) インゲン胡麻和え にんじんきんぴら かぼちゃの甘煮(見えないけれど5個位あり) 冷凍ミニずんだ餅 昨日は暑かったです。 わんころ君はずっと部屋のすみっこでぐったりしています。 朝夕のお散歩に行くと元気ですが、お友達🐕や人間に会うと嬉しくて興奮し... 続きをみる
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曇り時々雨 仕事が忙しくなりました~ お弁当です ピンぼけだ~(>_<)
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曇りだけど時折豪雨時折晴れ なんともいえない複雑な天気 夜のクーラーになれなくて ずっと鼻水タレ お弁当です トビウオの干物 トンテキ きんぴら オクラとじゃこの煮浸し アスパラのベーコン巻き他
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今日は晴れの天気ににつかわしくない曇天 午前中に小雨 その後は晴 暑い 近くの事務所の所長が コロナ感染したらしい 休んでいるかと思えば 忙しいから普通に出社して仕事しているらしい あとでこちらの事務所に打合せに来たいと... 若いこちらの担当者は 困っていたが 事務所の中での打合せは困ります と私... 続きをみる
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ROUND142 勝負の日まであと13日❗️本日の万ヒラ弁当7.10!
・・万年ヒラリーです・・ ・・私、負け続けの人生ですが、戦ってきました・・負けたということは「挑んだ」ということです・・ ・・そう、この記録も闘争の記録ですから、何かしら挑んでいかないことには「グルメだけ?万ヒラさん」という感じになってしまいます(笑)・・ ・・今までいろんな資格試験に挑んできました... 続きをみる
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シウマイ(凍ったまま) だし巻き玉子(昨夜作成) 豚肉の塩麹焼き インゲン胡麻和え(昨夜作成) 糠漬け(きゅうり) ミニトマト 肉団子 今日も朝から暑いです。 先日、暑くて疲れた日に赤紫蘇ジュースを一杯飲んだら、びっくりするくらい元気になりました。 毎年紫蘇ジュースは作っていて主に娘達が飲んでいまし... 続きをみる
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自分が住む山口県下関市。 今日は公休日。 下関市大した雨模様では無い。 ゆっくり家です
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今日は雨。 千住離れに来ました。 初めてです。 嬉しい1000べろセット。 何にしようかなー。 ビール🍺を頼んで ししゃもと 軟骨 ここはお弁当屋さんの一角が 立ち飲みスペースになってるの。 ついでに娘にお弁当を買っていこう。 ごちそう様でした~ 良いね! お弁当屋さんの立ち飲み。 えんがわ3色丼... 続きをみる
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ROUND140 本日の万ヒラ弁当7/7とふーん?な猫🐈‼️
・・万年ヒラリーです・・ ・・BLACK companyですが、自分で業者の信頼を失っておいて・・結局その後始末・・お尻拭きは私がやるハメになりました・・その女性はすごいよ・・そんなことはお構いなしに知らんぷり、せんべい🍘バリバリ、サンダルでペタペタ、ヘークション!ですから・・ ・・言っても無駄な... 続きをみる
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チーズアジフライ ちくわきゅうり コロコロポテトサラダ 糠漬け(にんじん) 黒豆、ミニトマト ちくわきゅうりだけ朝作りました(作ったというほどでもないが) 前日作ったおかずの収納に、iwakiの保存容器が重宝しています。 プラスチックのタッパーはほとんど捨てて、ガラスと琺瑯を愛用しています。 汚れや... 続きをみる
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天気は雲 頑張って出勤前に洗濯 このブログで初めてコメントを頂きました♪ ありがとうございます! それも 昨日入れて頂いたのに気づかず 今日になりました なんだか結構嬉しい気分です。 まだ自分ではコメントを入れたことはありませんが... 単純な性格なので 楽しく更新していけたらと思います お弁当です... 続きをみる
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・・万年ヒラリーです・・ ・・昨日も体力、技術を磨く練習でした・・ ・・全体の流れは掴んだつもりでしたが、まだまだ細かいところに改善点があることを認識します・・ ・・しかし、付き合ってくれる方が丁寧に教えてくれるのでこちらも萎縮せずに素直に話が聞けます・・ただやはり50超えたおっさんにはかなりきつい... 続きをみる
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今日も雨と覚悟していたけど ときおり小雨ときおり日差しが差し込んだり 微妙な天気 昨日買った野菜を夜 お弁当用に調理したり 下処理し冷凍しておいた 上がアスパラとウィンナー 下 しいたけ(スライスして醤油と料理酒で下味) きくらげ(刻んだもの) オクラとじゃこのマヨネーズ炒め ピーマン(スライス) ... 続きをみる
