舞鶴公園の餃子フェスの看板 所々惹かれるものはあるけれど 例年の鬼の人混みを思い出すと やはり行かないな~(^^;) でもお出かけはしたいし・・・ ちょこっと道の駅にでも行ってみよう 昨日は注文してた布団乾燥が到着 ちっさ! 古いのの半分くらいの大きさ 早速ダニ退治開始 靴も乾かせるみたいだし 買っ... 続きをみる
毎日のムラゴンブログ
-
-
水曜日、朝イチで皮膚科受診 平日なのに駐車場一杯(^^;) でもまあ土曜日よりうんとマシ 45分ほど待って診察&治療 ちっともよくならないので先生が お薬全部替えましょう! 結果 すんごい楽になった 先生ありがとう まだまだ痒みはあるけど 替える前より全然イイ! この調子でよくなってくれるといいな ... 続きをみる
-
皮膚科での血液検査では異常はなかったものの 痒みが取れたわけでもなく 原因は何なのさっ!と当たり散らしたい今日この頃 ほんっと痒いって我慢ならん 今は朝から抗アレルギー薬を飲み 1日2回ぬるめのシャワーを浴び 全身にお薬塗り塗り 掻かないように気をつけて (寝てるとき掻いてるけど)(>_<) 明日、... 続きをみる
-
昨日は有給休暇を取り 先日の検査結果を聞きに皮膚科へ 結果・・・無罪放免(^^)異常なしでした~~♪ あ~~~ホッとした ただしアレルギー値だけは高かったので 来月詳しく調べて頂く予定です ホッと軽くなった心と足取りで ショッピングモールへ 午後からダンナの面会と入院費の支払に行くので 時間をつぶし... 続きをみる
-
週末、実家の片付け もう必要なモノは妹と私で分けたので残ったモノを処分するだけ なのに、なかなか終わらない 妹と話し合い、業者さんに任せることにした 先週は妹が再確認に来て少し整理 土曜日の昼は私が最後の確認 土曜の夕方、息子に立会を頼み 電化製品の搬出 日曜日の昼 残りすべてのモノを搬出してもらう... 続きをみる
-
金曜日、朝は少し曇っていたけれど 週末に向けてグングン天気がよくなるみたい(^^) 昨日は届いたスチームクリーナーで 早速ソファーと毛布をシューーーシューーーーしました (そして今朝は右手が筋肉痛、結構重い&ボタンが固い) 心なしか今朝はスッキリ でもまだ痒い ひたすらシャワーと塗り薬です 超地味な... 続きをみる
-
繁忙期、休日出勤した分の代休を使い 火曜日は面会に行ってきました 病院で出る梅干しが甘くて苦手というので 看護師さんに確認して ウチの酸っぱい梅干しを少し差入れ 以前より少しだけ食欲も出て 体重も少し増えたそう (まだまだ痩せてますが) 前のように早く退院したいと焦る様子もなく もう少しリハビリした... 続きをみる
-
-
昨夜ダンナから電話があった 親友のKさんから同窓会の連絡があったらしい 5月の終わりだそうだ ダンナは何と行く気満々である 正直驚いた ダンナの今の状況(片麻痺と言語障害)は 友人たちに言っていない 私が言うのも何だけど 若い頃からダンナはみんなの真ん中にいる人だった 物怖じせず、人見知りせず、自分... 続きをみる
-
火曜夜は凄い雷雨 ウォーキング通勤やめようかと思ったけど 水曜日の7時くらいには天気も やや回復 頑張って歩きました 桜は無事かしらと思いつつ 舞鶴公園へ まだしっかり咲いていました~(^o^) しだれ桜も綺麗 こちらはまだ蕾があるから しばらく咲いてくれるかな 昼休み、ダンナから やっと自由に車椅... 続きをみる
-
2日火曜日は休日出勤の代休 アラームをかけずに思いっきり寝ようと思っても 自然に5時に起床するお年頃(T_T) のんびりと朝ご飯を食べ お茶を飲みながら 洗濯しながら録画消化しつつゴロゴロと1時間 途中ダンナから電話 消しゴムとシャンプーを持ってきて欲しいとのこと 病院のシャンプーがあわなくて頭が痒... 続きをみる
-
-
-
金曜日、作り置きのカレーがあるので ノー買い物で帰宅 近々ご近所に引っ越してくる予定の息子と カレー&サラダの夕飯 うちで使っていないテレビを運んでいった(^^;) 土曜日は実家近くの皮膚科へ あちこちの痒みを診てもらう 乾燥による皮膚炎をこじらせたらしい 実は会社近くの皮膚科も受診してて (2週間... 続きをみる
