置きかえのムラゴンブログ

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タージマハール、えっ？…置きかえ実験21日目

本日の朝食・サラダ・ヨーグルト、ブルーベリー・ブドウ、キウイ、バナナ・生酵素ドリンク・漢方茶朝から暑いと、あっさり食べたくなってしまう。昨日🚶5953歩股関節に問題のあるあたしは、運動量などで股関節が痛くなる時があります。ダイエットの理由には股関節の為もありました。体重が重い時は... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2018/06/26 08:21
芽🌱が出た…置きかえ実験19日目

本日の朝食・サラダ・豆腐、ひき肉(残り）・ヨーグルト、ブルーベリー・わらび餅・キウイ、メロン・漢方茶昨日置きかえは、お昼にしました😄 途中お土産のおやつを(和菓子）頂きました。昨日🚶8407歩昨日は社内結構バタバタ移動したからか、歩数多かった🎵 あさがおの🌱出ました(*^^... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2018/06/23 08:03
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