旦那ノーセンキューのムラゴンブログ

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75.2㌔。豆腐カレー

昨日の体重、 75.4㌔…ヽ(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ!!! ついに 75㌔代突入…。。。さすがにヤバいっス。今朝はプランクやりました。朝食は、昨日作ったカレー。お米の代わりに豆腐で。後、食前にワカメ。ドレッシングは4ｷﾛｶﾛﾘｰの物。これから、ドローインとスクワットします。今日は娘... 続きをみる
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☆ヵナコ☆ 60㌔切る前にできちゃった婚花嫁 2020/04/06 07:58
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