手作りごはんのムラゴンブログ

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定番の朝食♡

1年くらい前からハマっている手作りポタージュが朝食の定番です以前はスムージーでしたが身体は温めてた方が良いと思いポタージュを作ることにしました。旬のお野菜やその日に不足している栄養分などを考えて鮮度の良いお野菜を購入して作ります生クリームは使わず豆乳と無脂肪乳とろみはえのきや玉ねぎ... 続きをみる
- 東京都
muu* All is well ◡̈⃝⋆* 大丈夫! "きっとうまくいく" 2023/02/16 09:19
お料理上手？

80代の叔母は認知症、叔父が腰痛で動けなくなり、手伝いに行くことになった。簡単な食事を作るだけなのに、とても感謝される。ピーマンの肉詰めぐらいで「こんなんが食べたかったんや」と喜んでくれる。そして『あんた料理上手やな』と、、今までそんな事思ったことは無く、『口がお上手』くらいにしか思えない。... 続きをみる
naopi naopiのブログ 2022/07/10 13:31
てづくりごはん🍴

またまた、黒毛和牛を焼いてしまいました… 今回は、もち麦をトッピングしてます！もち麦は食物繊維たっぷりで、満腹感が得られるそうです！そして、胃腸の働きを良くしてくれます☆ 印西市にある、北総花の丘公園ではコスモスがきれいに咲いてました！ ↓北総花の丘公園のドッグランにて。ロイとルルと、USA... 続きをみる
roylu ロイ&ルルほのぼのブログ 2020/10/24 21:09
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