晩ごはんのムラゴンブログ
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ちびまる子ちゃんがお母さんに一喝される場面を見てから グズグズとわがままを言って わたしを困らせることがなくなった 唯子さんです この場面ね♪ 今日も明るく元気に自分で起きてきて 着替えも済ませた唯子さんです 本日の朝ごはん♪ ●エッグマフィン ●ウインナー ●大豆ときなこのシリアル ●りんご 本日... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 晩ごはんも予定の時間に食べました。 順調、順調~♪ 晩ごはん19時40分~20時10分 糖質9.1g 卓球テニスTVにくぎ付け❗ 面白い試合ばかり❕ 本日の糖質58.2g
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行ってきます♪と家を出て その後2度も戻ってきた唯子さんです
本日も目覚めすっきりな様子の唯子さんです♪ 本日の通学コーデ♪ ●ピンクのプリントTシャツ ●紺色のヒダスカート(真面目ちゃんスカート) 本日の朝ごはん♪ ●大豆ときなこのシリアル ●ヨーグルト ・ ・ ・ 今日は5月27日(土)に行われた運動会の予備日でお弁当持参日です 昨日 唯子さんから お弁当... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 1回の食事の糖質は20g以下 おやつは10gくらいまで〈最近オーバー気味 意外と忘れてた3時間空けのルール! これが私の今後の課題かも‼ 昼からおやつ? おやつから晩ごはん? ここの時間が短いような~😅 気をつけてみます😁 今日のおやつ 糖質13.1g ローソンのブランドーナ... 続きをみる
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唯子さん 今日は一人で起きて そのまま自分の部屋で着替えを済ませて1Fに降りてきました 唯子さんが我が家で生活をするようになって初めてのことです♪ 褒めてあげたら とても嬉しそうでした♪ 本日の通学コーデ♪ ●ブルーのプリントTシャツ ●デニムのフリルスカート ●グレーの水玉ソックス 本日の朝ごはん... 続きをみる
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今朝は機嫌の良い唯子さんです 昨日 よっぽど楽しかったようで 何度も話をしてはニコニコ顔です♪ 朝の準備もテキパキとこなしています 洗顔のあとに髪を結んであげているのですが 昨日のツインテールが気に入ってたみたいだったので 今日も同じようにしてあげようとしたのですが 『いつものように後ろでひとつに結... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 お昼に食べ過ぎたので晩ごはんは抜きかなぁ~? でも昼は昼、夜は別腹⁉ しっかり食べました…ハイ(  ̄▽ ̄) 今日の晩ごはん 糖質12.3g 本日の糖質はオーバー😝❗
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こんばんは😃🌃 今夜のメニューは昨日の買い物ですでに決まってた(笑) まさか天気予報見ながら決めないからねぇ~😅 息子は社食もシチューだったとか😆 カレーなら偶然同じもあるあるだけど(笑) ついてないヤツ ふふふ…(* ̄ー ̄) 今日の晩ごはん 糖質19.5g おからチーズ蒸しパン 本日の糖質... 続きをみる
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今日は唯子さんと映画を観に行くことにしました 唯子さんを起こすときに『唯子さん 起きて!【美女と野獣】観に行こう!』 唯子さんは大喜びして飛び起きてくれました♪ 美女と野獣の上映時刻は 10時35分です 満席ということはないでしょうが ちょっと心配だったので少し早めに家を出ました 唯子さんは映画を観... 続きをみる
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あっつ〜〜い1日だったので 冷やしうどんにしました〜 半熟のポーチドエッグと 梅干しを入れていただきました。 あとは チキンの甘酢とサラダ。 昨日は子供達とワンカルへ デザートのタルトが可愛かった♡
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昨日の運動会が終わってから唯子さんはパパのところへ帰っていましたが 日曜日の18時頃には我が家へ戻ってきました わたしが仕事から帰ると唯子さんは【ちびまる子ちゃん】を見てくつろいでいました 昨年 唯子さんに買ってあげていたワンピース♪ 少し大きめを買ったのだけど 今年はピッタリサイズになっていました... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 今夜は料理する意欲がややあり⁉ ポークピカタを作ることに♪ いつもは家族と作り方を分けるのが面倒で小麦粉まぶして玉子をからめて焼いてました。 ついでにどの位の分量が必要かもチェック! 大体私が食べる豚肉に10gも使いませんでしたが多めに計算。 10gあたりの糖質 おからパウダー0... 続きをみる
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今日は唯子さんの通う小学校の運動会です♪ 天気予報どおりの晴天です さわやかな晴れ間が広がっています 唯子さんも元気に起きてきました♪ 本日の朝ごはん♪ ●マヨネーズトースト ●レンジでチンの目玉焼き ●ヨーグルト いつも同じ朝ごはんで ごめんなさい 今日は これに お弁当の味見程度のものもプラスし... 続きをみる
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昨日は いろいろと疲れてしまい 宿題のプリントをやりのこしたままお風呂に入って眠りについた唯子さんですが my夫Yと約束したとおり 早起きできたのでしょうか my夫Yは普段から早起きなので5時に目が覚めています 5時半に唯子さんを起こしに行ったみたいです ・・・そんなに早く起こさなくてもいいのに・・... 続きをみる
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晩ごはん
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もずく天ぷらに何つける?衣に入れた塩だけ!
