甘塩鮭のムラゴンブログ
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おはようございます〜❗🤗🌥️🤗🌥️😂🌧️☔ 今日は卓球の日です。お天気は夜から雨になって、、、 明日の土曜日は一日中雨になるかも知れません、、、 嫌ですねぇ~、、、冷たい雨、、、鉛色の空、、、 さて、火、木、日はいきなりご飯の休肝日です、、、 できる限り守ってみようと、、、メニューを必死... 続きをみる
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おはようございます〜❗ 3時半過ぎに目が覚めて、、、トイレウォークの後、、、寝床で指のポチポチ運動中、、、 昨日はちょっと心配な事が、、、大谷さんの指に豆ができて、、、急遽6回に降板しました、、、 12勝目の勝利投手になりましたが、、、MVPに必須の規定投球回数クリアが心配になってきました、、、 そ... 続きをみる
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おはようございます〜❗8🤗🌄🤗🌅 & こんばんは~❗🤩🌠🤩🌌 又また、中途半端な時間に目が醒めて、、、 夜と朝の間にポチポチと、、、 むかしこんな歌が流行ったなぁ〜 月曜日、診察待ちで見つけた、、、 気に入った料理レシピです、、、 『ナスとピーマンの甘辛炒め』 調味料を順番に入れて炒... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌄😀🌅😀☀️ 今日はいいお天気になりそうです〜 昼から社交ダンスに出かけます〜 『春がいっぱい』の曲が耳で囁いています。笑 昨夜の夕食は甘塩鮭をフライパンでソテーして、さば寿司を作ろうと昨日から酢で絞めて置いた鯖の一腹をきずしにしてわさび醤油で食べました。 後は市販... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌠😀🌅🤩🌄 今日も寒いですが、晴れマークのいいお天気になってくれそうです。 昨日は買出しデーの火曜日、恒例の野菜安売り日、25円のジャガイモ、玉葱、ニンジンをゲットしてきました。 それとチキンカツ2枚で税込み190円を買いまして、、、 昼はチキンカツ丼でガッツリ、... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌅😀🌄😀 今日のお天気は降水率0%の快晴ですが、、、 気温10℃までしか上がりません。 寒いです~。 昨夜の夕食はゲソ焼きと真あじの刺身と白菜キムチと甘塩鮭と紅白なますです、、、 熱燗には打って付けの料理です〜。 ヤッパ呑み過ぎちゃいました。 後悔は、、、してまぁ〜... 続きをみる
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おはようございます〜❗🤩🌌🤩🌠😀🌅😀 只今の時刻は真夜中の3時前です。 トイレ参りに行ってからポチポチと執筆活動しています、、、 昨夜の夕食の料理は生まれて初めて作ったカボチャのスープ。 (ちょっと大げさやん、、、) 正式な料理名は、、、 バターナッツかぼちゃのポタージュスープ、、、 ... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌠😀🌌😀🌄 昨夜はきっちりと8時に寝ました。 昔だとテレビの前でドリフの大集合を見て、大笑いしていた時間、、、 子供でも9時まで起きていたのに、、、 だから未明の3時前後に必ず目が覚める、、、 でも私にはやる事があるから幸せ、、、 ポチポチ深夜の執筆活動、、、 T... 続きをみる
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おはようございます~❗😁🌌🥱🌠😀🌄😀🌅 昨夜のお月さんは素晴らしかった〜。 そして、 大谷さん、MVPおめでとうございます〜。 そうなると思ってたけど、そうなって本当に良かったです。 昨夜の夕食は料理しませんでした~。 市販のひじき豆、白菜キムチ、ピリ辛高菜漬け、かつお節とカット葱を... 続きをみる
- # 甘塩鮭
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おはようございます〜❗😀🌠😀🌌😀 まだ外は未明の朝、3時半を回った頃です。 気温が段々と下って来てますねぇ~。 昔、よく行ったバリ島の事を思い出していました。ハマっていました。 憧れの南の国、自分達だけの島、お気に入りのホテル、、、 他の人がバリ島に行って、我々だけが日本に居たら羨ましかっ... 続きをみる
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おはようございます〜❗🥱🌄🥱🌥️🌧️😭 今日は祭日ではありません。平日に代わりました。リタイヤ組には疎い話です。 さて昨夜の夕食は何をしましょうかと、、、 冷凍庫を開ければ鮭の切身が2枚ありました。決まりです〜❗ 嫁さんにオニスラを頼んでダンスに行きました。 豚肉が少し残っていたので玉ね... 続きをみる
