以前通っていた歯医者さんが健康オタクで(笑)、よく果糖ぶどう糖液糖がいけないんだよとおっしゃっていました。 先日ふと見たYouTubeでも同じことを言う方がいて、ちょっと気になりました。 調べてみると科学的根拠はないらしいのですが、果糖が多いので中性脂肪やAGEs(終末糖化産物)という老化促進物質が... 続きをみる
液糖のムラゴンブログ
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