-
今日の予想最高気温は何と24℃!? 朝も全然寒くない 昨日作ったカレーで朝ご飯 ちらっとベランダを見ると 昨夜の暴風で凄い散らかりよう 片付けは明日ねと そっと窓を閉めましたw 今朝の大濠公園 色んな花が一気に咲き 春! 桜も色んな種類が咲き始め 今週末はお花見できそうです ダンナも少しずつ病院に ... 続きをみる
- # 毎日
-
昨日は有休を取り ダンナの転院 何だか大人の事情で 病院の救急車で移送(本人のみ) つい二ヶ月ほど前に退院した リハビリ専門の病院へ再び(^^;) ダンナはとにかく今の救急病院から出たいと まあ救急病院なので とにかく忙しいらしく (結局、入院中面会は一度も出来ず、私も不安でした) すっとベッドに寝... 続きをみる
-
転院の日を前に旦那の機嫌が悪い と言うか、私に怒っているっぽい ヤレヤレ もう愚痴になるので書きませんが 中々ツラいです もうすぐ環境が変わるので 少しでもご機嫌に過ごしてくれたらと それだけが望み 元々明るくて元気な人なのです 嫌みとか言う人ではないのです 元気の出ないときは 美味しいモノでも作ろ... 続きをみる
-
土曜日 始発のバスに乗り博多駅へ 早い時間の新幹線 とはいえこんなに早く行かなくてもよかったのに 途中バスが遅れるかも等々 いつものように心配性の私は 待ち合わせ時間より30分以上も早く到着(^^;) しーーーーーーーん とした地下街 人の少ない博多駅(^^;) あちゃーー早すぎた 時間つぶしにミス... 続きをみる
-
ダンナは調子いいかと思うと トンチンカンになったり怒ったり 先は長いと思うけど余り考えすぎないように過ごしてます 昨夜は懐かしい感じのナポリタン 玉葱・ピーマン・コーン・舞茸・ソーセージ ソースはハインツのケチャップたっぷり・ウスターソース 顆粒コンソメ少々・白ワイン少し・砂糖少々 パスタは在庫にあ... 続きをみる
-
少しずつよくなっているかのように見えた旦那 時々精神的に不安定になる 火曜日、仕事の帰りに病院に寄り 差入れを届けるも全然電話がない LINEもない 心配になる でも今までの経験からこんな時に電話しても いい反応は返ってこないと知っている 翌水曜日昼頃 ダンナから電話 元気がない 「色々話そうかと思... 続きをみる
-
-
-
入院当初、こちらの言葉を全く理解できなかったが 数日後、時々返事するようになった しかし長い会話は難しい 一度突っかかると針飛びレコードのように 同じ言葉を繰り返し話が先に進まない たとえば「お粥は嫌い」が言いたいときに お粥が・・・で引っかかると あのねお粥・・お粥がね お粥・・お粥が・・お粥よ ... 続きをみる
-
-
繁忙期の為 土曜日も出勤(忙しくてよかった)(^^;) 家にいても悪い方にばかり考えてしまうから 仕事している方がマシ 仕事中にもかかってくる一方的な電話 何回かはスルーしたけど 無視し続けることも出来ず・・・ 結局20回以上の着信(T_T) 土曜出勤のご褒美は 美味しいお弁当 ごおじゃす!! 華や... 続きをみる
-
一方的な電話攻勢 同じ言葉を繰り返すだけのダンナ 悲しい 私の言葉が届かない それでも10回に1回くらい あれっ?と思う瞬間があり あきらめないぞと思う 昨日までは 今朝も怒濤の電話 何度も同じ言葉 何回目からの電話で 「なんでこうなった?」と 突然言うダンナ どうやら私のせいと思い込んでいるっぽい... 続きをみる
-
電話の記録 昨日の夕方数回 回りの音だけが聞こえる かかってきたがすぐ切れる もしもし・今日来る・明日来る? 今日の昼休み もしもし・ここは何階?2階?3階? 1時過ぎの電話 何で?どこ? 色々言ってるけどわからない ずっと何かしゃべっているけどわからない (以前に先生に言われた「意味はありません記... 続きをみる
-
