自分を整えるのムラゴンブログ

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変化が激しいからこそ意識したいこと

毎日次から次へと飛び交うニュース。職場の人間関係の変化や制度の改正など春はより慌ただしいなあと感じる周りが忙しいとなんだか自分もそわそわしちゃう😅 そんな時こそ「日常生活を安定させる」ように心がけてるんだ。部屋を綺麗にしたり毎日朝日は見たり風を感じたり。食生活を整えて運動もして... 続きをみる
へっぽこナースのライフスタイル半農×半ナース 2024/04/01 11:00
私は可愛がらないよ②

カッコつけてるジムの担当トレーナーの話まぁカッコつけること、カッコつけてしまうことも時にはあるでしょう 30才前後という年齢を考えると少し自分を大きく見せてしまうことはたぶんあるだろうとまぁ笑って許せる範囲プロになにを求めるか技術とお人柄よね技術はお代金を払ってるんだからそこはもう当... 続きをみる
かこしなやかに心豊かに生きる 2022/08/05 10:08
時には自分と向き合いなから

ときには立ち止まって自分とじっくり向き合うそしてなにを心が訴えているのかをきいたり体が伝えている声をきいたりしてそのときの自分の不調を癒し整えるのだゆっくりと気づいたら無理をしないで立ち止まって自分を整えるのだせかさないでなんとなく不調なのに無理にことを進めようとしたり ... 続きをみる
美月幸せへの扉 2022/05/03 14:00
いま、できること

緊急事態宣言が出ている今できることやること自分が今いる場所を整える今の自分自身を整えるなにかが行き過ぎていたらストップをかけるなにかが偏っていたらバランスをとる外へ向かわずに何かに頼らずに内側をとことん整えること暗いニュース止めどない不安に覆い被されてしまわずにすこし... 続きをみる
美月幸せへの扉 2021/08/16 14:42
# 自分を整える
# 元気になれる
# 潜在意識