背骨のムラゴンブログ
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こんばんわ~ 今日は、整形外科に行ってきました~ 月曜にケガした予後関係です ま~だ、 左指を少しでも動かすと痛くて痛くて(>_<) 7針縫った後もグロいです 利き手じゃなくても、 おもわず、左指(左手)って使うもんです で、 「いてぇ~」 にw ん、 今回はコッチの話に切り替えるかな まぁ、よもや... 続きをみる
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背骨
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痛みやコリにつながる3大要因
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肩や腰が痛くなる原因
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健康管理も講師業の仕事の一つです。
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加齢で動かなくなるってマジ⁉︎恐怖感で必死になる50代子なし専業主婦•贅沢系リーンFIREの日常2023/12/18
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『浜松市の整体院・体幹トレーニングジム代表けんじパパの日記』-一般の方もスポーツを頑張るアスリートも背骨をストレッチして最大効果を引き出そう!
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背骨から「ポキッ」の音がするところ
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↓Bがどれほど凶悪な技か知った日 後半
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↓Bがどれほど凶悪な技か知った日 前半
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脳疲労気味だなあ・・・。
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\前屈を極める/長座前屈のポーズ
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注射開始・減り続ける骨密度
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【初心者必見!】ニュートラルな背骨の作り方
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サクッと出かける
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加齢で背骨が曲がっていました😫
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実家のプチリフォーム②
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タンパク質
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プロテインの飲みすぎは逆効果⁉デメリットを知っておこう!
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ヘンプシードエキスの驚くべき効果:健康と美容に与えるパワー
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タンパク質といえばコレ!ダノンの「OIKOS(オイコス) ストロベリー」の巻
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とんかつ愛♡再び♬ とんかつの葉月
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1人暮らしの1人鍋 命を繋ぐ 年中いいかも
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宇宙物理学者: 「生命が最初にどのようにして、どこで、なぜ出現したのか、我々はまだ知らない」
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「減らす」を「増やすに」
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『タンパク質』が大事〜!
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低温プラズマによるタンパク質の分離と合成
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【衝撃】真アジの刺身ってこんなに美味しかったの!?
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またまた!トリプルのサムライマックを食らう!日曜の夜。
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プロテイン
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【食べ順ラボ】70代Xさん ご飯の前に豆乳ヨーグルトを2口 9か月で履けなかったデニムが…な件
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【だんだん人が減っていくお墓参り】
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ヘッドスパ
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