お久しぶりでございます 前回投稿から早くも2ヶ月が経とうとしています まずは記録の為に今日までの経緯を 熊本から帰り 4日には最終カンファレンス 翌週、トイレに手摺 お風呂に滑り止めマットと手摺を設置して頂き 旦那の帰宅準備完了 介護保険が使えないので車椅子も含め レンタルではなく、すべて購入でした... 続きをみる
-
思うように文字が書けない。 あっ、と思ったときには遅く1本線がおおかったり、 違う文字書いてたり。 手と考えてることが一致しない。 書かなくなったからなのか、パソコン使ってるからか。 パソコンにおいては、30年ずーっとキーボードを叩いてる。 文字を打つのって最初はおもしろくて、学生の時にブラインドタ... 続きをみる
-
おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 こんなに 積もるのは久々 ❄ ☃ ❄ あっという間に 積もって あっという間に 消えた みんな
-
年末から妹のところで過ごし 年が明けてから帰宅しました 皆様、明けましておめでとうございます 今年は早々にイロイロ大変なことがありました お見舞い申し上げます 自分に出来る範囲のこと、少しだけど。 普通に過ごせている日常に感謝です さて年末年始ですが 子供の頃(小学校低学年時)過ごした 八代へ妹と町... 続きをみる
-
-
火曜日はダンナの面会日 いよいよ年明けに退院です 年明け第一週に 面会&全体カンファレンス その翌週はやっとやっとの退院日 7ヶ月間、長かった 最初は命も危ういと言われ 転院の日も車椅子に座れず ストレッチャーに乗ったまま移動 今、歩くことは困難だけど 何とか毎日リハビリで歩行練習している 車椅子も... 続きをみる
-
仕事も家のことも何だかバタバタしている これが年末マジック? 何時もと同じペースでやればなんてことないはずなのにね 気持ちが焦る 焦りつつもしっかり朝食 今日は98円の鍋焼きうどん お野菜追加Ver 29日から出かけるので 残されたのは今日・明日・明後日 やりたいことは山ほどあるけど ・換気扇とガス... 続きをみる
-
日曜の朝はお粥 高菜漬けに昆布の佃煮・紫大根の浅漬け 紫大根の色がしっかり出ていてビックリ 大根特有の臭みもなくシャキシャキで美味! 買い物に行く途中 カササギが何やら木の実を食べてました 写真撮っても逃げず(^^) お店はXmasムード一色 ついつい自分の下着やら 雑貨を購入 それでなくても自分へ... 続きをみる
-
-
火曜日 寒い寒い朝 こんな朝はうどんです 野菜たっぷりうどん (白菜・シメジ・エノキ・絹さや・ブロッコリー) 少しカユカユが出てるので卵は無しで 午前中で早退して面会へ いつもの地下鉄駅ナカでランチ 海老バーガーセット オニオンリングでなくポテトにすればよかった(^^;) 面会何回通っただろう でも... 続きをみる
-
先日100均で見つけたおしゃれなカトラリー (写真右の3本) 軽いし使いやすそうと思って 3本セットで買ったんですが・・・ 使ってみてすぐに違和感 フォークで食べると 味?匂い? 金属を感じる なんて言っていいのかわからないけどものすごく不快 (個人的感覚です) 2回使ったけど2回とも二口目が食べら... 続きをみる
-
さっさっさむーーーい 日本中寒そうな週末でしたが 福岡市も雪が舞いました 今朝 ↓ 金曜日 突然歯茎が腫れ 夕方早退してかかりつけの歯科へ レントゲン撮るも明確な原因はわからず おそらく寝不足と疲れによるモノでしょうと言われる 歯茎の膿を取ってもらい薬注入(T_T) 飲み薬ももらって帰宅 金曜日ゆっ... 続きをみる
-
マックスバリュの売出し日 大好きなうまかっちゃんが安いっ 買っちゃった5個パック(^^;) これは夜食べてはいけないヤツ わかっているのよ わかってる あーーーーーー 食べちゃった(^^;) 罪悪感を少しでも減らす為に 麺は別茹でにして 卵は無しで野菜多めで・・・・ イロイロ言い訳しても 今朝はも... 続きをみる
-
