今日の体重は54.8キロ。昨日、くら寿司で腹八分目にしておいたのが奏功しました! 回転寿司で我慢するって辛いですネ。だってくるくるお寿司が回って来て、私の食欲をそそるんですもの~(笑) 昨日も今日も5キロ完走して、運動はバッチリなんですが…。 息子のおやつにポテチを皿に出すとき、ついついつまみ食いを... 続きをみる
東大生のノートのムラゴンブログ
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スッキリ
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中村レイコトレーナー断捨離子育て講演会、相談会~7月6日、7日IN東京
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これどうなの?意識があらわれてました。
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【ゴールデン週間7日目】連日の散歩効果で足首細くなってて草!
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