心地よい疲れのムラゴンブログ

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心地よい疲れ、、

今日は午後からトレーニングに行ってきました、、二年間のブランクでさすがに体力が落ちていて、今さら鍛えてどうするの、とは思ったのだけど、そうはいかない、続けなきゃ、、今日は軽めのウエィトでベンチプレス、ツイスト、サイドショルダー、カールなど10回を、 3セットに決めて軽く流した、、スクワッ... 続きをみる
ねこちぃしのだちぃ 2023/10/17 20:31
心地よい疲れ

今週は火曜日、水曜日、木曜日と出ずっぱりでした重なる時は重なります少し疲れたけど、心地よい疲れです火曜日は夫の叔母さんが長男の所へ滞在していたので遊びに行って来ました「札幌移住計画」と銘打って、当麻から連れて来ました長男とお嫁さんは私と同じ大学の出身お嫁さんと私は同じ歳結婚してから分か... 続きをみる
ヒヤシンス 60代　気ままに　楽しく　あるがままに 2023/09/29 07:04
1日の終わりにカシャッ‼️

皆様1日お疲れ様です😆🎵🎵 夕日に照らされた紫陽花もおつです。明日は研修2日目今日の研修まとめて早寝します(笑) 久々お仕事心地よい疲れです。明日もがんばります🎵🍀
kyokomama grace-tiffanyのブログ 2021/06/07 20:55
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