水曜日は面会日 お昼で早退して地下鉄移動 地下鉄の駅ナカのお店でランチ ホウレン草とマッシュルームのクリームパスタ ダンナが退院したら もうココまで来てランチすることもなくなるんだ と、思いつつ味わう ダンナは退院日が決定してから 表情がいい 最近は病院内を自由に 車椅子でウロウロしているらしい お... 続きをみる
-
今朝、大濠公園の裏道を通ったら 毎年恒例の白い山茶花が咲き始めていた まだ数輪だけど あと一週間もすれば いい香りで一杯になる 楽しみだ~ いつの間にか公園の景色も 冬っぽい いやまだ寒くないけどね それでも今朝は10度 昨日に比べたらひんやりした 来週はぐぐっと下がって最高気温が6度になるとか? ... 続きをみる
-
12月だよね?? 暑くないですか? 我が福岡市は暑いと思います 今朝も17度 毛布+冬の布団で寝ていた私 汗かいて目が覚めました・・・4:30A.M. 冷凍庫の整理を兼ねたお弁当 冷凍豚バラ・冷凍獅子唐・冷凍人参 焼肉のタレ炒めオンザライス 冷凍ウインナ 目玉焼き 懐かしナポリタン 冷凍春菊おひたし... 続きをみる
-
土曜日 ユックリ眠って7時起床 朝ご飯を食べ 台所を片付け、洗濯 そしていよいよ照明の取替にチャレンジ 邪魔になるモノをどかして 踏み台に乗り照明のカバーを外す 問題はそれから 本体を外す。えーーとえーーと と1人でつぶやきながら押したり回したり んーーー動かんっ ココで説明書チェック (先に読みま... 続きをみる
-
お早うございます 朝4℃の福岡市です 昼は18度の予報です 昼、暖かいのは嬉しいけれど 気温差ありすぎ! しっかり着込んで出勤しました そんな寒い朝は 鍋焼きうどんです グツグツが伝わるでしょうか(^^) お腹をホカホカにして今日も仕事頑張ります 昨日は病院のソーシャルワーカーさんから電話 明日まで... 続きをみる
-
郵便局近くで見つけた クリスマスっぽい木 これが柊なの?? ダンナの退院が年明けになることがほぼ決定 となると初めての1人年末だ 結婚するまでは親と過ごし 結婚してからは旦那と子供たちと過ごし 子供が独り立ちしてから 「2人に戻ったねーー」なんて言っていたが 今年は1人だ(予定) よし、楽しむことに... 続きをみる
-
火曜日の朝ご飯 雑穀ご飯 前日鍋のリメイクお吸い物(豆腐・白菜・エノキ・ネギ) ボロニア ミニミニ納豆 目玉焼き 有休取って三連休 休み明けは忙しい 出勤したら机の上が書類でてんこ盛り(T_T) 早朝出勤して地道にひとつずつ片付け 半分ほど終わったところで 銀行に行くという名目で外出 空を見上げ一息... 続きをみる
-
土曜日、頑張ってる母ちゃんの息抜きにと 息子が野菜直売所へ誘ってくれました カワセミの里というところで その名の通り川の水が綺麗(^o^) この日はお天気もよく 家族連れも多くて賑やかでした 直売所で野菜やお漬け物をたんまり購入 その後もう少し山の方へ移動 五ヶ山豆腐と言うところへ こちら人気の豆乳... 続きをみる
-
おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 毎日はさほど 変わりなく お弁当は日課で 今日はめずらしく 👨も👧もナシで❗ 👆は 残りもので 豪華🤣 土鍋のフタ
-
木曜日の朝ご飯 雑穀ご飯 味噌汁(薄揚げ・インゲン・カリフラワー・ネギ) ミニミニ納豆 カリフラワーと隠元ゴマ和え ボロニア 卵焼き 芋天(自家製冷食) 朝食とおんなじようなお弁当(^^;) ご飯に干しエビと昆布佃煮 焼きボロニア・ゴマ和え・でっかいコロッケ(市販品) 卵焼き・芋天(自家製冷食) 弁... 続きをみる
-
水曜日、区役所へ 担当者が休んでるとかで 少々時間がかかったけれど 来週の月曜に福祉支援判定の予約が取れた それにしてもこの複雑さ何とかならないのだろうか? 中央区にある支援センターで判定をしてもらうのに 住んでいる区の区役所に出向き 障害者手帳とマイナカードを持参し 申請書を書き 支援センターの予... 続きをみる
-