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5月10日 我もすなりと家の記録ビデオを
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焼魚、叩きメカブ、姫皮キムチ、湯引きレタス、干し若布完成
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5/9*晩ごはん*お刺身
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『四季なりレモン』と『無印良品のココナッツカレーのおうちごはん』
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久しぶりに楽天で購入したもの
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韓国風の晩ごはん・愛犬マロンの百箇日
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やっぱり行く~‼️
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真水じゃないよ。
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ひとり暮らしの日常の好きな時間と夏野菜
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ちくわ復活祭「ちくわポテサラ」と「ちくわチーズ」を作るのが億劫でなくなる
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5月9日 バラが満開に ♪
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早くも主婦卒業かっ???今夜の献立の参考にしてくださいとオットが言ってます。
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5/8*晩ごはん*ハンバーグ
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【ダイソーの麻ひも】でハンキングバスケット編みました!
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今日は朝から雨降りです 天気予報では 週末に向けて下り坂 土曜日は雨が降るかもしれない そんなことを言っていたけど ひょっとして この雨は週末降るはずだった雨なのかな? 土曜日の雨の心配はなくなったのかな? 今週の土曜日は運動会があるのでいろいろと心配している わたしです もし 土曜日に雨が降って運... 続きをみる
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今日の朝ごはんは 昨日my夫Yが仕事関係の人にもらった信州土産をリクエストされていました♪ ●りんごがまるごと入っています たくさん食べたい! 言うので 1/2個分を切ってだしてあげました ●まるごとりんごパイ☆信州土産 ●ヨーグルト 食べ始めたときは 『おかわりしたい!』って言ってましたが ボリュ... 続きをみる
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最近の唯子さんは 起きてきてからの グズグズ&イライラがなくなってきていて お世話をするのが とても楽になってきました ただ・・・ 朝ごはんを食べるのが ダラダラと遅いです 今日も30分かかってましたね 時間がなくなるので いろいろな準備を手伝ってあげました 昨日のうちに時間割を合わせてあったので ... 続きをみる
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月曜日です 今週も頑張りましょう♪ 急に暑くなりました もう長袖は着ることはないかな・・・ 本日の通学コーデ♪ ●お袖がフリルのTシャツ ●デニムのチアスカート ●お気に入りのハイソックス 昨日 寝る前に自分で選んでいました♪ ハイソックスは暑いのでは?と思うのですが・・・ 本日の朝ごはん♪ ●昨日... 続きをみる
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が 待ちきれなくて‥ 作りながら 先に食べちゃいました(〃ω〃)
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最近 朝からイライラ&カリカリすることがない 唯子さんです♪ 今日は暑くなりそうなので半袖を着せました 本日の通学コーデ♪ ●ブルーのプリントTシャツ ●デニムのサロペットスカート ●短めソックス このタイプのスカートがもう一着用意してあったのだけど サイズ120cmでまだまだ大丈夫だと思っていたら... 続きをみる
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ロールキャベツ 豚の生姜焼き 焼き鮭 冷凍にウインナーが大量に残ってたので いびつなミニアメリカンドッグ あり合わせなご飯でした(^-^)
