おはようございます〜❗😀🚴😀🚴 朝の5時前の時刻、外は静かです。 今日も暑い夏の日曜日になりそうです。 昨夜の夕食は悩みました。 ゴーヤとキノコ(舞茸、ぶなしめじ、えのき、エリンギ)とハムのバター炒め。ハムはベーコンの代わり。 中火でゆっくり炒める、、、 との作り方でした。 ゴーヤは炒め不足... 続きをみる
笹ガレイのムラゴンブログ
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