火曜日朝ごはん 雑穀ご飯 ししゃも 味噌汁(春菊 油揚げ ネギ) キャベ千とベーコン炒め おでんの卵(おでんラスト) キャベ千は期限が昨日だったので 炒めてみた 山ほどのおでんもやっと完食 やはり1人だと完食大変(*⁰▿⁰*) 早朝の大濠公園 まだ満月が光ってた あの福岡タワー近くの病院 ICUにい... 続きをみる
-
土曜日は11時に就寝 5時まで爆睡 そんな朝の普通なご飯 緑のパン・・ホウレン草パンって書いてあった もう買わない・笑 午前中のんびりゲームの世界へ あつもりをゆっくりと楽しんで 近所のモールへ出かける 特に買うモノはないけれど ウロウロとあっちを眺めこっちを眺め お昼ご飯用に 二色おこわ弁当を購入... 続きをみる
-
-
-
木曜日(祝日) 朝ご飯はお粥をセットして寝たのだけれど 寝過ごした(-_-) ジャーの中で1時間以上過ごしたお粥は 微妙な感じだったので 雑炊にリメイク これ良いかも!ご飯はすでに軟らかいから 出汁と薬味と卵を入れたらすぐ完成(^^) 朝食後 実家へ行き 老健からのチェック表を手に 母の荷物準備 今... 続きをみる
-
月曜の朝 元気チャージのごぼ天うどん 自家製冷食ゴボウ天・春菊・ネギ スープは安定のヒガシマル(^^) ゆで卵は別添えで うどんで心も体もほかほか 頑張って早朝出勤 舞鶴公園を歩いていると お日様の神々しい光が! あっという間に11月後半 やるべき事が多すぎる 月曜午前中は仕事の段取りと 自分の個人... 続きをみる
-
日曜日、ゆっくり起きて朝ご飯 ご飯(レンチン中) 目玉焼き 土曜日に買った美味しい漬物 大根昆布醤油・ゆず大根・ひじき梅醤油 最後のカレー 味噌汁(油揚げ・豆腐・わかめ・春菊) このおかずでご飯は1杯だけと決めて! 制限かけなきゃ あーーーあと2杯はいけたな(^^;) 朝食後は野菜の下処理や冷蔵庫整... 続きをみる
-
最近買い物がおっくうで(^^;) 仕事帰りに寄り道せず帰ることしばしば お財布には優しいけど 当然、日に日に食材がなくなる 木曜日も ま、いいかと帰宅 野菜がなーーい 夕飯に使ったら朝ご飯の食材がほぼない ふと、ディスカウントストアで備蓄用に買った 98円の鍋焼きうどんを思い出し 野菜室の隅っこから... 続きをみる
-
なんとなくの体調不良です 色んな事が一気に進み出したからかも ダンナと同じ病院に入院している母 痛みが治まってきたので近々退院予定 ただ一気に自宅はちょっと怖いねーと妹と電話で話す するとソーシャルワーカーさんから しばらく(数週間?1ヶ月?)老健に入り 自宅での生活へ向けてリハビリした方が良いので... 続きをみる
-
昨夜、あまりの寒さに ゆたぽん降臨 暖かくてよく眠れた~(^o^) 今朝もこの秋一番の冷え込みだそう 地味ご飯でも 熱いおみそ汁が美味しい 今日の朝ご飯 ご飯 大根納豆 ハムエッグ(下にキャベ千) 味噌汁(豆腐・ホウレン草・大根・エノキ・油揚げ) 美味しいお漬け物食べたーーい 大根は納豆用におろした... 続きをみる
-
何時に起きてもイイとわかっているのに 5時には目が覚める でもそれからベッドでゆるゆる過ごす至福の時間 起き上がり いつものルーティンをこなし(アレ?) 朝ご飯は雑炊 冷蔵庫の残り野菜を総動員 洗濯をして掃除をして いつもなら仕事に行く時間 さぁ!ゲームしよ 1時間ほどあつもりを楽しむ 豆を挽いてコ... 続きをみる
-
まずは成功 金曜の夕飯 揚げカラスカレイの野菜あんかけ 塩麹を塗ってチルドで保存して忘れかけていた お安いカラスカレイ(^^;) 麹を洗い流しキッチンペーパーで拭いて 片栗粉をまぶしてから揚げ 野菜と和風だしのあんかけ 塩麹でうまみの増したカレイ美味しかった(^^) 失敗しないと思ってたモノが失敗す... 続きをみる
-
ダンナがスタッフの皆さんと病院に戻ったあと 慌てて食べた夕方4時過ぎの昼ご飯 カップ麺(^^;) 長浜ラーメンに焼き豚トッピング ミニ高菜おむすび 久しぶりで美味しくて完食! でも、ヘンな時間にがっつり食べちゃったので 夕飯は食べられず(T_T) 木曜日の夕飯は お総菜のヒレカツとゆで卵サラダ サラ... 続きをみる
-