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おはようございます〜❗🥱🌌🌠🥱 昨日から歯茎が痛み出した。さっきロキソニンを飲んだ。 大事無いことであればいいけど、、、 少なくなった自分の歯は凄く貴重な事は判っています。 さて昨日は火曜日に仕入れたゴーヤを佃煮にして、大根は半分鶏肉と煮炊きました。 後はいつもの様に甘塩鮭を焼いて大根おろし... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌅☺️🌄🥱 私もですが大リーグのエンゼルスの大谷フアンなら、ヤキモキする毎日をお過ごしの事とご推察申し上げます。 2試合で何と10打席中7ホアボール(内2つが申告敬遠)❗❓ 信じられない〜っ❗ さて我が家の昨夜の夕食は大谷選手とは関係なく和食でした。笑 定番の甘塩鮭と... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌅😀🌄😀 今日は半日の人間ドックに行ってきます。脳のMRI,MRAも受ける予定です。補助金が出ても約6万円の痛〜い出費です。 だから昨夜はあっさりの夕食で、甘塩鮭、オニスラ、冷奴と黒豆でした。 黒発泡酒とウイスキーの水割りは頂きましたよ〜。
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おはようございます〜❗😭🌧️☔🌧️☔😭 今週もづーっと雨降りが突然やって来るようです。 もうあのガンガンと照る夏の太陽は今年は終わりなのか。 昨日は色々買い出して来ました。でも野菜は安くありません。こんな天気が続くと全てが駄目ですねぇ〜。 トウモロコシが夕食に登場。珍しい光景。 レーズン、ク... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌄🌅😄 昨日は嫁さんの1回目のワクチン接種。 ところが今日の予約は2回目の予約日に置き換えられて予約しているので3週間後の24日が1回目の予約となっていると。 だから今日は予約されてません〜っと言われた。 唖然〜っ❓ エッ、えぇ〜っ❗❓となって、順番が後回しとなり『予... 続きをみる
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おはようございます〜❗😀🌄🌅🚴🚴 早朝の夜明け前の時刻、3時40分です。 昨日は久し振りにクロスバイクに乗って18km走ってきました。 気分爽快の夏のトレーニングです。 今日も行きますよぉ〜っ❗ 昨夜の夕食は甘塩鮭と茄子の煮浸しと夕食に初めて登場したトウモロコシのレンチンでした❗ 友達の夕... 続きをみる
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おはようございます〜❗😭🌧️☔🌧️☔ 川って大体平野では地面の高さとほぼ同じなんですよねぇ〜。 だから今迄以上の降水量が短時間に降ると堤防(川の土手)が持ち堪えられなくなる、、、水は溢れ出す。 気候風土も長い年月でゆっくりと変ってゆく様です。 昨夜は甘塩鮭をフライパンで焼いて、ほうれん草の摺り... 続きをみる
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晩ご飯
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きのこの豚肉巻き照り焼き&切り干し大根のサラダ
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オートミールピザと干し竹の子・役者が違うノンフライヤー
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「流浪の月」を見る・・・凪良ゆうの本を読みたくなった ☆晩ご飯☆
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あじのムニエル♪梅しそおろし添え&わかたけごはん
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今日は月命日なので、今夜は雑炊
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セレブっぽいスーパーにも行ったわ~~ ランチは8番らーめん ☆晩ご飯☆
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お蕎麦と地魚にぎりずし&ポーク焼肉
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ジム10日間で、体重1K、ウエスト1㎝、お腹周り2㎝減った
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「ー800㌘は痩せたと言うことです」「ホント・・・?」 ☆晩ご飯☆
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明太パスタ&鯛のカルパッチョ
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ブロック塀の破損・・・崩れてくるかと心配です ☆晩ご飯☆
