柔軟性のムラゴンブログ
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あっ❗朝イチの大事な日課で有る 体重記入 を 忘れとるがなぁ〰❗❗記入した気で居たので 真っ白な ブログ を見て ビックリ❗❗❗まぁ〰 気付いた 今 記入すりゃ〜良いだけの話し🎵 何事も 臨機応変&柔軟性&対応力 が 必要✨ 本日の体重…52.7キロ (朝食) シークヮーサー白湯 焼売 スプラウ... 続きをみる
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ブロガーさんたちの善き習慣を見倣って、私もラジオ体操をやってみた。 私の場合はリアルタイムは無理なので、YouTubeで探してテレビに飛ばして。なんか全身に血がめぐる感じで気持ちいい。でも、全身がボキボキ鳴る(笑)。 毎日は無理でも、休みの日と遅番の日だけでもやってみようかな。 先日も整体で、先生に... 続きをみる
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今朝、この「ブログ」をアップする寸前、突然消えてしまった。 多分バグだと思うが、すぐに書き直す気にはなれず、一旦は投げ出して外出。 帰宅後に気を取り直し、思い出しながら書いているが、この作業は結構苦痛だ。 マレーシアから帰国後、毎日運動する習慣が途切れてしまった。 以前、大阪にいる時は定期的にジムに... 続きをみる
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は、 ギャップ から 理想と現実のギャップが大きいほど、 こうなって欲しいと、そうならない現実 そんな葛藤を認知的不協和と言い悩む 認知的不協和は不快 この不快感を解消するため、 人は言い訳をし、自分を正当化し、他人を攻撃する この不快感が度を越えると、 精神的な病になりやすい ネガティブな自動思考... 続きをみる
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ルールに縛り付けられて仕事をするのは正しいだろう。だけど、人間同士で成り立つ仕事にそれが全て当てはまるのか?と言えば違うと思う。血が通った人間🩸🧑だからこそ、少しは患者の事を考えて上手くやれないのだろうか?と思う。柔軟性っ大事。ある事があって、無限は久々にキレました。常識から考えたらお門違いでし... 続きをみる
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本日お迎え…★かなり どよぉーんを背負ってしまっているかも…
げんちゃん… どよぉーんと 入院で 頑張って… 本日 お迎え…っすよぉ… 初日は… ちょっと 寂しかったかも… でも… 今は… 自由満喫だった…なん… げんちゃん 本日 午前診察最終で退院… 順番っ仔で また フリータイム…なん… げんちゃん 病院さんでは しっこも うんちも 出来ていなくって… ち... 続きをみる
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成功… 失敗… 平凡… 成功者の話ばかり聞きたがったりする。 (☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ ※上ばかり見ていないで…下・横・斜も見ないと上手に辿り着けない❣️'''(c ・∇・)g(笑) 良い一日を。♪( ´θ`)ノ
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今日は 一粒万倍日+天赦日。 何かを始めるのに良い日。 ってことで ブログを始めることにしましたー。 そして かたくなっていく カラダを やわらかくするため ストレッチとか 簡単ヨガとか 少しずつ 始めていきたいな と思っています。 カラダが ゆるゆるになることで ココロも ゆるゆる~ とならないか... 続きをみる
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バレトンでは片足立ちがあります。 片足立ちでツイストしたり、 初めての方などはビビッてしまい、 なかなか思うようにからだを動かせなかったりします。 その片足立ちのときに、 からだにどんな言葉を掛けているかなんですが、 絶対止まる 止まろう 止まらなきゃ そう念じながら バランス運動に入っているひとは... 続きをみる
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🔴小学校教員に必要な力⑩柔軟性 ◯教員になろうという方は、真面目な性格の人がどちらかというと多いのですが、真面目過ぎるのも考えものです。 ◯「こうでなければならない」という枠を子どもに押し付けたり、「これが正しいのだからこうします」と自分本位のガチガチの理屈で物事を進めたりしてもいい結果にはなりま... 続きをみる
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柔軟性
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無くした本から改めて学ぶ、柔軟性の大切さ
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他者への「許し」は自分への「許し」
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新年度になり、新体操も進級して、難易度がアップしています。
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ストレッチングの種類と効果の実際|論文からみるストレッチングの効果時間
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発達だけど、本気で自分を愛してみた
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なぜ柔軟性が必要か
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今年の漢字
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ヘルニアになって、バイクについて考えてみた
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プロレス伝説の成功法: ニック・ボックウィンクルから学ぶ適応力と柔軟性
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ノーベル経済学賞
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選択の自由
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<世間話>人生初の週間文春
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いずれ人は死ぬ、必ず死ぬけれど
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小学生になって新体操を始めた娘は、バレエで培った柔軟性を活かせるかな。
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小さな妖精たちが舞い踊る、バレエ教室の見学に行ってきました。
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食育
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月25日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月24日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月23日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月22日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月21日】
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自分にご褒美に要注意
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食育教室
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月20日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月19日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月18日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月17日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月16日】
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もちとろろ
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【祝100日】自宅でお食い初め!食事のメニューや用意したものを紹介
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11歳の子供の1日の食事【11歳0ヶ月15日】
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起業女子
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