土曜日、この痒いのどうしようと思いつつ 実家の郵便物チェックへ すると息子も部屋の換気に来ていた 話しているとあちこち赤い発疹が出て痒いという えーーーーー!コレは皮膚科にいった方が良いねとなり (うつる皮膚病だと困るので) 実家近くの皮膚科へ 土曜だから混んでるーー とりあえず名前を書き 看護師さ... 続きをみる
-
朝から窓を開けると 「寒っ」と言いたくなる朝が続く福岡です 昨日の朝ご飯 雑穀ご飯とお弁当のおかずの残り(^^;) ミニ納豆 具だくさん味噌汁 今日のお茶はコーン茶 先日カルディにて購入 香ばしい良い香り 昨日のお弁当 キノコ炒め混ぜご飯 焼きギョニソ コロッケ かに玉 舞茸・シメジ・エノキ・インゲ... 続きをみる
-
コレは月曜朝の大濠公園 7時くらい 素敵だったので歩きながらパシャリ 最近のスマホは歩きながらでもピントを合わせてくれる ありがとうiPhone お月様の右下あたりに福岡タワー そのすぐ近くの病院に入院してたダンナ 今と違って会話も出来ず 座るどころか身体を起こすことも出来なかった 今もリハビリ病院... 続きをみる
-
金曜の夜は野菜のクリーム煮 土日に何をすべきか 考えすぎてまとまらず なるようになれーーーと 爆睡 土曜の朝は 冷蔵庫の野菜室から白菜、サラダホウレン草、インゲン、豆腐 冷凍室から人参、ジャコ、刻み葱、干しエビで 雑炊 息子に持ってく予定の肉じゃがを味見 10時過ぎ肉じゃが他食材を持って 息子に届け... 続きをみる
-
見上げた青に涙が出そう 瞬く星空にも涙が出そう 貴方を想えば涙が出そう そんな毎日でも なんとか生きています
-
金曜日、午前中で早退して区役所へ 昼休みはないとのことだったので 人が少ないであろう12時ちょっとを狙っていく 予想通り、待ち1人 15分後には呼ばれて手続開始 まずは手帳の交付 マイナンバーカードのおかげで 本人確認、代理人確認もサクッと マイナカード作ってよかったと思った初めての瞬間(^^;) ... 続きをみる
-
区役所から障害者手帳の交付決定通知が来た ソーシャルワーカーさんに連絡すると なるべく早く受取に言って下さいとのこと 装具代金の請求書も来たので 今日早退して支払を済ませ 手帳の交付を受け、 障害者福祉についての説明を受けてこようと思う 来週末にはベッドの配送 今までのローベッドでは起き上がるのが ... 続きをみる
-
面会の水曜日 地下鉄駅にあるロッテリアで のんびり昼ご飯 海老カツが揚げたてで美味しかったわー お昼の人波が過ぎた後みたいで ゆっくり外を眺めながら頂きました 寒くなってきたので リハビリ着の上から着る 長袖の上着と靴下を届け 作業療法士さんと少しお話 少しずつだけど麻痺している 右手が動くようにな... 続きをみる
-
火曜日の夕ご飯は 炒飯とサラダ、ピザ まとまりのないメニューなのは 冷蔵庫整理だから(^^;) 少し残った野菜・食材・自家製冷凍野菜を 寄せ集めて 冷凍ご飯1個(170グラム) 冷凍ピーマン・人参 シメジ 玉葱 カニかま ネギ 干しエビ 小さい卵2個(特売卵買ったら小っさいこと!) 今夜と明日の夕... 続きをみる
-
ついに福岡も 常時長袖の季節 (上着の下は半袖だけど) おばちゃんはいつも発汗に備えねばならないのです(^^;) 寒い朝は熱々味噌汁(春菊・豆腐・しめじ・ネギ) 雑穀ご飯 納豆 卵焼き 昆布佃煮 干しエビ そしてお弁当は 雑穀ご飯 チキンカツ(自家製冷凍) 卵焼き 隠元ごま和え おひたし 味噌汁用の... 続きをみる
-
土曜日の夕方 買ってきた野菜と 野菜室・冷凍庫の野菜を消化すべく とりあえず刻んで (写真の2倍量くらい刻んだ) まずは野菜カレー 具材は野菜だけ 味見・・・にしては多い(^^;) 残った野菜は手っ取り早くチヂミ ゲームをしたり 録画を見たり のんびりな土曜の夜 翌日曜の朝は まだまだ残っている野菜... 続きをみる
-
直前になって慌てないよう 少しずつ準備を始めよう 我が家への病院からの訪問は来月第2週の初め あと2週間ちょっと 急ぐのはベッドの買い替えと掃除(^^;) 今月中にベッドの準備をしたい 浴室の大掃除は今度の日曜 トイレはいつもわりと掃除してるので大丈夫(^^) 土曜日はお値段以上の店に行って 下見を... 続きをみる