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ポークソテー BBQソース&アスパラご飯プレート
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この頃の我が家って貧しいけれど、普通に幸せだなぁと思う ☆晩ご飯☆
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鶏ときのこのバターじょうゆ炒め&なすの揚げだし風
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すごいストレスだからやめてくれ
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キャラ弁講師
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描くだけ(*´艸`*)アルミホイルに包まれたおにぎり弁当&「追風丸さんの「バカニラオロチョンラーメン」(*´艸`*)うまっ(*´艸`*)大好き(*´艸`*)
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パンダおにぎりと食べやすいデコおかず弁当&苫小牧市楽天マー君も食べた味「立ち食い処 はれる屋」さん夜営業始まってます^^新メニューBigメニュー復活(*´艸`*)
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大衆食堂かよっ!!おかずバイキングスヌーピー弁当♪&菊水「味処 三平」さんの「塩ラーメン」がやっぱり美味しすぎるっ(*´艸`*)
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ミニオンズ厚焼き玉子サンドとsimpleハムキュウリサンド弁当&「LA・PAN札幌サツドラ北八条店」ラパンさんの「卵サンド」「シュガーサンド」「ガーリックトースト」イートインもできますよ~
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まだ間に合う!母の日感謝ごはん♪&函館市桔梗町「キッチン粥川」さんの予約必須「岩のり弁当」最高(*´艸`*)
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簡単可愛いパンダデコおにぎり&デコおかず弁当&「One Hundred BAKERY 〜 世界初の食パン 札幌店」さんの「クロワッサン」「パストラミサンド」(*´艸`*)
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スヌーピー弁当酢餃子??弁当&すすきの穴場ランチで美味しい「孝華」さんの「麻婆豆腐」と「鶏絲湯麵」チースタンメン(*´艸`*)
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大衆食堂かよっ!!ちいかわキャラ弁&「One Hundred BAKERY 〜 世界初の食パン 札幌店」さんの「プレーン」食パン(*´艸`*)
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「さば先生」で簡単混ぜご飯♪忙しい朝に♪ランチに♪夕ご飯に♪寝坊した時も助かります(*´艸`*)レシピ付き♪
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旬の行者にんにくでもニラでもできちゃう絶品作り置き保存おかず♪アレンジ多様♪&「S&S畜産」「エスアンドエス畜産」さんの「若鶏半身揚げ」絶品よ~(*´艸`*)
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こどもの日オードブルと簡単デコごはん&月形町「popoteポポット」さんの「醤油ラーメン」ネギトッピング麺固め(*´艸`*)
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まだ間に合う♪こどもの日オードブル☆デザート☆お弁当&すすきの駅直結「ココノすすきの」内「回転寿司 根室花まる」さんの厚切りネタ♪(*´艸`*)
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冷やし中華はじめました♪冷やし中華弁当&北海道が誇るコンビニ!!「セイコーマート」さんのオリジナル商品 お惣菜~デザート~パン~ソフト等々
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簡単「こいのぼりウィンナー」でこどもの日ごはん♪&若鶏時代「なると本店」さんの「ザン玉丼」と「醤油ラーメン」♪(*´艸`*)やっぱり本店来たらザン玉丼だよね
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こどもの日簡単アンパンマンおにぎり&北海道が誇るコンビニ!!「セイコーマート」さんの「セイコーマート南8条店」で握りたて生寿司買えるってご存知??(*´艸`*)
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