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こんばんは😃🌃 今夜のメニューはきな子さんレシピを参考に適当に家にあるものでアレンジしました! とり肉にまぶすのは大豆粉 牛乳は豆乳で はちみつはエリスリトール れもん汁は無し‼ オットも息子もしっかり完食😋 温め直しでソースが分離しちゃったのは失敗😵💧 分けて作れば良かったかな~🎵 今... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 試合から帰宅後まったりする予定が父のハプニング😱 父と電話で話していたら突然プチっと切れた。 かけ直すも全く出ない? トイレ?買い物行った?風呂? まさか倒れてる?? 普通いきなり切れたらかけ直すはず! しばらく待っても出ない⁉ 呼出し音は聞こえるけれど…嫌な予感~たぶん原因は... 続きをみる
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こんばんは🌙😃❗ ローソンに明日用のパンを買いにいっておやつも(笑) 低糖質、ロカボとか書いてないやつ! テニスの試合のペアのぶんも🎵 今夜、冷蔵庫からなくなりませんように😅 奥~のほうに入れとこ(笑) 今日のおやつ 糖質8.1g 抹茶はアイスもチョコ菓子も好きだけどプリンはイマイチかな(泣... 続きをみる
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昨日は気温が低くて一日中寒かったのに 今日は一日中暑かった~ 昨日 唯子さんに半袖を着せてしまって しかも 体温調節用の上着も持たせずで 風邪をひかないか心配してましたけど 唯子さん 元気に帰って来てくれました ●唯子さんが保育園の時から一番気に入っていると話してくれたTシャツです♪ ●ネイビーのキ... 続きをみる
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唯子さんは不思議な感じのする女の子です 人は生まれ変わりのときに前世の記憶は全部消されるって聞いたことがあるけど 唯子さんの場合は前世で経験したことの記憶が少し残ったまま生まれ変わってきた子 そんな気がします そんな不思議な女の子は今日も元気に起きてきました 着ていく洋服を自分で選ぶのが 今は楽しい... 続きをみる
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今朝はかなりの曇りでした 雨は降らないみたいだけど 一応 傘を持たせて登校させました 学童に迎えに行ったときに傘置き場をみたら ほとんどの子たちが傘持参できたようですね 本日の朝ごはん♪ ●レーズンロール ●生八つ橋 ●バナナ 本日の通学コーデ♪ ●ボーダー長袖Tシャツ ●デニムスカート 毎日 同じ... 続きをみる
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今朝は どうしたわけか 脱いだパジャマが上手くたためない様子の唯子さんでした 『もういいよ たたんであげるから 朝ごはん食べなさい』 と優しく声をかけても グズグズ言っています 『自分のパジャマだから自分でたたむ!』 と言っているのだけど 明らかに意固地になっているような感じでした イライラしてるの... 続きをみる
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5連休明けの月曜日です 思った通りです 唯子さん なかなか起きてくれません どんなにゆすってもダメです 最後には抱き起しましたが それでも目が開きませんでした 着替えに10分くらいかかっていたでしょうか 着替えが済む頃にはすっかり目も覚めたようでした 朝ごはんも喜んで食べてくれました 本日の朝ごはん... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 料理ニガテな主婦です(笑) しかしそうも言ってられないので頑張って作ってみました❗ おからパウダーの量は適当に? 右側が挽肉100gで普通に作ったハンバーグ! 左はおからパウダー30gでかさましして同じ挽肉100gで二個作れました‼ ちょっとぱさぱさだけどお腹にずっしり(笑) 一... 続きをみる
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昨夜は急な発熱があったけど すぐに熱も下がってよかったね 今日もいつもどおり元気な唯子さんです 朝ごはんを食べてるときにゴールデンウィークの話をしたのだけど 唯子さん ゴールデンウィークというものがよくわからないみたいなので 教えてあげました 『土・日休みだったでしょ~ 今日と明日がんばって学校にい... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 テニ友からテニス中止の連絡が来てからなんと!お天気回復青空が‼ でも強風だから中止で良かったと納得して父の病院へ。 帰宅途中でどしゃ降りの雨☔ ついてない日は最後まで(笑) 今日のおやつ 糖質5.9g 今日の晩ごはん 糖質10.4g 本日の糖質35.4g
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なんてことでしょう 昨日は風がビュービュー吹くような肌寒い一日だったのに 今日は朝から穏やかな春の日差しのある良い天気です 一日ずれていれば・・・ こんな良い天気の日に遠足だったら最高だったのにね そんな今日は遠足予備日でまたまたお弁当持参日です 敷物 お手拭タオルも持っていきました 天気が良ければ... 続きをみる