-
水曜日は面会日 12時で早退 地下鉄とバスで病院へ 途中、昼ご飯 駅ビルのカフェでパスタ トマトか新鮮で美味しかった (トマト高いのにとビックリしたのは主婦のサガ)(^^;) 急に寒くなってきたので ダンナに長袖の下着と リハビリ着の下に着る長袖Tシャツを届ける 痩せているからか寒がり(^^;) 面... 続きをみる
-
昨日、退勤の時 胸がキュッと痛くなった え?なに? ブラがキツいときのような締め付けられるような 一気に不安感で動悸が・・ 冷たいジュースを飲んだらすっと落ち着いたけれど 不安感が取れない 1人の夜に具合悪くなったらどうしよう 心配抱えて夜を過ごすことに耐えられそうになかったので その足でかかりつけ... 続きをみる
-
今朝は15度 うどんの出番です(^^) 市販のゴボウかき揚げ1/4、白舞茸、シメジ、ゆで卵 インゲン、白菜、ネギ、八幡屋磯五郎をひとふり 舞茸好きなんですが煮るとスープの色が凄いことになるので 余り使わなかったけど白舞茸を見つけてから モリモリ食べてます ゆで卵、6個作って全部殻がむけないっ!!! ... 続きをみる
-
土曜日、実家へ行き郵便物の整理 近所で買いものをして帰宅 ワインが一番安いお店だったのに値上がりしてたーー(>_<) ガックシ でもまだ他の店より少しは安いので数本購入 帰宅後台所の掃除 換気扇を外して掃除してスッキリ ついでに トイレも念入り掃除 お昼は トーストにちょっと美味しいハムのせて オ... 続きをみる
-
通勤途中、空を見ると 綺麗な雲 NHK福岡放送局のすぐ横(O高校のグラウンド) 福岡市美術館 ウサギがピョン 舞鶴公園 7時ちょっとなのでまだ人が少ない 空気も冷たくて気持ちいい 上をずっと見てたらクラクラした 頭がふわ~~~っとしたよ(^^;) お濠 雲に隠れていたお日様が出てきた 週末の1日 さ... 続きをみる
-
ドタバタの連休明け 通勤途中の公園 桜の木が紅葉し始めて秋っぽい(^^) コスモスもちらほら 火曜日の朝はぐっと冷え込んで15度 温かいおみそ汁の季節ですね 火曜日の朝ご飯 ご飯(レンチン中) 納豆 白菜漬け 大葉漬け 味噌汁(豆腐・菜っ葉・エノキ・ネギ) しらす干し 通勤途中に見つけた 自動販売機... 続きをみる
-
連休最終日 うどんの朝 市販のゴボウかき揚げ+大人カニかま+ネギ 安定のおいしさ、やわやわうどん TVを買い替えに息子と電器店へ 私が目をつけていた大きさのTVがちょうどセール中 配送設置は息子に任せて(^^;)購入 その後、部屋に運んで設置してもらい FireTVStickをつないでと言うと 「へ... 続きをみる
-
土曜日、母が入院したので実家の様子を見にいく 誰もいない家のドアを開ける 変な感じ 掃除をして冷蔵庫チェック 母も具合が悪かったのか 冷蔵庫に賞味期限切れが沢山 きれい好きの母なのに 台所も寝室もなんとなく散らかって あぁ痛くて何もする気力がなくなってたのねと思う 妹に現状を連絡 日曜に妹が来て一緒... 続きをみる
-
朝晩はすっかり秋ですね (昼は暑いけど) ひんやりな朝を待ってました 朝うどん インゲン・えのき・わかめ・天かす・ネギ 美味しいぃぃぃ そして昼用、オムライス弁当 映えません(^^;) 美味しいから良いのだ 卵の下はチキンライス (玉葱・人参・鶏肉・グリンピース・マッシュルーム・ベーコン) 卵はやや... 続きをみる
-
火曜日の夜は何と10時に寝てしまい 寝落ちではなく、ちゃんと歯磨きしてベッドで! 寝る前も頭がボーっとして テレビの内容も全く頭に入ってこず(^^;) 今考えても何みてたのか全く思い出せない ありがたいことに涼しい夜で ダウンケット1枚ふんわりかぶって爆睡したらしく 3時に目が覚めしばらくスマホでY... 続きをみる
-