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※イマイチ美味しくなさそうな弁当です… ミニトマト入れ忘れたのも一因? 紅生姜からあげ(冷食) ネギ入り卵焼き にんじんしりしり じゃがいも煮(皮付き) 糠漬け 今日の弁当で終わりましたが、紅生姜からあげイマイチだったらしいです(パサパサらしい)💦次は違うのを買わないと。 週末にかけて私も忙しくな... 続きをみる
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昨日からエリアメールが何度も入り 避難を促しています おかげさまで 今の住居は 高台で 鉄筋コンクリート造なので 今すぐの避難は大丈夫そうです 被害がでませんように...願うばかりです お弁当です カレイのみりん焼き 豆腐ハンバーグ きんぴら 味噌トンテキ 回鍋肉
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・・万年ヒラリーです・・ ・・BLACK company・・自分のせいで出入り業者さんとの関係を悪化させて、挙句に「自分は悪くない、あとはよろしく」との内容のメールを人に送りつけて、せんべいをバリバリ🍘・・人がせっかく良い関係を築き上げてきたものを深い考えなしに壊しておいて・・本当にこのとある地方... 続きをみる
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朝から雨 今朝 お弁当をと思ったときに カレーが浮かんで ご飯とカレーのレトルト サラダを作る時間がなかったのでトマトを切っただけを持参 大きめのお弁当箱に カレー(カレーコロッケトッピング(^-^;)を入れてレンチン 別にレンチンしたご飯をいれて 完成♬ 会社に レンジがあるだけで一年中 暖かいお... 続きをみる
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今日は猛暑日になりそうです。 梅雨明けはまだですが、近いのでしょうかね。 昨日は妻が弁当を作ってくれました。 妻の職場も自分の職場も食堂があるので、普段は弁当は持っていきません。 気分によってコンビにで買って行ったり、 カップラーメンを持っていく事はありますが。 妻は基本、土日休みなのですが、昨日は... 続きをみる
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ダイエット 弁当: ヘルシーで栄養価の高い食事を手軽に楽しむ方法
はじめに ダイエット中でも、忙しい日々の中でヘルシーで栄養価の高い食事を摂ることは重要です。しかし、外食やお弁当を買うとカロリーや塩分が気になりますよね。そこで、ダイエット 弁当が注目されています。ダイエット 弁当は、自宅やオフィスで手軽に作ることができ、栄養バランスを考えた食事を摂ることができるた... 続きをみる
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朝から雨模様 昨日 仕事で事務所を借りるので 指定の不動産屋さんへ伺った 社長は 結構なご高齢 私と同年代ぐらいの娘さんが 手伝っていらして契約の話を煮詰めた その合間合間に 親子の会話をされて... 今は亡き両親が生きていたら こういうたわいのない会話をしたのかな なんて思いながら 横道にそれた話... 続きをみる
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・・万年ヒラリーです・・ ・・やはり体の疲れが抜けてません・・疲れぬけないまま練習やるので、体休めても芯に疲れが残っている感じです・・ でももう目標まで一ヶ月切ってるのでやるしかないです! ここのところ毎日午後眠くてたまらないです・・ 寝ないようにしないとまずいですね・・ 本日の万ヒラ弁当と息子マン... 続きをみる
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約3万円だけど・・・お買い物マラソンでひっそりと追加ポチしたものの話。
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ダイエットになってちょうどイイ?生活していく上で必ず必要だから食べる量を減らしても買いま~す
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グルメライター
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⑨門司港名物焼きカレー 門司港レトロコミュカフェ 大洋フェリー 門司港レトロ 大阪南港 船旅 船
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⑤呼子のイカ 玄海いか処海舟 いか活き造り 佐賀県 唐津 北九州 旅行
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④福岡観光 JA糸島産直市場 伊都菜彩 弾丸旅
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天ぷらワイン大塩 梅田 駅ビル 第3ビル 昼飲み 天ぷら ワイン 野菜 海鮮
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BAR山谷 甲子園口 オーセンティックバー フルーツカクテル ウィスキー Champagne
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