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今日は遠足の日です♪ 天気予報どおりに雨もあがり晴れのような曇りのような晴れです♪ 唯子さん 今日は珍しくひとりで起きてきました 近くの公園まで歩いていくだけの春の遠足ですが 唯子さんたち新1年生にとっては とても楽しみな行事なのでしょうね 本日の朝ごはん♪ ●ウインナー&ハムロールサンド ●いちご... 続きをみる
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唯子さんは今日も朝から元気です(^^♪ 起きてきて すぐに my夫Yの 昨夜から脱ぎっぱなしになっていた靴下を見つけ Σ(゜∀゜ノ)ノキャー しかも今回で2回目 唯子さん 靴下がテーブルの下に落ちてるよ って教えてあげました そうしたら my夫Yに その靴下を洗濯機に入れてくるように言われて 唯子さ... 続きをみる
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こんばんは♪ 雨降り寒くて暖房つけてます(泣) 天気予報はずれたなー! 今ここで風邪ひいたら大変! 気力で頑張らなくては‼ 今日の晩ごはん 糖質6.5g 肉団子スープ温まる~🎵 豆腐とささ身のサラダ 湯豆腐にすれば良かった(笑) しまほっけ 大根おろし忘れた‼ 本日の糖質34.8g 少ないなー? ... 続きをみる
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さあ 今日も張りきっていきましょう! 本日の朝ごはん♪ ●オムレツロール ●ダノンヨーグルト(さくらんぼ味) 昨日と全く同じメニューですが 唯子さんのリクエストです♪ りんごをむいてあげるつもりで用意していたのに 忘れました 本日の通学コーデ♪ ●くまプリントのネイビー長袖Tシャツ ●オフホワイトの... 続きをみる
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さあ また月曜日がやってきました 唯子さんを6時30分に起こしにいったのだけど どんなにゆすっても起きてくれない 仕方がないから よいしょ っと抱き起しました 寝ぼけ眼で 1Fに降りていって そこからは 着替えを済ませて パジャマをたたんで いつもの唯子さんです お弁当作りもないので 少しは朝ごはん... 続きをみる
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私、今日はぶたじる! オット、とんじるか~? 全国区的にはどっちなんでしょう⁉ 今日の晩ごはん 糖質21.8g 本日の糖質 49.5g あら? 珍しくおやつ食べてなかった(笑) 今日はどこも出かけてないしね~! あとは寝るまで何も食べなければ優秀なんだけど… さてさて??
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日曜日です 夕方6時過ぎに唯子さんはパパに連れられて帰ってきました 日曜日の晩ごはんの準備をするのはmy夫Yの担当です 今日はmy息子Rも一緒に食べるというので多めに作ってくれるように頼んでおいたのですが 何を用意してくれたのでしょう 本日の晩ごはん(^^♪ ●手巻き寿司 中トロ マグロ トロサーモ... 続きをみる
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昨日は寝るまで パパ パパ と言っていた唯子さんでしたが 今朝の唯子さんは いつもどおりに明るい表情でした 小学校に通うことと パパとのことは別なことと思っているみたいな・・・ よくわかりませんけど☆ 朝ごはんを食べながら 来週に予定されている遠足のことを話したり 5月の運動会のことを話したり 楽し... 続きをみる
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今日は唯子さんが小学校に入学して初めての授業参観日です♪ 給食を食べて 5時間目になったら親たちが続々とやってくるよ と教えておきました 授業参観って親も楽しみですが 逆に観られる立場の子どもはどのような感じなのでしょうね 本日の朝ごはん♪ ●マヨネーズトースト ●ヨーグルト(バニラ味) 毎日まった... 続きをみる
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今日は朝からとんでもない失敗をしてしまったー 朝からというよりは どうして昨日のうちに気が付かなかったのだろう という おっちょこちょい 何とか挽回できたけど ほんと気を引き締めなくては唯子さんに申し訳ない ・ ・ ・ 今日はちょっと肌寒いかな 薄めのパーカーを用意してあったのだけど 厚地のパーカー... 続きをみる
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給食開始日だったのかー( ;∀;) お弁当持たせてしまった・・・
昨晩は雨ふりでした 唯子さんのベッドは窓際にあるので 雨音がよく聞こえます わたし自身 雨の音を聴きながら眠るのが大好き 唯子さんにも教えてあげました 雨の音を聴きながら目をつむると よく眠れるよって 唯子さん 昨日はちょっと体調を崩してしまったようだけど よく眠れたみたいです♪ 朝から元気です♪ ... 続きをみる