金曜日 週末は・・・・・と思っていましたが 何一つ出来ず 母に振り回された予想外の週末 私の妹も息子も甥っ子君も疲弊 まだ結論出ていないので 今は考えないことにします 嬉しかったのは 妹が送ってくれた果物野菜 新鮮で香りもよくとても美味しい 大根とレンコンは早速煮物に 土曜日の朝は 韓国バラエティに... 続きをみる
-
5時の目覚ましが鳴る寸前、起床(^^) 涼しい!21度 爽やか~ 昨夜は海老餃子の残りで鍋をして と言うことは今朝は その続き(^^;) 朝ご飯 雑穀ご飯 海老餃子スープ(白菜インゲンエノキ) ボロニア ゆで卵 ミニ冷や奴 高菜 昨日の嫌なことたちは 一晩たって心から消えつつあります オバハン事件と... 続きをみる
-
なんだかねぇ 昨日からちょっと落ち込むとまではいかないけど 気持ちの落ちることが続きます まずはダンナ 先生や地域の施設の方も交えての 面談は来週水曜日になり 昨日は作業療法士さんからの現状報告 私としては面会時の旦那の表情も良いし がんばってるよーーって言ってるのを 鵜呑みにして 良い方にグングン... 続きをみる
-
火曜水曜と 蒸し暑い朝が戻ってきた福岡です(^^;) 最近の食事を振り返ると 野菜が足りていない(>_<) 1人だと食事の内容が疎かになっているのを実感します 今日から少し意識して野菜を摂ろうと思います そんな小さな決心をした今朝の朝ご飯 雑穀ご飯(レンチン中) ミニ冷や奴 ボロニア 胡瓜と大葉の浅... 続きをみる
-
月曜日 ひんやりの朝は熱い味噌汁(^^) 今年の夏は暑かったなぁ もう涼しくなるよね そう願いたい 朝ご飯 雑穀ご飯 味噌汁(豆腐・春菊・舞茸・小ネギ) 卵焼き 隠元ごま和え 納豆 漬物 今日も早起きしたので超早出 のんびりウォーキング通勤 舞鶴公園になにやら見慣れないものが・・・? 何だろう???... 続きをみる
-
土曜日の朝は急に冷え込み タオルケット1枚で寝ていた私は 寒くて目が覚めました 足元に用意していた 薄手のダウンケットをズルズルと引っ張り フワフワ・ぬくぬくで幸せな2度寝(^^;) それでも6時には起き上がり あっつい味噌汁を作り 朝ご飯 ご飯(レンチン中) 味噌汁(白菜・人参・舞茸・ネギ) 隠元... 続きをみる
-
金曜日、通勤途中に気になる看板を発見 わ!アレはコンバトラーVでは? 懐かしい~ 中学~高校アニメ好きだった私 時にロボットもの コンバトラーV、グレンダイザー等々 好きだったなぁ~と、胸キュン コレは1人で見に行こう この胸キュンはダレにもわからない(^^) 金曜のお昼は セブンイレブンの皿う... 続きをみる
-
早起きしすぎた木曜 時間があったので弁当作りました おかず入れすぎました(^^;) 雑穀ご飯 高菜漬け 目玉焼き ウインナー 舞茸醤油炒め 隠元ごま和え 海老フライ 焼きカニかま こんなに詰め込まなくてもね・・・ 当然満腹 午後からは眠気との戦い(-_-) 今更ですが 先日メルカリデビューしました(... 続きをみる
-
-
-
金曜日 朝からのグスグスも収まりホッ イオンで刺し盛りとミニミニ日本酒を購入 楽しい週末の夜を過ごそうとしたら この100ccの半分呑んだところで なんだか具合が悪くなる メッチャ悪酔いしたときのように ドキドキするし顔が真っ赤に(>_<) あ、コレはおかしいと飲むのをやめ 水補給 それでも動悸はお... 続きをみる
-
-
一昨日くらいから 鼻水が出始め 昨日はムズムズ・・クシャン!の繰り返し 今朝 喉が痛い・・・ え、風邪・・・まさか・・・コ・・ 熱を測ると36.3℃ 平熱35.6℃ うーーーーん微妙(-_-) とりあえず朝ご飯食べよ 喉が痛いのでお茶漬け(梅干し・漬物)と豆腐 ビタミン摂取にピオーネ 週末までに使い... 続きをみる
-
秋空って何? 昨日は33℃超え(>_<) 暑い上に今にも雨が降りそうで ムシムシ やはりそう簡単には秋になってくれない(^^;) 水曜日は面会&支払日 今度の病院は普通料金でした(^^) 1ヶ月で10数万円(想定内) (食事も日用雑貨も着替えも込みなので) これ以外にかかった費用は ダンナが売店で買... 続きをみる
- # 少ないもので暮らす
- # 60代シニア女性