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月曜日の朝です 最近の唯子さん 朝起きてからの行動が少し遅めになってきています 我が家での生活に慣れてきて気が緩んできた証拠でしょうか 良いことだと思っています いつまでも気を張り詰めていてはすぐに疲れてしまいますからね いつもの朝ごはん♪ ●マヨネーズトースト ●フルーツ入りヨーグルト 10分~1... 続きをみる
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今日も朝から元気な唯子さんです 実は唯子さん 朝起きてから いろいろと忙しいのですよ~ ボサ~っとはしていられないのです 実は 唯子さんにはいろいろな生活ルールを与えています ☆生活ルール☆ ~朝食まで編~ ◎朝起きたら自分のベッドを整える(できる範囲で良い) ◎自分で服を着替える(洋服は前の晩に用... 続きをみる
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今朝はいつもより時間のゆとりがなかった 原因は ★唯子さんが朝ごはんを食べずに洗面所にこもって髪をとかしていて時間が無くなった ★やっと食べ始めたと思ったら ダラダラ・・ダラダラ・・ ★昨日の晩ご飯を食べるタイミングがいつもと違っため 学校の用意ができていなかった 髪を自分でとかしたい気持ちはわかる... 続きをみる
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こちらでの生活にだんだん慣れてきたのか 眠りが深くなってきているようです 朝も起こしに行くまで寝ているし 起きたときに 『昨日は寝るとき 目を1回ギュッてつぶったら寝ちゃった♪』 って言ってました 心配はいりませんね 起きたらすぐに着替えて朝ごはん 今日はいつものマヨネーズパン1枚 牛乳はいらないっ... 続きをみる
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月曜日の朝です 唯子さんを起こしに行ったら 掛け布団がベッドの下に全てずり落ちていて 唯子さんも もう少しで落ちそうになっていました そんな寝相が悪かった唯子さん 今日はいっぱい眠れたそうです 『今日はすぐに朝が来たよ! なんでだろう・・・・?』 って言ってました いつもは なかなか朝が来ないという... 続きをみる
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土曜日にパパのところに帰っていった唯子さん 日曜日は 夕方の6時半に戻ってきました 我が家での生活が始まって 初めての帰省でした パパのところで久し振りに寝て 大好きなチワワのチィと遊んで もう ここへは戻りたがらないでいるかもしれない・・・・ そんな不安も感じていました もし そうだったら どうし... 続きをみる
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昨日の午後から降り続いている雨・・・・ 今日は初めてランドセルを背負って登校する日なので できれば晴れてほしかった・・・ せめて曇りでもよかったのに・・・・ 願いは叶わず 本降り状態・・・・ そんな雨のなかでも 唯子さんは元気に登校していきましたよ。 朝 6時35分起床→着替え→朝ご飯→洗顔→持ち物... 続きをみる
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今日は入学式に持っていく物の準備をしました ピカピカ 明日から履きまーす(^^♪ ・ ・ ・ 準備に追われているため 晩ごはんは ハンバーガー 道が混んでいたので 家に帰ったときには べちょ~ 唯子さん ハンバーガー2個をペロッと完食 このあと クッキーとアイスクリームもペロっとね(^^♪ 食べるだ... 続きをみる
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いい加減に作ったシュウマイと 青パパイヤサラダ ハーブチキン お弁当用に作った肉じゃが 見た目は悪いけど美味しかったです(⑉︎• •⑉︎)♡︎
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息子用 でかハンバーグ((≧︎ω≦︎)) ポタージュ 筑前煮
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昨日は 唐揚げ おでん 生ハムのサラダでした( ˘͈ ᵕ ˘͈ ) UP忘れの 日曜の晩ごはんは 娘と2人だったので 娘のバイト先のお弁当〜 安定の美味しさ(⑉︎• •⑉︎)♡︎
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中学時の仲良しさんと 1日新年会(๑˃̵ᴗ˂̵) 朝からお出かけ〜 冬のラストクリアランス物色( ̄∀ ̄) ランチの後はカメラ屋さんで念願の アルバム作り 結構時間かかりましたわ(^_^)a そして美味しい晩ごはん(о´∀`о) こんな感じ(=´∀`) 楽しい時間はあっと言うに過ぎて… 帰宅♪( ´θ... 続きをみる
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昨日は母手作りの 鯖寿司をいただきました〜 酢加減とシメ具合サイコー笑 多分私は作らない料理‥ てか作れない(>ω<、) 鯖が続いております( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾
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もやし炒め トッポギ 大根 人参 玉ねぎのお味噌汁 冷凍保存してた野菜を使ってお味噌汁にしました。甘みが増して美味しかったです♪ 鯖の塩焼き
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またまた肉〜 トンテキと野菜 自分が魚あんまりなので食卓にあんまり出ない (^-^;子供たちに魚食べささなあかんなぁ‥
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残り野菜と 豚肉を焼き焼き そばを入れて 焼きそば!! 太麺焼きそば 屋台風ソース ごちそうさまでした( ◠‿◠ )
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息子のリクエストでサイゼリヤに 小エビのサラダ レタスがシャキシャキで新鮮でした‼︎ ミラノ風ドリアと 辛味チキン あとはもろもろ頼んだけど お腹空きすぎてて撮らずに 食べちゃいました(^-^;
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おでんで ぽかぽか(⑉︎• •⑉︎) #ゆで卵入れるの遅くてまだ白い #普段入れない ちくわぶをいれてみた #2日目のが絶対美味しい
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今日は休肝日🍺🚫
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息子2人は 豚カツ〜 さらに揚げて2枚ずつ😋
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冷蔵庫の余り物野菜で かた焼きそば 🥕も🍥も🥚もなしだから ん〜〜色味が足りない💦 でも美味しくいただきました😋🍺
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肉じゃがならぬ 豚じゃか〜
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昨日のお昼は高キャロリーにも関わらずw 夜は男が喜ぶ肉❣️でした。 長男次男ともガツガツ食べました😋
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かやくご飯 きつねうどん サーモンのお刺身
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エビフライ〜😋 急いで作ったのでエビが曲がってるのはお愛嬌w だいたいいつも次男と2人。 お兄ちゃんは遅かったり時間がまちまち お姉ちゃんも遊びやバイトで忙しくて‥ 片付かないうちにほぼ毎日うたた寝してます(^^;;
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うな丼 出し巻き卵 しじみスープ トマト お漬物
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冷蔵庫にあるもので 鶏つくね →卵黄をつけていただきます♪ 麻婆豆腐 かぼちゃの煮物→煮すぎて半分溶けました笑
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和風ハンバーグ かぼちゃのスープ🎃→昨日作ればよかった😆 ‥‥これだけ 昨日も次男と2人でした〜
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今日は寒いし 久々に皆が揃ったので鍋❣️ 野菜高いなー😓 子供達のお気に入り 〆まで美味しいシリーズです😋
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今日のご飯は 冷やご飯があったので 焼き飯と お豆の炊いたん えのきの炊いたん きゅうりの浅漬け ビール😁🍺
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こんばんわ✨ 今日は子ざる🙊塾、ウリ坊🐗残業で遅めのご飯になりました😅この時間に食べると太るんだよな😰 早速今日のご飯の紹介です🙋 🌼献立🌼 *大根と鶏肉の甘辛煮 *ピーマンの肉詰め *ポテトサラダ 大根と鶏肉の甘辛煮は圧力鍋で昨晩に時短で仕込んで今日まで放置😀 味がしっかり染み込ん... 続きをみる
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こんばんわ😃 夜は窓を開けていると心地好い風が入ってくるようになりました🌃 虫の音色🎵も聴こえてすっかり秋ですね🌾🍁 私にとっては食欲の秋😳💕 お芋に栗、南瓜にキノコ···食材もですが秋はスイーツ🍰やお菓子🍫🍭でも新商品が沢山✨買い物がワクワクしちゃいます😆 そんな秋の食材を使... 続きをみる
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